A fibromyalgia (FMS) és a krónikus fáradtság szindróma (CFS vagy ME / CFS ) hosszú maradt az orvostudomány titkaitól, és most csak képet kapunk arról, hogy mi történik a testben, és különösen az agyukban, az ilyen körülmények között. Az egyik dolog, hogy a kutatások újra és újra azt mutatják, hogy ha van FMS vagy ME / CFS, számos neurotranszmitterje ki van dobva.
Valójában, ha megnézzük ezeknek a neurotranszmittereknek a különböző funkcióit, gyorsan világossá válik, miért van a tüneteink. Ezek komplex betegségek, amelyek több rendszert foglalnak magukba, de a neurológiai komponens fontos.
A neurotranszmitterek és funkcióik
Az agyad milliárd sejtekből áll, amelyek úgynevezett neuronok, amelyek kommunikálnak egymással, hogy ellenőrizzék mindazt, ami a szervezetetekben folyik. Az idegsejtek közötti kommunikáció az agyi vegyi anyagokra támaszkodik, amelyek neurotranszmitterek, amelyek jeleket hoznak létre és vezérelnek. A neurotranszmittereknek köszönhetően az üzenetek az agyadon keresztül villámgyorsan zajlanak.
Minden testi funkció, gondolkodás és érzelem kapcsolódik a specifikus neurotranszmitterek működéséhez. Ha valamelyik tevékenység túl magas vagy túl alacsony, a dolgok meghibásodhatnak. FMS és ME / CFS összefüggésbe hozható ezeknek a neurotranszmitterek szabálytalan aktivitásának:
Minden alkalommal, amikor úgy érzi, viszket, hallja a zajt, mozgatja az izmokat, megtanul valamit, vagy érzelmeket érez, ezek a vegyi anyagok legalábbis részben felelősek. Ráadásul elmondják szívednek, hogy megverték, a tüdejét lélegzik, és a gyomrot emésztő enzimek termelésére, anélkül, hogy rád gondolnod kellene.
Gyakran hallja ezeket a feltételeket a neurotranszmitterek "alacsony szintje" mellett, de valójában nincs bizonyítékunk arra, hogy alacsonyak. Alacsonyak lehetnek; bőségesek lehetnek, de nem hatékonyak; bőségesek lehetnek, de receptjeik vannak (a neuronokon lévő csatlakozópontok), amelyek nem működnek megfelelően. Mivel nem vagyunk biztosak abban, hogy melyik, pontosabb azt mondani, hogy szabálytalanok vagy alacsonyabb a tevékenység , mint a szintek.
- Szerotonin: Alacsony aktivitás
Valószínűleg a legismertebb neurotranszmitter, a szerotonin segít szabályozni az alvási ciklust, a fájdalomkezelést, a testhőmérsékletet, az étvágyat, a nemi hajtóerőt és a hangulatot. A szerotonin funkciót a leggyakoribb gyógyszerek és kiegészítők az FMS és a ME / CFS kezelésére módosítják, beleértve az antidepresszánsokat, a görcsrohamokat, a SAM-e-et , az 5-HTP-t , a St. John's Wort-ot és a Rhodiola Rosea-t . A szervezet serotonint termel melatonin termelésére, ami segít elaludni. - Norepinefrin (NE): Alacsony aktivitás
Noradrenalin néven is nevezik, az NE részt vesz a "harc vagy repülés" válaszban (a szervezet természetes reakciója a fenyegetéseknek), az éberséget és a memóriát. A teste NE-t használ egy újabb dopamin nevű neurotranszmitter előállítására. Az NE-t fokozza az antidepresszánsok egy csoportja, a szerotonin-norepinefrin újrafelvétel-gátlók és az te-lee-lán- származékok kiegészítése. Mikor megkapja azt az érzést, hogy sikerül valamit tenni? Ez a norepinefrin .
- Dopamin: Alacsony aktivitás
A dopamin nagyobb figyelmet fordít a mozgáson alapuló rendellenességekre, mint a Parkinson-kór , de a mozgással együtt a mentális fókusz és a motiváció is részt vesz. Ez a kémiai felelős azért, hogy jutalmat kapjon, ha jól csinál valamit, vagy akár akkor is, ha olyan dolgot eszel, ami eléggé kielégítő. A dopamin aktivitást a gyógyszer levodopa és az l-theanin fokozza. - GABA: Alacsony aktivitás
Rövid a gamma-aminovajsavnak, a GABA felelős az elme megnyugtatásáért, ami segít a pihenés és az alvás, a szorongás és az izomfunkció ellensúlyozásában. Ha nincs elég GABA aktivitása, az agysejtjei nem tudnak nyugodni. A szerotonin hatással lehet a GABA létrehozására, így a GABA aktivitását megnövelheti a szerotonin szabályozása. Lehet vásárolni GABA kiegészítőket, de nem hitték, hogy átjutnak a vér-agy gáton. A GABA ellenpontja a glutamát.
- Glutamát: Aktivitás Néha alacsony, néha magas
Ez az egyik felelős az elméd ösztönzéséért, hogy tanulhasson, összpontosíthasson és emlékeket formálhasson. Lehet, hogy az elméd verseny, ami nagyszerű, ha egy tesztet tanulsz, de nem olyan nagyszerű, amikor megpróbálsz aludni. A ME / CFS-ben feltételezhető, hogy a glutamátfunkció alacsony, de bizonyos bizonyítékok azt mutatják, hogy túlzott az FMS-ben. Anélkül, hogy megfelelő GABA aktivitást tudna ellensúlyozni, a glutamát stimulálódni kezd, és excitotoxinná válhat, vagyis a neuronokat halálra stimulálja.
A neurotranszmitter funkciót nehéz mérni. A legtöbb laboratórium nem végez ilyen teszteket, és a legtöbb biztosítótársaság nem fedezi azokat. Az orvosok tipikusan diagnosztizálják a neurotranszmitter-rendellenességeket a tünetek alapján, ami az egyik oka annak, hogy a tünetek naplóját kívánja tartani .