A metabolikus szindróma (más néven metabolikus szindróma X) az inzulinrezisztenciából eredő szívritmuszűrő tényezők csoportosítása (amikor a test szövetei normálisan nem reagálnak az inzulinra). A metabolikus szindrómában szenvedő személy nagymértékben megnövekedett a 2-es típusú cukorbetegség , a szív- és érrendszeri betegségek és a korai halálozás kialakulásának kockázatával. Valójában a metaboiikus szindróma másik neve a cukorbetegség .
A metabolikus szindrómában észlelt kockázati tényezők közé tartozik: az inzulinrezisztencia , az elhízás (különösen a hasi elhízás), a magas vérnyomás, a véralvadási rendellenességek és a lipid rendellenességek. Pontosabban, a metabolikus szindrómát diagnosztizálják, ha az alábbiak közül három jelen van:
- Emelkedett derékbőség : férfiaknál legalább 40 hüvelyk; 35 hüvelyk vagy annál több a nők számára
- Emelkedett trigliceridek : 150 mg / dl vagy magasabb
- Csökkent HDL ("jó") koleszterin: kevesebb, mint 40 mg / dl férfiaknál; kevesebb, mint 50 mg / dl nőknél
- Magas vérnyomás: 130/85 mm Hg vagy magasabb
- Emelkedett éhomi glükóz : 100 mg / dl vagy magasabb
Miért csoportosulnak együtt ezek a kockázati tényezők a metabolikus szindrómában?
Az anyagcsere-szindróma elsődleges problémája az inzulinrezisztencia. A szervezetnek az inzulinrezisztencia ellensúlyozására irányuló kísérletében extra inzulin képződik, ami magasabb inzulinszintet eredményez. Az emelkedett inzulinszintek közvetlenül vagy közvetve vezethetnek az ilyen betegeknél észlelt jellemző metabolikus rendellenességekhez.
Gyakran az inzulinrezisztencia a 2-es típusú cukorbetegség felé halad, ami tovább növeli a szív- és érrendszeri szövődmények kockázatát.
Ki kap metabolikus szindrómát?
A metabolikus szindróma általában családokban, a 2-es típusú cukorbetegségre való hajlam mellett. A metabolikus szindróma olyan fogékony embereknél fordul elő, akik túlsúlyosak és ülőek.
Tehát az anyagcsere-szindróma (mint a 2-es típusú cukorbetegség) leggyakrabban megakadályozható a testmozgással és az egészséges testtömeg fenntartásával.
A túlsúlyos és az ülő betegek családjával rendelkező, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek értékelniük kell az anyagcsere-szindrómát.
A metabolikus szindróma kezelése
Az inzulinrezisztencia kezelése
Bár vannak olyan gyógyszerek, amelyek javítják az inzulin rezisztenciát, ezeknek a gyógyszereknek a használata jelenleg csak olyan személyek számára korlátozott, akiknek cukorbetegsége van - a vizsgálatok nem bizonyították hasznosságukat az anyagcsere-szindrómában. Mégis van mód arra, hogy metabolikus szindrómával rendelkező emberek visszafordítsák inzulin rezisztenciájukat - étrendet és testmozgást.
A metabolikus szindrómával rendelkezőknek minden kísérletet meg kell tenniük, hogy testtömegüket "ideális" testsúlyuk (az életkorra és magasságra számítva) 20% -án belül csökkentse, és aerob testmozgást (legalább 20 percet) vegyen be a mindennapi életmódba. Az erőteljes erőfeszítések a súly csökkentése és a testmozgás növelése érdekében a metabolikus szindróma visszafordítható, és a szív- és érrendszeri szövődmények kockázata jelentősen javítható.
Azonban az emberi természet (és az emberi anyagcsere), mivel ez az, sok metabolic szindrómával küzdő egyénnek nehézségei vannak e célok megvalósításában. Ezekben az esetekben minden kapcsolódó kockázati tényezőt egyedileg és agresszíven kell kezelni.
Lipid rendellenességek kezelése
Míg a metabolikus szindrómával (alacsony HDL, magas LDL és magas trigliceridek ) tapasztalt lipid rendellenességek megfelelően reagálnak a testsúlycsökkenésre és a testmozgásra, gyakran szükséges a gyógyszeres kezelés. A kezelésnek elsősorban az LDL szintjének csökkentésére kell irányulnia a konkrét ajánlásoknak megfelelően . Miután elérte az LDL-célok csökkentését, a trigliceridszint csökkentésére és a HDL-szint emelésére irányuló erőfeszítéseket kell tenni. A sikeres gyógyszeres kezelés általában sztatinnal , fibrátos gyógyszerrel vagy sztatin kombinációval rendelkezik niacin vagy fibrát kezeléssel.
A véralvadási rendellenesség kezelése
A metabolikus szindrómában szenvedő betegeknél számos véralvadási zavar léphet fel, amelyek megkönnyítik a vérrögök kialakulását az erekben.
Ezek a vérrögök gyakran előidézik a szívrohamok kialakulását. A metabolikus szindrómában szenvedő betegeket általában a napi aszpirin terápiára kell helyezni, hogy megakadályozzák az ilyen véralvadási eseményeket. Beszéljen orvosával, természetesen, mielőtt új gyógyszeres kezelést kezdene.
A magas vérnyomás kezelése
Magas vérnyomás a metabolikus szindrómás betegek több mint felében van jelen, és az inzulinrezisztencia meghatározásakor a magas vérnyomás különösen kockázatos tényező. A megfelelő vérnyomás-kezelés ezen egyéneknél lényegesen javíthatja kimenetelét.
A megelőzés és a metabolikus szindróma kulcsa azonban továbbra is az étrend és a testmozgás. Minden olyan személynek, akinek erős családtagja van a metabolikus szindrómának vagy a 2-es típusú cukorbetegségnek, különös gondot kell fordítania az egészséges életmód fenntartására.
források
Metabolikus szindróma. Az American Heart Association. On-line elérhető a következő címen: http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4756
Metabolikus szindróma. Nemzeti Szívsebészeti és Vérintézet. On-line elérhető a következő címen: http://www.nhlbi.nih.gov/health/dci/Diseases/ms/ms_whatis.html