Csontritkulás
A csontritkulás olyan betegség, amely a szervezet csontstruktúrájának gyengülését eredményezi. Az úgynevezett "törékeny csontbetegség", az oszteoporózis a csontot még törékennyé teszi, és növeli az esélyét a törött csont fenntartására. A csontnak rácsszerű alakja van, mint egy méhsejt. Ha az oszteoporózis problémája, kevésbé támogatja a csontot és nagyobb réseket a rácsban, ami gyengébb szerkezetet eredményez.
E gyengülés miatt a csontok minimális traumával eltörhetnek.
A törött csontok komoly problémát jelenthetnek; míg ezeknek a töréseknek a kezelése egyszerű kezelésekkel kezelhető, mások műtétet és hosszan tartó rehabilitációt igényelhetnek. Ezeknek az aggodalmaknak köszönhetően mindenkinek meg kell értenie a csontritkulás kialakulásának esélyét, és milyen lépéseket tehet az osteoporosis kialakulásának vagy progressziójának megelőzésére .
-
Osteoporosis Drug Tymlos imitálja a szervezet saját csonthéjas hormont
-
Hosszú távú szteroid használata csökkentheti a csontjaidat?
Négy fontos dolog, amit tudni kell a csontritkulásról
- A csontritkulás gyakori; körülbelül 50 millió amerikai van. A csontritkulás a nőknél a leggyakoribb, mivel a menopauza utáni csontvesztés gyorsabb . A két legfontosabb tényező annak meghatározásában, hogy ki részesül csontritkulásban, mennyi csonttömeg van az egyén halmozódása tizenéves és húszas éveiben , és azt, hogy milyen gyorsan elveszítik azt követően.
- Az 50 év feletti nők 50% -aa osteoporosisból eredő törött csontot tartja fenn. A csontritkulás súlyos szövődménye csonttörés . Sok csontritkulásból eredő törés jelentős egészségügyi következményekkel járhat. A gerinc és a csípőtörések hírhedtek a funkcionális és általános egészségi állapot jelentős csökkenése miatt .
- 30 éves kor után csontot veszít, nem pedig nyer. Ez azt jelenti, hogy vannak olyan lépések, amelyek segítségével csökkentheti a csontvesztés sebességét . Ez az oka annak, hogy a fiatalok, különösen a fiatal nők csontok egészsége annyira kritikus. Ha nem építenek csontot tizenéves korukban, az élet későbbi szakaszában sokkal nagyobb változás következik be az oszteoporózis kialakulásában.
- Vannak módszerek az oszteoporózis szabályozására. Miközben a csontsűrűséget meghatározó szempontok az irányításod (faj, nem, stb.) Vannak, vannak olyanok is, amelyek befolyásolhatják (étkezés, testmozgás stb.). A tanulmányok azt mutatják, hogy az Ön által nem ellenőrzött tényezők 75% a feltétellel, a másik 25 százalék pedig az Ön számára.
A csontritkulás jelei
A csontritkulás csendes betegség, azaz kevés vagy semmilyen tünet jelentkezhet. Hacsak nem történik komplikáció, mint például törés, nincs csekély figyelmeztetés arra, hogy csontritkulás áll fenn. Vannak olyan jelek, amelyek segítségével megvizsgálhatod, hogy hogyan lehet oszteoporózis kialakulásának valószínűségét meghatározni . Ezek a tünetek az oszteoporózis kialakulásának kockázati tényezői.
Az oszteoporózis kialakulásának leggyakoribb kockázati tényezői a következők:
- Női nem
- Kaukázusi faj
- Haladó kor
- Karcsú építés vagy tisztességes bőr
- Szegényes táplálkozás
- Dohányzás
- Egyes speciális gyógyszerek (pl. Szteroidok )
- Egyes betegségek (pl. Pajzsmirigy-rendellenességek )
Osteoporosis diagnosztizálása
Ha csontritkulás gyanúja merül fel, vagy ha egy egyednek nagy a kockázata a csontritkulás kialakulásának, akkor a csontsűrűség vizsgálatához csontdenzitás-vizsgálatot lehet végezni. Tipikus röntgensugarak nem nagyon jó tesztek a csontsűrűség meghatározására . Míg hallható, hogy egy orvos megállapítja, hogy a csont röntgenre néz, vékonyabb, a csontsűrűség sokkal pontosabb teszt a csontok egészségének felmérésére.
