Milyen depresszió érzi magát, és mit kell tennie, ha azt gyanítja, hogy megvan
A depresszió és a szklerózis multiplex bonyolult összefüggésben van, hiszen a másik súlyosbíthatja. A depresszió ugyanúgy ugyanazokkal a tünetekkel jár, mint az MS, és nehéz megmondani, hogy melyik rendellenesség hibás.
Mit érzel a depresszió?
Vannak, akik nem veszik észre, hogy depressziósak, csak valami nincs. Íme néhány nyomozás arról, hogy depressziós vagy nem, és nem csak "kék érzés", vagy sem, ami mindenkiben valamikor megtörténik.
Annak érdekében, hogy diagnosztizálják a klinikai depressziót, amely súlyos depresszív zavarként is ismert, orvosa megkérdezi, hogy szomorú vagy elvesztette az érdeklődést az elmúlt két hét során végzett tevékenységek iránt.
Ezenkívül az orvos az alábbi tünetekkel foglalkozik, amelyek közül legalább öt szinte minden nap fordul elő. Fontos megjegyezni, hogy ezek a tünetek elég súlyosak ahhoz, hogy megzavarják a mindennapi rutinokat, súlyosan károsítják munkáját vagy zavarják a kapcsolatait.
- Depressziós hangulat: A legtöbbször depressziós, szomorú, könnyes vagy ingerlékeny. Ezt észreveheti, de fontos, ha mások is észreveszik.
- Érdekes veszteség: Van egy elveszett érdeklődés vagy öröm a legtöbb olyan dologban, amit korábban szerettél.
- Étvágycsere : Az étvágy sokkal kisebb vagy sokkal nagyobb, mint a szokásos. Ön elvesztette vagy súlyozta a testsúlyát anélkül, hogy megpróbálna étrendet vagy nyereséget elérni - általában 5 százalék vagy annál nagyobb súlycsökkenés.
- Alvási problémák: Nagyon sok problémája van alvásnak vagy alvásnak minden nap.
- Pszichomotoros agitáció vagy retardáció: Ön nyugtalan vagy nyugtalan vagy lelassult, amit a többiek észrevehetnek.
- Fáradtság: Ön fáradt és nincs energiája.
- A bűntudat érzése: Érzéstelen vagy túlzottan bűnösnek érzi magát az olyan dolgokért, amelyeket elkövetett vagy nem.
- Kognitív problémák: Problémái vannak a koncentrálással, a gondolatok szervezésével vagy a napi döntéshozatalban.
- Öngyilkossági gondolatok: Úgy érzed, jobb lesz, ha meghalsz, vagy gondolkodsz magadról.
Mennyire lehet súlyos depresszió?
A kezeletlen depresszió öngyilkossághoz vezethet. Tanulmányok kimutatták, hogy az MS-ben szenvedő emberek két-ötszörösére képesek az öngyilkosságot elkövetni, mint az általános lakosság. Ha gondja van arra, hogy megsérti önmagát, vagy öngyilkosságot követ el, vagy aggódik amiatt, hogy valaki ezt megteszi, hívja a National Crisis Hotline-t az 1-800-273-TALK telefonszámon vagy az "ANSWER" -et 839863-ig.
Mit kell tennem, ha úgy gondolom, hogy depressziós vagyok?
Ha MS-je van és szomorú, vagy nincs érdeklődésed a körülötted lévő dolgok iránt, akkor segítségre van szüksége. Kezdje az általános orvosával vagy a neurológussal vagy mindkettővel. Ezenkívül felhívhatja a helyi MS Társadalom Fejezetet a pszichiáterek otthona vagy munkahelye közelében található ajánlásokhoz.
A depresszióval az a dolog, hogy nem olyan dolog, ami egyszerűen el fog menni, vagy csak saját magára rögzül - ahogyan a húgyúti fertőzés kezelésére vagy a gyomor fájdalmára is szüksége van, a depressziónak szakmai útmutatásra és terápiára is szüksége van. A depresszió nem a személyes vagy érzelmi gyengeség jele, hanem tényleges betegség.
Feltétlenül tájékoztassa kezelőorvosát, hogy rendelkezik MS-vel, mivel ez szerepet játszhat a diagnózisában és milyen gyógyszeres kezelést és / vagy az orvos által ajánlott terápiát.
Néha az MS-k hatásainak kezelése, mint például a kerekesszék elhelyezés vagy a munkaidő óráinak csökkentése depresszióhoz hasonló tüneteket okozhat, amelyek valójában a gyász szokásos része.
Ezenkívül egyes, az MS-szel kapcsolatos tünetek vagy a betegségmódosító terápiák kezelésére alkalmazott gyógyszerek a depresszió tüneteit okozhatják vagy súlyosbíthatják.
Ne aggódj mindezek ellenére. A kezelőorvos segíthet ezekben az egészben kiábrándítani. Mindössze annyit kell tenned, hogy lazítson, és mondja el a történetét - legyen őszinte, hogy érzi magát, és elhagyja a diagnózist és a kezelést orvosával. A jó hír az, hogy jobban érezzük magunkat - a depresszió, ha diagnosztizálják, kezelhető.
Forrás:
Amerikai Pszichiátriai Szövetség. (2013). Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve, 5. kiadás (DSM-5).
Goldman Consensus Group. A Goldman Consensus nyilatkozata a depresszióról multiplex szklerózisban. Mult Scler . 2005 június; 11 (3) 328-37.
Országos Multiplex Sclerosis Társaság. (2016). Depresszió.