Az influenza vagy az influenza olyan vírusos betegség, amely a légutakra hat, beleértve az orrát, a torkot, a tüdőt és a hörgőcsövet (a légutak, amelyek a tüdőbe vezetnek). Az influenza enyhe eseteit összekeverik a közönséges hideggel, azonban az influenza általában súlyosabb betegséget okoz.
Az influenza tünetei lehetnek köhögés, torokfájás, izomfájdalom, fáradtság és fejfájás.
Az influenza tünetei hirtelen elkezdődnek, és magas lázzal járnak.
Komplikációk jelentkezhetnek, például tüdőgyulladás, hörghurut, fül- és szinuszfertőzések. Az influenzaszerű szövődmények nagyobb kockázatú emberek közé tartoznak a gyermekek, az 50 év felettiek és a krónikus betegségek, például a cukorbetegség, a szív- és tüdőbetegség vagy a HIV-fertőzés.
Bár csábító, hogy kizárólag a természetes gyógymódokra támaszkodik, az influenza potenciálisan halálos lehet, ezért beszélnie kell egy szakképzett egészségügyi szolgáltatóval, ha úgy gondolja, hogy az influenzát okozhatja. További kutatásra van szükség az influenza gyógynövények és kiegészítők hatékonyságával és biztonságosságával kapcsolatban. A következőkben néhány olyan jogorvoslati lehetőség, amelyet tanulmányozunk.
bodza
Elderberry ( Sambucus nigra ) egy gyógynövény, amely hosszú élettel teli használatra népi gyógymód a megfázás, a sinus fertőzések és az influenza. Az előzetes laboratóriumi vizsgálatok során a vörösvérsejtkivonatok találhatók a vírusok leküzdésére.
A kutatók úgy vélik, hogy az antocianinok, amelyek természetesen az áfonyafélékben találhatók, lehetnek az aktív komponensek, amelyek erősítik az immunrendszert és blokkolják az influenzavírust a sejtjeinkhez.
Számos tanulmány még nem történt arról, hogy a bodzafélék hatásosak-e az emberre az influenza megelőzésében vagy kezelésében.
Egy kis tanulmány szerint az öt napos bodza szirup (naponta négyszer 15 ml) hatékonyabb volt, mint egy placebo az influenzaszerű tünetek enyhítésében. Azok, akik vetették a bodzafélét, majdnem felépültek a kezelés harmadik vagy negyedik napján, míg a placebót szedő emberek hét-nyolc napig tartottak.
A legtöbb cseresznyepapír vizsgálat csak egy kereskedelmi forgalomban kapható terméket tesztelt, és pénzügyi támogatást kapott a gyártótól. Nagyobb, független tanulmányokra van szükség.
Egészségügyi élelmiszerboltok szederlé, szirup és kapszulák szállítására alkalmasak. A mellékhatások, bár ritkaak lehetnek enyhe emésztési zavarok vagy allergiás reakciók. Csak a bogyó kereskedelmi forgalomban készített kivonatait kell használni, mert a friss levelek, virágok, kéreg, fiatal rügyek, éretlen bogyók és gyökerek cianidot tartalmaznak, és potenciálisan cianid mérgezést okozhatnak.
Oscillococcinum
Az Oscillococcinum, más néven Anas barbariae hepatitis és a Cordis extractum 200 c egy széles körben elterjedt homeopátiás termék, amelyet Franciaországban gyártanak. Használatának logikája a homeopátiás elvből származik "hasonlóan a gyógymódokhoz". Az oszcillococcinum a kacsa szívéből és májából készül, amelyről azt gondolják, hogy különösen érzékeny az influenzavírusokra.
Homeopátiás szereként az Oscillococcinum számos hígítással készül, ebben az esetben 200. Az első keverék a kacsa kivonat egy százalékát tartalmazza, a második keverék az első keverék egy százalékát tartalmazza, a harmadik keverék az első második keveréket, és így tovább, amíg fel nem hígították 200-szor.
Ezután sok hígítás után valószínű, hogy a kacsa kivonatnak nincsenek molekulái a végső tablettában. A homeopátiás elmélet szerint a hatóanyag molekulái nem kell jelen lenni a gyógyszerkészítményekben, hogy terápiás értéket biztosítsanak, és valójában a hígított gyógyszerek hatékonyabbnak tekinthetők.
A homeopátia kritikusai azt mondják, hogy ha nincsenek molekulák a végső orvoslásban, lehetetlen kémiai alapot biztosítani a cselekvéshez. Mégis, az Oscillococcinum a legkedveltebb over-the-counter termék az influenza Franciaországban, és az egyik legnépszerűbb homeopátiás termékek a piacon.
A Cochrane Collaboration áttekintése hét korábban publikált tanulmányból arra a következtetésre jutott, hogy az Oscillococcinum kb. Hat órával csökkentette az influenza időtartamát. Ennek ellenére nem volt hatása az influenza megakadályozására. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy bár nincs elég adat ahhoz, hogy erős következtetést vonjon le, vagy hogy az Oscillococcinumot influenza kezelésként javasolja, ígéretes, mint egy természetes influenzavírus, és nagy, jól megtervezett vizsgálatok indokoltak voltak.
Echinacea
Bár a legfrissebb megállapítások megkérdőjelezik az echinacea megfázás és influenza használatát, ez még mindig az egyik legnépszerűbb növény. Az Országos Kiegészítő és Alternatív Orvostudományi Központ egyik tanulmánya szerint az echinacea keveset tett azért, hogy megelőzze vagy lerövidítse a közönséges hideget. A tanulmány számos kritikusa állt, akik azt állítják, hogy a tanulmányt nem szabad bizonyítékként használni arra, hogy az echinacea nem működik. A Cochrane Collaboration azonban 15 vizsgálatot végzett az echinacea ellen, és megállapította, hogy nem hatékonyabb, mint a placebó a megfázás megelőzésére.
