Amikor a szeretettnek szívbetegsége van
Ha rájössz, hogy szeretteidnek szívelégtelensége van, megrázhatja mindkettőt. A szívelégtelenség súlyos betegség (maga a "szívelégtelenség" magától értetődik eléggé ijesztőnek), ami nagyon kellemetlen tüneteket okozhat, és csökkentheti a várható élettartamot. A legtöbb esetben ez egy krónikus probléma, amelyet általában lehet kezelni, de soha nem megy el.
A szívelégtelenség olyan diagnózis, amely nagy hatást gyakorol az ember életére - és azon szeretteinek életére is, akik együtt fognak élni és gondozni.
Mennyire vagy rosszul valaki a szívelégtelenséggel kapcsolatban számos dologtól függ, beleértve a szívelégtelenséget előidéző szívproblémát, a legjobb orvosi ellátást és a szerettei által nyújtott otthon érzelmes és fizikai támogatást.
A szívelégtelenségben szenvedő személy gondozója lehet a kihívás, legalábbis az idő egy részében, de személyesen is jutalmazó élmény lehet mind Önnek, mind pedig a szeretett személynek, akit törődnek. Azonban a legjobb eredményeket nem érik el az elnyomott önzetlenség; épp ellenkezőleg, kedvesét és kedvességedet nagyra becsülheti, ha megbizonyosodik róla, hogy gondoskodik a saját szükségleteiről is.
Íme néhány tanács, amely segít abban, hogy segítsen a szeretett személynek szívelégtelenséggel.
Mi várható
A szívelégtelenségben mindenki más, így a szívbetegségben szerzett személyiségnek egy bizonyos fajta tapasztalata nem feltétlenül fog megjelenni.
A legtöbb ember, akinél újonnan diagnosztizálták a szívelégtelenséget - ha az állapot stabilizálódik az orvosok körében, és mindaddig, amíg vallásosan követik orvosi rendszereiket és életmódjukat optimalizálják - általában hosszabb időre számíthatnak az életüket meglehetősen kényelmesen.
Néhány akut szívelégtelenségben szenvedő ember még teljesen felépül, ha az alapbetegség teljesen elmúlik. (A stressz cardiomyopathia egy ilyen feltétel.)
Néhány esetben azonban, ha a szívelégtelenséget előidéző szívbetegség nagyon előrehaladott, vagy az orvosi ellátás ellenére gyors ütemben halad, sokkal nehezebb klinikai folyamat következik be. Folyamatos vagy gyakran ismétlődő tünetei lehetnek, és ismétlődő "epizódokat" kelthetnek a súlyos szívelégtelenségben, amelyek ismételt kórházi kezelést igényelnek.
Sok ember, akik szívelégtelenségben szenved, olyan klinikai tanfolyamokkal rendelkezik, amelyek e két szélsőség között helyezkednek el, és hosszú időn át érzik magukat, ha az esetleges fokozódó egészségügyi beavatkozást igénylő tünetek súlyosbodnak.
Mint gondozó, az ésszerű cél az lenne, hogy tegyen meg mindent, amellyel segíthet a szeretteidnek abban, hogy stabil maradjon, amikor a szívelégtelenség jó irányítás alatt áll, és felismeri azokat a jeleket, amelyek miatt a dolgok elgurulhatnak, így a korai orvosi beavatkozás be kell hívni, hogy visszaszerezze a dolgokat a pályán.
Ezért jó ötlet, hogy alapos megértést kapjunk a szívelégtelenségről és annak kezeléséről.
A szívelégtelenség megértése
A "szívelégtelenség" egyszerűen azt jelenti, hogy az alapbetegségek valamilyen formája miatt a szív nem képes minden körülmények között megfelelni a test összes igényének.
Szinte bármilyen típusú szív- és érrendszeri betegség okozhat szívelégtelenséget, többek között (többek között) a koszorúér-betegség (CAD) , a szívbetegség , a fertőzések , a magas vérnyomás , a hipertrófiás cardiomyopathia vagy a diasztolés diszfunkció .
A különböző okai különböző típusú szívelégtelenséget okozhatnak. Például a CAD, az aortás regurgitáció , a mitralis regurgitáció , a vírusfertőzések és számos más állapot esetén a leggyakrabban tágult kardiomiopátia alakul ki - a szívizom gyengülése, ami miatt nem tud hatékonyan kötni.