A csontsűrűségi vizsgálatok a csontok felmérésére használják a sugárterhelést. Ahelyett, hogy képet alkotnának a csontról, valójában megmérik, hogy a röntgen sugár mennyi részét a csont magába szívja . Ezáltal meghatározhatják a csont sűrűségét, és összehasonlíthatják azt a várható csontsűrűséggel. A csontsűrűségi vizsgálatok fájdalommentesek és nem invazívak.
Segítenek segíteni a kezelések kezelésében és segítenek megbecsülni a törés valószínűségét.
Osteoporózis kezelése
A csontvesztés egyik kihívása, hogy az állapotot nem lehet könnyen megfordítani, de lelassulhat. A kezelések középpontjában a csontsűrűség fenntartására irányuló erőfeszítések állnak, és megakadályozzák a csontok folyamatos elvesztését Vannak olyan esetek, amikor a csontsűrűség valóban megnő, de a hangsúlyt általában a további csontvesztés megelőzésére irányuló erőfeszítésekre helyezzük.
Számos életmód módosítása hatékony. Ezek mindannyiunk lépései, amelyek javítják a csontok egészségét:
- Részt vesz a rendszeres edzésben, lehetőleg súlyt hordozó tevékenységben, ahol a lábadon állsz
- A dohányzásról való leszokás
- Egészséges táplálkozás
- Annak biztosítása, hogy az alapvető tápanyagok - beleértve a kalciumot és a D-vitamint - megfelelő bevitelét vagy kiegészítéseit vegye be, ha nem fogyaszt megfelelő mennyiségű tápanyagot
A gyógyszerek lehetnek hatékony kezelések az osteoporosisra , és számos lehetőség van a különböző helyzetekre.
-
Ez a kapcsolat az osteoporosis és a sclerosis multiplex között
-
Miért történik a csípő átmeneti csontritkulás?
A lehetőségek a következők:
- Ösztrogénpótló terápia
- A biszfoszfonátok
- A kalcitonin
- Ösztrogénreceptor-modulátorok
Az ideális gyógyszerek különbözőek lehetnek a különböző egyének számára. Bár ezek a gyógyszerek hatékonyak lehetnek a csontsűrűség növelésében, lehetséges mellékhatásai is vannak . E lehetséges mellékhatások miatt a gyógyszer hátrányát gondosan mérlegelni kell a csontsűrűség növelésének szükségességével a legbiztonságosabb kezelési terv meghatározásához. Egy nyitott megbeszélés orvosával segít megérteni az előnyeidet és hátrányait az adott helyzetben.
A vékony csontokkal kapcsolatos szövődmények megelőzése
A csonttörések gyakran a csontritkulás végeredményei. A kezelés célja, hogy megakadályozza a törött csont, különösen a törött csípő megtartását. Az osteoporosis következtében fellépő gyakoribb törések közül néhány:
- Csuklótörések
- Gerincnyomás törések
- Válltörések
- Pelvis törések
- Csípőtörések
- Tibialis fennsíktörések
- Boka törések
Bármely sérült csont lehet oszteoporózis. Míg a törött csontok jellemzően a test súlyos trauma következményei, például az autó ütközése vagy a létra leesése, osteoporosisban szenvedő emberekben ezek a törések sokkal kevesebb energiával fordulhatnak elő . Az oszteoporózis súlyosságától függően az emberek képesek fenntartani a törött csontokat azáltal, hogy leállnak egy álló helyzetből - vagy akár egyáltalán nem ismert traumával.
Egy Word From
A csontritkulás súlyos problémája az, hogy növeli az esélyét a törés fenntartására. Szerencsére vannak olyan lépések, amelyeket megtehetsz a csontritkulás progressziójának és a csonttörés fennállásának megakadályozására. A legtöbb csontritkuláshoz kapcsolódó törés egyszerű sérülések következménye, és a ház körül esik. A fenti lépések megtétele mellett a csontok egészségének javítására óvintézkedéseket is tehet annak érdekében, hogy megakadályozzuk a töréshez vezető sérülések fennállásának valószínűségét. A ház beállítása az esés esélyeinek minimalizálása érdekében, a látás ellenőrzése és a gyógyszerek megfelelő adagolásának biztosítása mind hasznos lehet.
> Források:
> Amerikai Akadémiai Ortopéd Sebészek. OthoInfo: csontritkulás. http://www.orthoinfo.org/topic.cfm?topic=A00232
> Nemzeti Osteoporosis Alapítvány. Mi az osteoporosis és mi okozza? https://www.nof.org/patients/what-is-osteoporosis/