Saját kockázata a szívbetegségre

A dokumentumok gyakran elhanyagolják ezt a létfontosságú lépést - szerencsére te magad is megteheted

Fontos, hogy megtudja, hogyan értékelheti a szívbetegség kockázatát.

A rossz hír a szívbetegségről az, hogy társadalmunkban továbbra is rendkívül elterjedt. A jó hír az, hogy a szívbetegségek kialakulásának kockázatát meghatározó tényezők nagymértékben az irányításunk alatt állnak. Magunknak sokat kell mondanunk arról, hogy korai szívbetegséget fogunk kialakítani.

Az orvosnak értékelnie kell a kockázatát az Ön számára, és arra kell tanítania, hogy mit kell tennie a kockázat csökkentése érdekében. Az orvosi szakértők és a szakmai szervezetek kérelmei ellenére sok orvos még mindig rossz a kockázatértékelések elvégzésében, és különösen szörnyű a kiadásukhoz szükséges idő eltöltésére, hogy a betegeket megfelelő lépésekre utasítsa a kockázat csökkentése érdekében.

(Fontos megjegyezni: Az egyszerű kockázatértékelés az egyik legfontosabb munkahely, amelyet az elsődleges orvos végez. Az ilyen kockázatértékelés elmulasztását feltehetően bizonyítéknak kell tekinteni arra vonatkozóan, hogy orvosa alulmintás munkát végezhet. a dolgok, amiket az orvosoknak kell gondolniuk, bonyolultak - ez nem így van.)

Szerencsére az eszközök ma arra szolgálnak, hogy pontosan becsülje meg a szívbetegség kockázatát, anélkül, hogy orvosát várnád a cselekvés megkezdésére. És rengeteg információ áll rendelkezésre arról, hogy mit tegyen róla, ha a kockázata emelkedik.

Ahhoz, hogy felmérje a saját kockázatát, itt kell tudnia

A következő információkat kell összegyűjtened:

Ezekkel az információkkal három kategóriába sorolhatja magát: alacsony, közepes vagy magas .

Ahhoz, hogy az alacsony kockázatú kategóriába tartozzon, az alábbiak mindegyikének jelen kell lennie:

Magas kockázatú kategóriába tartozik, ha rendelkezik az alábbiak bármelyikével:

Ön pedig a közbenső kockázati csoportban van, ha nem illik sem az alacsony, sem a magas kockázatú csoportokhoz.

Ha alacsony a kockázata, akkor nincs szükség speciális orvosi beavatkozásokra a kockázat csökkentése érdekében, kivéve talán a rutin edzést az egészséges életmód fenntartása érdekében. Az amerikai felnőttek 35% -a ebbe a kategóriába tartozik.

Ha Ön a nagy kockázatú csoportban van, orvosának erősen fontolóra kell vennie az olyan megfelelő kezelések alkalmazását, amelyek bizonyítottan csökkentik a szívinfarktus és -halálozás kockázatát , mint például a sztatinok , a béta-blokkolók és / vagy az aszpirin . Ezenkívül kezelőorvosa stressz / tallium vizsgálat elvégzésére is szükség lehet annak értékelésére, hogy Ön már jelentősebb koszorúér-betegségben szenved.

Az amerikai felnőttek mintegy 25% -a magas kockázatú kategóriában van. Itt van több, mit tegyünk, ha magas kockázatú kategóriában vagyunk .

Ha közbülső kockázati csoportban tartózkodik, agresszív lépéseket kell tennie a kockázati tényezők módosításához , hogy ne maradhasson az alacsony kockázatú kategóriából. Továbbá beszélje meg orvosával, hogy további vizsgálatokat kell-e tenni a kockázat pontosabb jellemzésére. Az ilyen vizsgálat magában foglalhatja a C-reaktív fehérje (CRP) szintjének mérését, és talán a kalciumvizsgálatot . Az amerikai felnőttek körülbelül 40% -a a közbülső kockázati kategóriában van.

Ismét, ha orvosa nem végez hivatalos kardiológiai kockázatértékelést, akkor magának kell becsülnie a kockázatot.

És ha a kockázata közepesnek vagy magasnak tűnik, beszélnie kell orvosával a szívbetegség megelőzését célzó agresszív intézkedések meghozatalában.

> Források:

> Lloyd-Jones DM, Larson MG, Beiser A, Levy D. A szívkoszorúér-betegség kialakulásának kockázata. Lancet 1999 Jan. 9; 353 (9147): 89-92.