Másrészről az aorta stenosis, a hypertrophiás cardiomyopathia, a magas vérnyomás és a diasztolés diszfunkció a szívizom vastagodását (hipertrófiáját) vagy "merevségét" okozhatja, ami megakadályozza a szív fő kamrái (kamrái) teljes töltését.
Ezeket a különböző típusú szívelégtelenségeket gyakran másképpen kezelik. Tehát fontos, hogy az orvosok pontosan diagnosztizálják, mi okozza a szívelégtelenséget annak érdekében, hogy megfelelő terápiát alakítsanak ki.
Hasznos, ha a gondozónak alapos ismerete lesz a szívelégtelenséget okozó alapállapotról és az előírt kezelésekről, amelyek mind a mögöttes ok és a szívelégtelenség kezelésére irányulnak.
Azonban bármi is lehet az alapul szolgáló szívdiagnosztika, és hogy a szerettei szívelégtelensége gyenge, dilatált szívizom vagy merev, vastagodott izom, kétféle általános probléma van, amelyek a szívelégtelenség okozta tüneteket okoznak.
Először is, a szívelégtelenség okozhatja, hogy a vér visszatért a szívbe, és tüdőszűkületeket és a szövetek duzzanatot eredményez.
Másrészt a szív által szivattyúzott vér mennyisége csökkenhet, ami a vesék működésképtelenné válását eredményezheti. A vesefunkció csökkentheti a vesét a só és a víz megtartásában, ami a lábakban, lábakban és hasokban súlyosabb duzzanat (ödéma) kialakulásához vezethet.
A szívelégtelenség fő tünetei a tüdő zsugorodásának, a szív által képes szivattyúzásnak, valamint a só és a víz megtartásának csökkentéséhez kapcsolódnak. Ezek a fő tünetek a következők: légszomj ( dyspnoe ), fáradtság, gyenge gyakorlási tolerancia és ödéma. Ezeknek a tüneteknek a súlyossága nagyon enyhétől egészen súlyosig terjedhet, és napról napra változhatnak. A tünetek súlyosságának nyomon követése hasznos lehet a szívelégtelenség fontos változásainak felderítésében. Tudjon meg többet a szívelégtelenség tüneteiről .
Hogyan segíthet
Számos olyan fontos dolog van, amelyet a gondozó segíthet a szívbetegségben szenvedő szeretett személynek, hogy elkerülje a szívelégtelenség súlyosbodó akut epizódjait, és javítsa hosszú távú kimenetelét. Ezek tartalmazzák
- segíti a szívelégtelenségben szenvedő személyt abban, hogy megteremtse és fenntartsa az életmódbeli változásokat, amelyek szívüket szolgálják
- segítve őket abban, hogy lépést tartson a leggyakrabban bonyolult gyógyszeres kezeléssel
- segít a napi mérések és tünetek megfigyelésében, amelyek jelezhetik, hogy a szívelégtelenség romlik
- felismeri, mikor van ideje hívni az orvost vagy menni a kórházba
Ha Ön az elsődleges gondozó, akkor fontolja meg magának az egészségügyi szakemberek egy részét. Ez azt jelenti, hogy amikor csak lehetséges, meglátogathatja orvosainak a szeretteivel, hallgassa meg az összes magyarázatot, és tegyen fel kérdéseket. A csapat kulcsfontosságú tagjaként fontos, hogy részt vegyen e kritikus információcserében.
Segítség az életmód változásaival
Életmódjának optimalizálása nagyon fontos szinte mindenki számára, aki a szívbetegség elkerülésére törekszik. Egy szívelégtelenségben szenvedő személy számára az életmód kérdései még fontosabbak. A jó életmódbeli választások nem csupán megelőzőek a szívelégtelenségben szenvedők számára, hanem tényleges szívelégtelenség kezelést is jelentenek.
Különösen abban az esetben, ha egy lakóhelyet egy szívelégtelenséggel élő személynél oszt meg, a legjobb módja annak, hogy segítsenek a szükséges életmódváltozásoknak, hogy magatokat fogadja el, és beépítse azokat a mindennapi életben a háztartás minden tagja számára. Ezek az életmódbeli változások tartalmazzák az étrendet, a testmozgást és nem a dohányzást.
A szeretett személynek meg kell vitatnia egy olyan optimális étrendet az orvosával, aki segít nekik kezelni szívelégtelenségüket, de a legtöbb szívelégtelenségben szenvedő embernek alacsony sós mediterrán étrendre van szüksége, sok gyümölcsöt és zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, és egészséges zsírok (pl. olívaolaj) helyett telített zsírok helyett, elkerülve a csomagolt, feldolgozott élelmiszereket (főleg a süteményeket). Ez a fajta étrend általában nagyon jó szinte mindenki számára.
