Ne hagyja kezeletlenül a gyomorégést. Ezért van.
Hagyja a gastrooesophagealis reflux betegséget (GERD - amelyet savas reflux betegségnek is neveznek) hosszú ideig kezeletlenül, és az eredmény nemcsak kényelmetlenség. Ha nem kezelik hatékonyan, az állandó savas reflux irritálhatja a nyelőcső bélését, és súlyos szövődmények léphetnek fel.
A Barrett-nyelőcső , a nyelőcsőrák , a gégerák, az eróziós nyelőcsőgyulladás és a nyelőcső szűkületek mind olyan feltételeket tartalmaznak, amelyek a hosszú távú GERD-ből származhatnak.
Olvassa el, hogy többet megtudjon ezekről a feltételekről.
Barrett-nyelőcső: Ha a nyelőcsőben lévő szövet - az izomzat, amely az ételt és a nyálat a szájból a gyomorba szállítja - úgy változik, hogy hasonlít a szövetben lévő hasonló szövethez, akkor Barrett-nyelőcsöve van. A Barrett-féle nyelőcsővel rendelkezők 30-125-ször nagyobb valószínűséggel fejtenek ki nyelőcsőrákot, mint azok, akiknél ez a betegség nem fordult elő. És amíg ez a kockázat mennyire ijesztő, az igazság az, hogy a Barrett-oesophagus betegek körülbelül 1% -a nyelőcsőrákkal küzd. Ami elvezet minket ...
Nyelőcsőrák: Ha a nyelőcső szövetében rosszindulatú daganatos sejtek alakulnak ki, nyelőcsőráknak nevezik. Az orvosok nem mindig magyarázzák meg, hogy miért kap egy ember rákot, a másik pedig nem. A gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) és a nyelőcsőrák között erős kapcsolat áll fenn.
Gerincrák: Néhány kutató arról számolt be, hogy a GERD a gégefunkció kialakulásához társul. A tudományos közösség azonban nem tudott egyértelmű kapcsolatot kialakítani a gyomorégés és a gége között. A kettő között nincs ok és hatás.
Erosóma nyelőcső : Ha a nyelőcső gyulladása és duzzanata van, akkor nyelőcsőgyulladás lép fel. Leggyakrabban a savtartalmú gyomor-tartalom visszaáramlik a nyelőcsőbe.
Nyelőcső szűkületek : A nyelőcső fokozatos szűkülete jellemezhető, a nyelőcső szűkületek nyelési nehézségeket okozhatnak.
6 módja a GERD-komplikációk megelőzésére
Számos lépést tehet meg, amely drasztikusan csökkentheti az ilyen komplikációk egyikének kialakulásának esélyeit.
1. Végezze el a szükséges életmódbeli változásokat
Gyomorégés tünetei gyakran megkönnyebbülnek, ha a szenvedők néhány életmódbeli változást okoznak. Sokan jelentősen csökkenthetik a tünetek előfordulását azáltal, hogy megnézik az étrendjüket, leállítják a dohányzást és megváltoztatják alvási viselkedésüket. Kevesebb savas reflux epizód esetén kevésbé esély van a nyelőcső károsodására.
2. Nézze meg, mit eszik
Ha savas refluxban szenved, tudnia kell, milyen ételek biztonságosak enni és milyen ételeket kerülni. A legtöbb gyomorégést szenvedő betegek azt mutatják, hogy a gyomorégés rosszabb az étkezés után. Ha csökkentheti az élelmiszerekkel kapcsolatos gyomorégés előfordulását, ez hosszú utat tehet a szövődmények kockázatának csökkentésében. Például szénsavas italok fogyasztása megnövelheti a gyomorégés kockázatát.
Vannak olyan élelmiszerek, amelyeknek kevés a gyomorégést okozó tényezője, a mérsékelten fogyasztható élelmiszerek és az olyan élelmiszerek, amelyeket teljesen el kell kerülni . Továbbá, tudva, hogyan készítsük el az élelmiszereket, csökkenti a gyomorégést. Nézze meg ezt a recept indexet a gyomorégésmentes receptekhez. Egy másik erőforrás, amely segít Önnek a táplálék igényeinek, mint a gyomorégés szenvedő az étkező útmutató gyomorégés szenvedők .
3. Tartsa nyomon a gyomorégés kiváltóit
Ha krónikus gyomorégést tapasztal, az elsõ lépés a gyomorégés ellenõrzéséhez az, hogy feljegyezd, mi okozhatja a támadásaidat, a támadások súlyosságát, a test reakcióját, és ami megkönnyebbülést nyújt.
A következő lépés az, hogy ezt az információt átadja orvosának, így mindkettő meghatározhatja, hogy milyen életmódbeli változásokra lesz szüksége, és milyen kezelésekkel jár a legoptimálisabb megoldás, és megakadályozza a szövődményeket. Ezt a gyomorégési rekordot használhatja példaként, hogy mit követhet.
4. Ismerje meg, hogyan lehet megelőzni a gyomorégést, mielőtt megtörténne
Íme néhány tipp, amelyek jelentősen csökkentik a savas reflux tünetek előfordulását, és a legtöbb esetben megakadályozzák a savas refluxot, mielőtt elkezdené. Kevesebb savas reflux epizód esetén kevésbé esély van a nyelőcső károsodására.
5. Csökkentse az éjszakai gyomorégést
Éjszaka gyomorégés lehet a legveszélyesebb. Ha gyakori éjszakai gyomorégés lép fel, a szövődmények kockázata nő. Ennek több oka is van. Például a refluxált sav hosszabb ideig a nyelőcsőben marad, így nagyobb károkat okozhat a nyelőcsőben. Vannak azonban néhány módja annak, hogy megelőzzük az éjszakai gyomorégést .
6. Szedje az előírt gyógyszereket
Mindig vegye fel a kapcsolatot kezelőorvosával, ha gyomorégés hetente kétszer vagy több alkalommal fordul elő. Míg a fizikai gondozása alatt gyógyszert írhat fel, vagy javasolhatja a túlérzékenységet. Vannak alternatív homeopátiás gyógyszerek a gyomorégés megkönnyítésére. Beszélje meg ezeket orvosával is.
források
"Barrett-nyelőcső". NIH közzétételi száma: 05-4546 2004. december. Országos Digitális Betegségek Információs Clearinghouse (NDDIC). 2006. november 4
"Gyomorégés, gastrooesophagealis reflux (GER) és gastroesophagealis reflux betegség (GERD)". NIH 07-0882. 2007. máj. National Digestive Diseases Information Clearinghouse (NDDIC). 2006. november 4
"A Word a GERD-ről". American College of Gastroenterology. 2006. november 4
Zhang D, Zhou J, Chen B, Zhou L, Tao L. "Gastrooesophagealis reflux és gége- vagy garat karcinóma: metaanalízis." Acta Otolaryngol. 2014 október; 134 (10): 982-9. doi: 10.3109 / 00016489.2014.927592.
Busch EL, Zevallos JP, Olshan AF. "Gastrooesophagealis reflux betegség és esélye a fej és nyak squamous cell carcinoma Észak-Karolinában." Laryngoscope. 2015. október 9. doi: 10.1002 / lary.25716. [Epub előtt nyomtatott]