Az emésztő enzimek az élelmiszer emésztésében szerepet játszó fehérjék. Természetesen megtalálható a szervezetben, az emésztő enzimeket étrendkiegészítő formájában is értékesítik. A támogatók azt állítják, hogy ezek az enzimek számos egészségügyi problémát, például emésztési rendellenességeket kezelhetnek.
A hasnyálmirigyben az emésztő enzimek segítik a szervezetet a zsírok, fehérjék és szénhidrátok lebontásában.
Ha a hasnyálmirigy normális működése zavart okoz (betegség vagy sérülés miatt), ami elégtelen enzimtermelést eredményez, a szervezet nem tudja megfelelően felszívni ezeket a tápanyagokat. Úgy gondolják, hogy az emésztőenzim-kiegészítők védik ezt a felszívódást.
Az emésztő enzim-kiegészítők gyakran tartalmaznak enzimek keverékét, például proteolitikus enzimeket (szükség van a fehérje megemésztésére), lipáz (a zsírok megemésztéséhez szükséges) és amiláz (szénhidrátok emésztéséhez szükségesek). Proteolitikus enzim-kiegészítők is rendelkezésre állnak, mint például a bromelain és a papain .
felhasználások
Az alternatív gyógyászatban az emésztőenzimek a következő állapotok kezelésében segítenek:
- coeliakia
- Crohn-betegség
- gyomorégés
- emésztési zavar
- irritábilis bél szindróma
- hasnyálmirigy elégtelenség
- hasnyálmirigy-gyulladás
- colitis ulcerosa
Emellett a proteolitikus enzimek a koleszterinszint csökkentésére utalnak . Bár az emésztési enzimeket rendszerint emésztési célú ételekkel szállítják, ha üres gyomor ételei közé kerülnek, azt mondják, hogy stimulálják az immunrendszert , kezelik az ízületi gyulladást, csökkentik a gyulladást , javítják a máj egészségi állapotát és küzdenek a rák ellen.
Előnyök
Íme néhány fontos megállapítás az emésztőenzimeket tartalmazó kiegészítők lehetséges egészségügyi előnyeiről:
1) Irritálható bél szindróma
A pancrealipáz néven ismert emésztőrendszer enyhíti az irritábilis bél szindróma néhány tünetét, a Frontline Gastroenterology 2011-ben publikált kísérleti tanulmány szerint.
A vizsgálat során 69 ingerlékeny bél szindrómában szenvedő beteg kapott pancre-riázt vagy placebót, mielőtt fogyasztaná azokat az élelmiszereket, amelyekről tudott tüneteket kiváltani. A vizsgálati eredmények azt mutatták, hogy a pancre-rialázzal kezelt betegek szignifikánsan nagyobb javulást mutattak olyan tünetekben, mint a görcsök, a puffadás és a fájdalom .
2) Gyulladásos bélbetegség
Számos előzetes tanulmány szerint a bromelain segíthet a vastagbélgyulladás, a gyulladásos bélbetegség típusának kezelésében. Például egy gyulladásos bélbetegségben publikált 2010-es tanulmány megállapította, hogy a bromelain csökkentette a vastagbél gyulladását vastagbélgyulladásban egereknél.
3) Rák
Az emésztőenzimek előnyösek lehetnek a rákos megbetegedésben szenvedők számára, az Integrative Cancer Therapies című 2008-as jelentés szerint. Az enzimterápia (beleértve a proteolitikus enzimeket) rákos betegekre gyakorolt hatásairól szóló előzetes tanulmányok és klinikai vizsgálatok elemzésében a jelentés szerzői azt találták, hogy az enzimek csökkenthetik a kemoterápia és a sugárterápia (pl. Hányinger, fáradtság és súly) veszteség).
4) Arthritis
A bromelain az osteoarthritishez kapcsolódó fájdalom enyhítésére szolgálhat, az Arthritis Research & Therapy 2006-ban publikált kutatási áttekintése szerint.
Kilenc klinikai vizsgálatot vizsgálva, amelyek a bromelain hatását az osteoarthritis betegekre gyakorolt hatását vizsgálták, a felülvizsgálat szerzői azt találták, hogy a bromelain fájdalomcsökkentő hatásokat kínálhat, hasonlóan a diklofenakhoz (nem osteoarthritisre szánt, nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer).
Ellenjavallat
Az emésztő enzimek számos mellékhatást kelthetnek, beleértve a hasi fájdalmat, émelygést, hasmenést és hányást. Ezenkívül egyes betegeknél az emésztőenzimek allergiás reakciói is előfordulhatnak.
További információ a kiegészítők biztonságos használatáról .
Hol találja meg
Széles körben elérhető online vásárlás esetén az emésztő enzimeket számos természetes élelmiszerboltban, gyógyszertárban és az étrend-kiegészítőkre specializálódott boltokban értékesítik.
Egészségügyi felhasználás
A korlátozott kutatások miatt túl korai lenne az emésztő enzimek kezelésére bármilyen állapot kezelésére. Fontos megjegyezni, hogy az emésztőenzimek krónikus állapotának önkezelése és a szokásos ellátás elkerülésének vagy késleltetésének súlyos következményei lehetnek. Ha az emésztő enzimek használatát fontolgatja, először konzultáljon orvosával.
> Források:
> Ameye LG, Chee WS. "Az osteoarthritis és a táplálkozás a Nutraceuticals-tól a Functional Foods-ig: a tudományos bizonyítékok szisztematikus felülvizsgálata." Arthritis Res Ther. 2006; 8 ( > 4): R127 >.
> Beuth J. "Proteolitikus enzimterápia a bizonyítékokon alapuló komplementer onkológiában: Tény vagy fikció?" Integr Cancer Ther. 2008 Dec; 7 (4): 311-6.
> Fieker A, Philpott J, Armand M. "Enzimcsere-kezelés a hasnyálmirigy elégtelenséghez: jelen és jövő". Clin Exp Gastroenterol. 2011-ben; 4: 55-73.
> Hale LP, Chichlowski M, Trinh CT, Greer PK. "A friss ananászlevet tartalmazó táplálékkiegészítés csökkenti a gyulladást és a vastagbél-daganatot az IL-10-hiányos egereknél a colitisnél." Inflamm Bél Dis. 2010 dec; 16 (12): 2012-21.
> Hale LP, Greer PK, Trinh CT, Gottfried MR. "Az orális bromelain-kezelés csökkenti a vastagbélgyulladást az IL-10-hiányos gyulladásos bélbetegség modelljében." Clin Immunol. 2005 Aug; 116 (2): 135-42.
> Leipner J, Saller R. "Szisztémás enzimterápia az onkológiában: hatás és hatásmechanizmus". Drugs. 2000 Apr; 59 (4): 769-80.
> Money ME, Walkowiak J, Virgilio C, Talley NJ. "Kísérleti tanulmány: randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálat a" Pancre-rialase " kezelésre a posztprandiális irritábilis bél szindróma kezelésére - hasmenés." Frontline Gastroenterol. 2011, JaT; 2 (1): 48-56.
> Roxas M. "Az enzim-kiegészítés szerepe az emésztőrendszeri betegségekben". Altern Med Rev. 2008 Dec; 13 (4): 307-14.