A szívelégtelenségben szenvedő betegeknek azonban különösen óvatosnak kell lenniük a sókorlátozás miatt , mivel túl sok só ronthatja ödémájukat és dyspnojaikat. Vegye le a sószárat az asztaltól, és vágja vissza a sót főzés közben. Ismét a feldolgozott élelmiszerek elkerülése kulcsfontosságú az alacsony sótartalmú diéta fenntartásában.
A dohányzás nagyon káros a szív- és érrendszerre, és minden alkalommal, amikor valaki felgyullad, akut változásokat okoz az erek bélésében. A szívelégtelenségben szenvedő személynél a füst folytatása valószínűleg növeli a szívelégtelenség epizódok gyakoriságát, és csökkenti a várható élettartamot. Segíts a szeretteidnek a dohányzásról , ha dohányzik. Ha maguk is dohányzók, abbahagyja a segítséget abban, hogy segítsen a szeretett embernek abbahagyni.
Ne feledje, hogy a szívelégtelenségben szenvedő emberek gyakran könnyebben fáradnak, mint elvárnák. Tervezze meg tevékenységét ezzel a személlyel. Engedélyezzen további időt azokra a dolgokra, amelyeket meg kell tennie, és alternatívak a pihenési időszakokkal. Próbálj olyan keményen, amennyire nem tudsz kifejezni a türelmetlenséget, amikor a dolgok lassabban mennek, mint szeretné.
Ugyanakkor a testmozgás fontos a szívelégtelenség miatt. Tehát bátorítsd, hogy mennyit gyakoroljon a szeretett személy, képes túlzott fáradtság vagy nehézlégzés nélkül teljesíteni. Önnek és szeretteinek meg kell kérdeznie az orvostól, hogy egy edzés rehabilitációs program segít-e nekik elindítani.
Segítség a gyógyszerekkel
A szívelégtelenségben szenvedők általában sok gyógyszert szednek, és fontos, hogy nyomon kövessék a pirulákat. Általában a gondozók számára a legjobb, ha a szívelégtelenségben szenvedő személy a saját gyógyszereik elsődleges kezelője, de gyakran jó ötlet a kettős ellenőrzésre. A pillérek vagy a diagram használata megkönnyíti mindenki számára, hogy megtudja, mi történt, és mi hiányzott.
Különösen előnyös a szívelégtelenségben szenvedő személynél és a gondozó számára, hogy mindkettő jól megértse, mi van ezekkel a tablettákkal, és milyen lépéseket kell tenni, ha egy adott gyógyszer egy adagját valamilyen okból kifolyólag elmulasztják. A gyógyszeres kezelés megértése az egyik legfontosabb ok, amiért a gondozónak lehetőség szerint részt kell vennie az orvosi látogatásokban.
A tünetek figyelése - amikor felhívni kell a segítséget
Azoknál az embereknél, akiknek szívelégtelenségük van, a tünetek idővel viaszolódnak és hullanak, néhány nap jobb, mint mások. Egy idő után a legtöbb gondozó megkönnyebbülni fog egy tipikus "nem túl jó napot" felismerni, és egyszerűen csak a szeretteiknek lesz könnyebb megkönnyíteni ezeket a rossz napokat.
De néha egyszerűen csak egy napra enyhülni nem elég. Néha fontos lesz, ha szívelégtelenségben szenvedő személy látja az orvosát, vagy akár a sürgősségi helyiséget is. A gondozó számára, ha tudni szeretné, hogy mikor hívjon segítséget, néha nem kellő agy, de máskor ítélő hívás lesz. De mivel ez a szeretteidnek a szíve, akivel foglalkozol, ha bármilyen kérdés merül fel a hívás (az orvosi rendelőhöz vagy a 911-hez), akkor tegye meg.
Jó ötlet, hogy minden nap megfigyeljétek szeretteid tüneteit, és jegyezd fel a tünetek súlyosságát táblázatban vagy naplóban. Hasznos nyomon követni a dyspnoe szintjét, a fáradtság és az életerő mértékét, valamint a duzzadtság mértékét a lábakban vagy a bokájukban. Kérdezze meg őket, hogy minden reggel aludtak. Nem érzett levegőt, amikor lefeküdtek az éjszakára? Éjszakára ébredtek, hogy nem lélegzett le? Figyeld meg, mennyire lélegzik, ahogy mozognak, vagy ahogy beszélnek. Naponta rögzíteni ezeket a dolgokat naponta segíteni fogja a trendek megfigyelésében.
