A szív rehabilitáció olyan strukturált edzésprogramot jelent, melynek célja, hogy visszatérjen az optimális alkalmassághoz és funkciókhoz egy esemény után, mint például szívroham. Ezt rendszerint egy különféle szakemberek csoportja nyújtja; ezek az egészségügyi szakemberek együttműködnek abban, hogy segítsenek a funkcionális mobilitásának javításában, csökkenteni a szívkárosodáshoz kapcsolódó kockázati tényezőket, és segítsen Önnek és családjának kezelni azokat a pszichoszociális hatásokat, amelyek szívinfarktust követően felléphetnek.
A fizikoterápiák a szív rehabilitációs csapat tagjaként működnek, segítenek a szívműködés értékelésében, értékelik a mozgásuk korlátozását jelentő károsodásokat, és progresszív testmozgást és fizikai aktivitást írnak elő, hogy szívbetegség után visszatérjenek normális életvitelébe.
A szív rehabilitációnak négy fázisa van. Az első fázis a kórházban fordul elő a szívbetegség után, és a másik három fázis egy kardiális rehabilitációs központban vagy otthon, miután elhagyta a kórházat. Ne feledje, hogy a szívbetegség utáni helyreállítás változó; egyesek minden szakaszon vitorláznak, míg mások kemény időben visszatérnek a normális szintre. Szorosan együttműködjön orvosával, hogy megértse a fejlődést és a prognózist egy szívbetegség után.
1 -
Első fázis: szívritmus: az akut fázisA kardiális rehabilitáció kezdeti fázisa a szívbetegség után azonnal következik be. Az akut gondoskodó fizikai terapeuta szorosan együttműködik orvosával, ápolójával és más rehabilitációs szakembereivel, hogy segítsen újrakezdeni mobilitását.
Ha súlyos kardiális sérülése vagy sebészi beavatkozása van, például nyitott szívműtét , a fizikai terapeuta elkezdheti veled dolgozni az intenzív osztályon . Ha már nem szükséges az intenzív megfigyelés és gondozás az ICU-nál, akkor áthelyezhető egy cardiac stepdown-egységbe.
Az első fázisú kardiális rehabilitáció kezdeti céljai a következők:
- Értékelje mobilitását és az alapvető funkcionális mobilitásnak a szív-és érrendszerre gyakorolt hatását
- Munka az orvosokkal, az ápolónőkkel és más terapeutákkal annak érdekében, hogy biztosítsa a megfelelő mentesítés tervezését
- Rendelkezzen biztonságos gyakorlatokról, amelyek segítenek mobilitásának javításában és a szív fitonitásának javításában.
- Segít fenntartani a szúrásos óvintézkedéseket , ha nyílt szívműtétet végeztek.
- Beszélje meg azokat a kockázati tényezőket , amelyek szívbetegségekhez vezethetnek
- Adjon meg megfelelő segédeszközt , például egy cukornád vagy egy gyalogló , hogy biztonságosan mozoghat
- Munka veled és a családoddal, hogy oktasson az állapotodról és a szív rehabilitációs programhoz kapcsolódó várható előnyökről és kockázatokról
Ha jelentős gyógyulás történt, otthont adhat a második fázisú kardiális rehabilitáció megkezdéséhez.
2 -
A második fázis kardiális rehabilitációja: a szubakut fázisMiután elhagyta a kórházat, a szív rehabilitációs programja folytatódik egy járóbeteg-létesítményben. A kardiális rehabilitáció második fázisa általában 3-6 héten át tart, és folyamatosan figyelemmel kíséri a kardiális válaszokat a testmozgásra és a tevékenységre.
A második fázisú kardiális rehabilitáció másik fontos szempontja a megfelelő gyakorlási eljárásokról szóló oktatás, valamint a pulzusszám és a terhelés gyakorlati ellenőrzése. Ez a fázis a biztonságos visszakapcsolódás a funkcionális mobilitás felé, miközben ellenőrizze a pulzusszámát.
A második fázis vége felé készen kell álljon arra, hogy több önálló tevékenységet és tevékenységet kezdjen.
3 -
Harmadik fázis: Intenzív ambuláns terápiaA kardiális rehabilitáció harmadik fázisa több független és csoportos gyakorlatot jelent. Önnek képesnek kell lennie arra, hogy figyelemmel kísérje a saját pulzusszámát, a tünetekkel járó reakciót a testmozgásra és az észlelt erőfeszítés (RPE) értékelésére. A fizikai terapeuta jelen lesz ebben a fázisban, hogy segítsen megnövelni a terhelés toleranciáját és figyeljen a negatív változásokat, amelyek a szív rehabilitáció ezen szakaszában előfordulhatnak.
Ahogy egyre inkább függetlenné válsz a cardiac rehabilitáció harmadik fázisában, a fizikai terapeuta segíthet egy gyakorlati program kialakításában , beleértve a rugalmasságot, az erősítést és az aerobik edzést.
4 -
Fázis négy: Független Folyamatos KondicionálásA kardiális rehabilitáció utolsó fázisa a saját önálló és folyamatos kondicionálás. Ha teljes mértékben részt vett az előző három fázisban, akkor kiváló ismeretekkel kell rendelkeznie az Ön egyedi állapotáról, kockázati tényezőiről és stratégiáiról az optimális egészség fenntartása érdekében.
A független testmozgás és a kondicionálás elengedhetetlen az optimális egészség fenntartásához és a lehetséges jövőbeli szívproblémák megelőzéséhez. Míg a negyedik fázis egy önálló karbantartási szakasz, a fizikai terapeuta elérhetővé teszi a jelenlegi edzésprogramok módosítását a fizikai kondíció és a wellness elérésében.
Egy szó a
A váratlan szívbetegség, mint szívroham vagy nyitott szívműtét, félelmetes és életet megváltoztató élmény lehet. Az orvosával és a rehab-csoportjával szorosan együttműködve, és teljes mértékben részt vesz a szív rehabilitáció négy szakaszában, növelheti az esélyét arra, hogy gyorsan és biztonságosan visszatérjen az optimális egészséghez.
> Forrás:
> McMahon, SR, et al. A szív rehabilitáció szerepe szívbetegségben szenvedő betegekben. A szív- és érrendszeri betegségek trendjei; 2017. (27) 420-5.