1. Pontosan mi a PCOS
A PCOS jelentése a policisztás ovárium szindróma , amely a szülési korú nőknél gyakori állapot. A PCOS-ban szenvedő nőknél a nemi hormonok egyensúlyhiánya tapasztalható, beleértve a tesztoszteron magasabb szintjét.
A PCOS gyakori tünetei közé tartoznak a pattanások, a hajhullás vagy a ritkítás, a felesleges testszőrnövekedés, az irreguláris vagy hiányzó menstruációs időszakok, a meddőség és a súlygyarapodás.
2. Miért szülte a születésszabályozást évek óta?
Nem azért, mert szexuálisan aktív volt a 11 éves korában. A születéskorlátozó gyógyszereket vagy az orális fogamzásgátlókat általában a nőknél és még a PCOS-nál fiatal lányoknak is felírták a menstruációs ciklusok szabályozására.
3. Hogy ez nem csak rossz időszak
Néhány PCOS-nál az időszak nagyon nehéz és fájdalmas lehet, és egyes esetekben hetekig is eltarthat. Időszakuk messze nem normális.
4. Miért lehet, hogy terhes lesz a baj?
A PCOS az ovulációs meddőség egyik leggyakoribb oka. Még akkor is, ha a PCOS-nál lévő nő nem kapja meg az időtartamát, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy ovulál. Ráadásul a hormon egyensúlyhiány miatt a PCOS-nál több páciens is tapasztalható, mint az állapot nélkül.
5. Hogy nincs cukorbetegsége
A metformin egy gyakori cukorbetegség elleni gyógyszer, amelyet a PCOS-nál gyakran alkalmaznak az inzulinszint csökkentésére. A metformin vagy egyéb inzulincsökkentő gyógyszerek alkalmazása nem jelenti azt, hogy 2-es típusú cukorbetegségben szenved.
6. Miért nem tudod csak fogyni?
A testsúlycsökkentés sokkal könnyebb, mint a kész, ha van PCOS.
A PCOS-val rendelkező nők több mint fele túlsúlyos, fokozatos vagy akár gyors súlygyarapodást tapasztal. Az OK? Az inzulin, egy olyan hormon, amely elősegíti a súlygyarapodást, magasabb a PCOS-nál alkalmazott nők körében. A magasabb inzulinszint szintén nehezebbé teszi a fogyást.
A kereskedelmi étrendek ritkán eredményesek a PCOS-ban a súlycsökkenés szempontjából. A PCOS-nak szánt nők táplálkozási tanácsokat igényelnek, amelyek kifejezetten az egyedi igényeikre vonatkoznak. Erősen ajánlott a regisztrált dietetikus táplálkozás, aki PCOS-ra specializálódott.
7. Miért olyan szőrös vagy?
Umm, köszönöm, hogy úgy éreztem magam, mint egy állatot az állatkertben.
A magas tesztoszteron nőknél a felesleges hajnövekedést okozhatja. A PCOS-nal szenvedő nők szájukat szájuk felett, állaikon és pattanásokon tapasztalhatják, valamint több hajat is a testük többi részén. A PCOS ezen nemkívánatos tüneteivel küzdő nők sok időt és pénzt költenek arra, hogy ne legyenek "szőrösek".
8. Mikor van szükség?
Olyan sok nő, aki a PCOS-ot kívánja, igaz volt. A PCOS-nal szenvedő nők általában túlsúlyt helyeznek el a középső részük körül, így terhesek, ha nem. Ez a túlsúly az extra inzulin zsírként való tárolásának eredménye.
9. Csak viseljen parókát.
A hajhullás talán a PCOS egyik legpusztítóbb szempontja. A nők magas tesztoszteronszintje hajhullást okozhat. Az idő múlásával a PCOS-nál szenvedő nők hajlamosak a ritkuló hajra, vagy akár a férfiakra jellemző kopaszodásra. Ez káros lehet az önbecsülésükre és a női bizalomra. A PCOS-nal rendelkező nők nem akarnak parókát viselni.
Csak a haját akarják vissza.
10. Pihenjen, jobb lesz.
Sajnos a PCOS nem javul, és rosszabbodhat a korral, ha nem kezeli. A PCOS hosszú távú szövődményei közé tartozhat a 2-es típusú cukorbetegség, a szívbetegség és az anyagcsere-szindróma kialakulása. A PCOS-nak a legjobb kezelési módja az étrend és az életmód megváltozása.