Minden nap (körülbelül ugyanabban az időben, ugyanolyan mennyiségű ruhával viselt ruhával és üres hólyaggal) mérjük súlyukat. A folyadékvisszatartás általában súlygyarapodásként jelenik meg (gyakran, napi idő alatt), mielőtt Ön vagy szeretett személy észrevenné a túlzott ödémát vagy a nehézlégzést.
Két általános időpont, amikor orvoshoz kell fordulnia szeretteidhez. Először hívja a 911-et, ha jelentősen rosszabbodik a dyspnea, a mellkasi fájdalom vagy kellemetlen érzés , súlyos szédülés , szinkopás vagy bármilyen más, kifejezetten riasztó vagy akut tünet. Soha ne habozzon, ha feleslegesen hívja a 911-et. Ha aggódsz vagy aggódsz, hívj.
Másodszor hívja fel az orvost, ha olyan trendet észlel, amely idővel aggodalomra ad okot. Ez magában foglalhatja a súlygyarapodást 2 vagy 3 nap alatt, a fokozatosan súlyosbodó dyspnoe, a lábödéma emelkedése, vagy csak a fáradtság vagy a fáradtság, mint gondolná. Ezek mind olyan jelek lehetnek, hogy a szeretett személy szívelégtelensége fokozatosan romlik, és egy akut epizód lehet a sarkon. Ha a változásról értesítést kap, az orvos általában át tudja állítani a dolgokat a gyógyszerek ideiglenes beállításával.
Vigyázz magadra
Nem lesz hatékony gondozó, hacsak nem gondoskodik a saját igényeiről. Ha beteg leszel, frusztrálsz vagy kiégszel, senki sem nyer.
Indítsa el a saját támogatási rendszerének értékelésével. Milyen családtagok és barátaik képesek és hajlandóak lépni? Azonosítsa őket, és segítsen nekik.
A szívelégtelenségben szenvedő személynek nem szabad olyan munkaigényesnek lennie, mint gondoskodni olyan személyről, aki (pl.) Súlyos stroke-ot vagy demenciát szenvedett. Tehát ne hagyd, hogy mindent elfogyjon. A legtöbb ember, akiknek stabil szívelégtelenségük van, egy egyszerű étkezést, egy levélküldést, egy fürdőszobát, vagy akár könnyű mosást is magukhoz tudnak javítani. Általában arra kell ösztönözni őket, hogy ilyen tevékenységeket végezzenek. És általában nincs szükség 24 órás felügyeletre. Tehát ha a napi értékelésed nem mutat riasztó tüneteket vagy jeleket, beilleszkedhet valami "én" időbe.
Napi szünetet tartson, és ha valaki másnap megteszi a napot hetente egyszer vagy ennél, ha lehetséges. Tartsa magát a saját érdekeivel, hobbijaival és a közösségi hálózattal, mint a stressz enyhítésére. Szerezzen elég alvást, vegye be a gyakorlását, és egyél jó ételt. A saját egészségének fenntartása, beleértve a fizikai és szellemi jólétet, rendkívül fontos, ha hatékony gondozó lesz.
Egy Word From
A szívelégtelenség kihívás mindenki számára - a szívelégtelenségben szenvedő személynél, az orvosnál és a gondozónál. A hatékony gondozó meg fogja érteni a szívelégtelenség alapjait, azokat a jeleket, amelyekre kíváncsi, és mire számíthat, és mikor segítséget kérni. Talán a legfontosabb, hogy a leghatékonyabb gondozók azok, akik gondoskodnak saját egészségük és jólétük fenntartásáról.
> Források:
> Ponikowski P, Voors AA, Anker SD, et al. 2016 Az ESC iránymutatásai az akut és krónikus szívhibák diagnosztizálására és kezelésére: Az Európai Kardiológiai Társaság (ESC) akut és krónikus szívbetegségének diagnózisára és kezelésére létrehozott munkacsoport, amelyet a szívbetegséggel foglalkozó egyesület (HFA) különleges hozzájárulásával fejlesztettek ki ). Eur Heart J 2016; 37: 2129.
> Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et al. 2013 ACCF / AHA Szívelégtelenség kezelésére vonatkozó iránymutatás: Összefoglaló: az American College of Cardiology Foundation / Amerikai Szív Szövetség Task Force a gyakorlati útmutatóról. Circulation 2013; 128: 1810-ben.