Amit tudnod kell
A béta-szitoszterin egy olyan anyag, amelyet természetesen számos élelmiszerben találnak, beleértve a szóját , lenmagot , mogyorót, olívaolajat és sok gyümölcsöt és zöldséget. Étrendkiegészítő formában is kapható, a béta-szitoszterint fitoszterolként osztályozzák (a koleszterinhez hasonló vegyületek egy csoportja). Néhány tudományos tanulmány szerint a béta-szitoszterin bizonyos egészségügyi előnyökkel járhat.
felhasználások
A béta-szitoszterint természetes gyógymódokként említik a különböző egészségügyi feltételekhez, többek között:
- allergia
- asztma
- hörghurut
- krónikus fáradtság szindróma
- megfázás
- fibromyalgia
- az influenza
- epekő
- magas koleszterin
- menopauzális tünetek
- migrén
- pikkelysömör
- reumás ízületi gyulladás
Ezenkívül a béta-szitoszterint a szívbetegségek és a rák egyes formái (köztük a prosztatarák és a vastagbélrák ) megelőzésére szánják . A támogatók azt is sugallják, hogy a béta-szitoszterin segíthet az immunrendszer stimulálásában, fájdalomcsillapításban , a gyulladás csökkentésében és a szexuális működés fokozásában.
Előnyök
Íme egy pillantás a tudományra a béta-szitoszterin lehetséges egészségügyi előnyei mögött:
1) Jóindulatú Prostatic Hyperplasia
Van néhány bizonyíték arra, hogy a béta-szitoszterin segíthet a jóindulatú prosztata hiperpláziának (vagy BPH-nak, egy általánosan "kibővített prosztata" -nak nevezett kezelésnek). Bár a BPH ritkán okoz tüneteket a 40 év alatti férfiakban, sok idős férfi BPH-t érintő tüneteket tapasztal (beleértve a vizeletet és a húgyhólyag-problémákat).
A BPH nem kapcsolódik a prosztatarák megnövekedett kockázatához.
A béta-szitoszterin javítja a BPH-hoz társuló urológiai tüneteket, a BJU International 1999-ben közzétett jelentése szerint. A jelentés szerint a kutatók négy korábban publikált klinikai vizsgálatot elemeztek összesen 519 férfival és egy négy-26 hetes kezeléssel.
Bár a jelentés szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy a rövid távú béta-szitoszterol kezelés segíthet a BPH tüneteinek javításában, figyelmeztetnek arra, hogy a béta-szitoszterin hosszútávú BPH-kezelés hatékonysága ismeretlen.
A béta-szitoszterin hatásossága a BPH kezelésében nemrégiben készült.
2) Rák
Egy, a BMC Complementary and Alternative Medicine- ban megjelent 2010-es laboratóriumi tanulmányban például a kutatók megállapították, hogy az Asclepias curassavica növényből izolált béta-szitoszterin gátolta az emberi vastagbélráksejtek növekedését.
Egyes kutatások azt mutatják, hogy a béta-szitoszterin szintén küzdhet a mellrák ellen. Például egy 2003. évi Oncology Reports- ban publikált laboratóriumi tanulmány megállapította, hogy a béta-szitoszterin indukált apoptózist emlőráksejtekben. Az apoptózis, a programozott sejtpusztulás egyik típusa kulcsfontosságú a rákos sejtek proliferációjának megállításához.
Továbbá a Molecular Nutrition and Food Researchben publikált 2008-as laboratóriumi tanulmány megállapította, hogy a béta-szitoszterin és a mellrák gyógyszeres tamoxifen kombinációjának alkalmazásával fokozható a hatóanyag hatékonysága.
Fontos megjegyezni, hogy több vizsgálatot kell folytatni, mielőtt a béta-szitoszterin ajánlható bármilyen rák kezelésére vagy megelőzésére.
Ellenjavallat
A béta-szitoszterint általában akkor tekintik biztonságosnak, ha az ajánlott dózisokban legfeljebb hat hónapig fogyasztják. Van azonban némi aggodalom, hogy a béta-szitoszterin hozzájárulhat a kóros hatásokhoz bizonyos krónikus betegségekben (pl. Cukorbetegség , epekő és Alzheimer-kór ). Ezért fontos, hogy a béta-szitoszterol-kiegészítők alkalmazása előtt beszéljen orvosával.
A kiegészítéseket nem tesztelték a biztonságra, és mivel a táplálékkiegészítők nagyrészt szabályozatlanok, egyes termékek tartalma eltérhet a termék címkéjén feltüntetettektől.
Ne feledje továbbá, hogy a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát még nem állapították meg.
Hol találja meg
A béta-szitoszterol-kiegészítők széleskörű online vásárláshoz számos természetes élelmiszer-áruházban és az étrend-kiegészítőkre specializálódott boltokban kerülnek értékesítésre.
Beta-sitosterol használata az egészségre
A támogató kutatások hiányában a béta-szitoszterin jelenleg nem ajánlható bármilyen egészségügyi probléma kezelésére vagy megelőzésére. Ha fontolóra veszi a béta-szitoszterin-kiegészítők használatát, forduljon orvosához, mielőtt elkezdi a kiegészítő rendszert.
Fontos megjegyezni, hogy a béta-szitoszterinnel végzett krónikus állapot önmagát kezeli, és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése komoly egészségügyi következményekkel járhat.
> Források:
> Awad AB, Barta SL, Fink CS, Bradford PG. "A béta-sitosterol javítja a tamoxifen hatékonyságát > a mellrákos sejteken a ceramid metabolizmusát befolyásolja." Mol Nutr Food Res. 2008 Apr; 52 (4): 419-26.
> Awad AB, Chen YC, Fink CS, Hennessey T. "Béta-sitosterol gátolja a HT-29 humán vastagbélráksejt növekedését és megváltoztatja a membrán lipideket". Anticancer Res. 1996 szeptember-október; 16 (5A): 2797-804.
> Awad AB, Roy R, Fink CS. "A béta-szitoszterin, növényi szterin, apoptózist indukál és kulcsfontosságú kaszpázokat aktivál az MDA-MB-231 humán emlőráksejtekben." Oncol Rep 2003, március-április; 10 (2): 497-500.
> Baskar AA, Ignacimuthu S, Paulraj GM, Al Numair KS. "Béta-szitoszterin kemopreventív potenciálja a kísérleti vastagbélrák modellben - in vitro és in vivo vizsgálat". BMC Complement Altern. Med. 2010. június 4., 10: 24.
> Wilt TJ, MacDonald R, Ishani A. "Béta-szitoszterin a jóindulatú prosztata hiperplázia kezelésére: szisztematikus felülvizsgálat." BJU Int. 1999 június; 83 (9): 976-83.
Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.