Bár számosféle echinacea létezik, köztük Echinacea purpurea , Echinacea angustifolia és Echinacea pallida , az Echinacea purpurea felszín alatti részei (levelek, virágok és szárak) a legjobb bizonyítékokkal rendelkeznek. Egy tanulmány két különböző dózisú Echinacea purpurea (450 mg és 900 mg) vizsgálatot végzett, és megállapította, hogy a magasabb dózis szignifikánsan jobb volt, mint egy placebo az influenza tüneteinek súlyosságának csökkentésére a harmadik és negyedik napon.
A gyógynövények gyakran javasolják, hogy az echinacea-t 2-3 óránként, napi három vagy több gramm napi teljes adagban, a tünetek első jele mellett ajánlják. Több nap elteltével az adag általában csökkent és a következő héten folytatódik. Az Echinacea szintén összetevője az Airborne-nak, amely vitaminokat és gyógynövényeket tartalmaz, amelyeket a pulton értékesítenek.
ginszeng
Bár számos fajta ginseng létezik, az Észak-Amerikában termesztett Panax quinquefolius vagy az "észak-amerikai ginzeng" népszerűvé vált, mint a megfázás és az influenza elleni szerek, a poliszacharidok és ginsenozidok a ginsengben aktív összetevők. a népszerűbb kereskedelmi ginseng termékek a megfázás és az influenza egy termék nevű Cold-fX.
Két vizsgálat Cold-fX-et tesztelt 198 otthoni lakóhellyel, akik Cold-fX-t vagy placebót kaptak. Nem volt statisztikailag szignifikáns különbség az influenzavezérlő betegek számában, és nem volt különbség az influenza súlyosságában vagy időtartamában. A kutatók együttesen elemezték a két vizsgálat eredményeit, majd csak az eredmények mutatták, hogy a Cold-fX csökkentette az influenza előfordulását. Bár népszerű és néhány ember esküszik rá, nagyméretű, jól megtervezett, független vizsgálatokra van szükség ahhoz, hogy meghatározzák ennek a terméknek a biztonságát és hatékonyságát.
Bizonyos aggodalomra ad okot, hogy a ginzeng csökkentheti a "vérhígító" (anticlotting vagy thrombocytabilizáló) gyógyszerek (például a warfarin (Coumadin) vagy az aszpirin hatékonyságát). A cukorbetegséggel, antidepresszánsokkal (pl. Klórpromazin (Thorazine), fluphenazin (Prolixin), olanzapin (Zyprexa)), a központi idegrendszert stimuláló gyógyszerek (olyan betegségek kezelésére használják, mint a figyelemhiány hiperaktivitási rendellenesség, narkolepszia, elhízás és szívbetegségek) és ösztrogénpótló terápia vagy orális fogamzásgátlók.
Úgy gondolják, hogy a ginzeng gyökérnek ösztrogénszerű tulajdonságai vannak, és általában nem ajánlott olyan hormonokkal kapcsolatos betegek számára, mint a méh mióma, az endometriózis és a mell, petefészkek, méh vagy prosztata. A szívbetegség, a skizofrénia vagy a cukorbetegségben szenvedő betegek nem vehetnek ginsenggyökeret, csak orvosi felügyelet mellett. A Cold-fX gyártója a weboldalukon jelzi, hogy mivel termékük nem egész növényi kivonat, hanem tartalmaz egy bizonyos vegyületet a ginzengben, nem tartalmaz mellékhatásokat és biztonsági aggályokat, amelyek gyakran kapcsolódnak a ginsenghez; bár ez lehetséges, nincsenek közzétett biztonsági adatok, amelyek megerősítik ezeket az állításokat.
Megelőzési tippek
- Igyál sok folyadékot. Kerülje el az édes italokat, például a szódát.
- Gyakran mosson kezet. Mindenképpen alaposan mossa le és öblítse le jól. Használjon kézi tisztítószert, ha nem férhet hozzá mosogatóhoz.
- Eleget aludni. Az alváshiány csökkentheti immunitását.
- Győződjön meg róla, hogy rendszeresen gyakorolja. Rendszeres aerob testmozgás, mint például a gyors járás, fokozza az immunrendszert.
- Csökkentse stressz szintjét. A stressz kimutatta, hogy ideiglenesen csökkenti immunitását.
Ha tüdőgyulladás tünetei bármikor kialakulnak, például magas láz, súlyos köhögés, váladék vagy éles fájdalom légzés közben, kérjen azonnali orvosi ellátást.
> Források:
> Guo R, Pittler MH, Ernst E.Complementary medicine influenza vagy influenza-szerű megbetegedések kezelésére vagy megelőzésére. Am J Med. (2007) 120,11: 923-929.
> Vickers AJ, Smith C. Homoeopátiás Oscillococcinum influenza és influenza-szerű szindrómák megelőzésére és kezelésére. Cochrane Database Syst Rev. 2006, 19, 19; 3, CD001957.
> Zakay-Rones Z, Thom E, Wollan T, Wadstein J. Randomizált tanulmány az orális izomzat kivonat hatásosságáról és biztonságosságáról az influenza A és B vírusfertőzések kezelésében. J Int Med Res. (2004) 32,2: 132-140.
Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.