Az irritálható bél szindróma (IBS) gyakori emésztőrendszeri betegség, melyet hasi fájdalom, görcsösség és normális bélműködés jellemez, beleértve a puffadást, a gázokat, a hasmenést és a székrekedést. Az USA-ban egynél több felnőttnél egynél több irritábilis bél szindróma (IBS) van. Az IBS-re utaló egyéb kifejezések közé tartozhat a spasztikus vastagbél, a spasztikus colitis, a nyálkahártya-gyulladás, az idegi hasmenés, az ideges vastagbél, valamint az idegi vagy funkcionális bél.
Természetes jogorvoslatok
Eddig meglehetősen hiányoznak a tudományos támogatás az állítás, hogy minden jogorvoslati lehetőség az IBS kezelésére képes. Íme néhány jogorvoslat:
Enterálisan bevont borsmentaolaj
Az enterális bevonatú borsmentaolajat széles körben használják az irritábilis bél szindrómára. Azt állítják, hogy csökkenti a hasi fájdalmat és az ingerlékenységet okozó bél szindrómát. A borsmenta karamellatív gyógynövénynek számít, ami azt jelenti, hogy a felesleges gázt a bélben megszüntetik.
Bár további kutatásokra van szükség, az előzetes vizsgálatok azt mutatják, hogy enyhítheti az IBS tüneteit. Bár a borsmentaolaj számos formában kapható, csak bélben oldódó kapszulákban alkalmazható, különben az olaj lecsillapíthatja az alsó nyelőcső záróizomzatát, és gyomorégést okozhat.
A borsmentaolaj túlzott dózisban hányingert, étvágytalanságot, szívproblémákat, idegrendszeri zavarokat okozhat, és veseelégtelenséghez, sőt halálhoz is vezethet.
A borsmentaolajat nem szabad gyermekek, terhes vagy ápoló nők belsőleg bevinni.
A borsmentaolaj kölcsönhatásba léphet a gyógyszer ciklosporinnal (a szervátültetés kilökődésének, valamint a reumás ízületi gyulladás és pikkelysömör megelőzésére használják), ezért orvosi felügyelet mellett nem szabad kombinálni őket.
A probiotikumok
A probiotikumok élő mikrobiális organizmusok, amelyek természetesen jelen vannak az emésztőrendszerben és a hüvelyben.
Néha "barátságos" baktériumoknak nevezik, a probiotikumok azt állítják, hogy fenntartják az egészséges immunrendszert, beleértve a probiotikus baktériumok egészséges egyensúlyának fenntartását a bélben.
Az emberi emésztőrendszerben több mint 400 mikroorganizmus található, és fontos a hasznos baktériumok és a potenciálisan káros baktériumok közötti egyensúly. Az egyik elmélet az, hogy az irritábilis bél szindrómában szenvedő emberek egyensúlyban vannak a normális bélbaktériumokban, a gázt termelő baktériumok túlzott növekedése miatt.
Az American Journal of Gastroenterology-ban publikált tanulmány 362 nő irritábilis bél szindrómával három különböző dózisú Bifidobacterium infantis vagy placebo alkalmazását vizsgálta. Négy hét elteltével a B. infantis 1 x 10 (8) cfu dózisa hatékonyabbnak bizonyult, mint a placebót a hasi fájdalom, puffadás, bélműködés, hiányos evakuálás, feszültség és gáz csökkentésére. Sokféle probiotikus törzs létezik, és néhányuk alkalmasabb lehet az irritábilis bél szindrómára.
Részlegesen hidrolizált Guar Gum
A részlegesen hidrolizált guargumi (PHGG) egy vízben oldódó, nem gélesedő rost, amely csökkentheti a székrekedés és kisebb mértékben a hasmenés és a hasi fájdalom ingerlékeny bél szindrómában szenvedő embereket.
A PHGG-t úgy állítják elő, hogy elősegítse a hasznos baktériumok, a lactobacilli és a bifidobaktériumok növekedését a belekben.
Egy vizsgálatban PHGG (napi 5 gramm), búzakorpa (napi 30 gramm) és placebót hasonlított össze 199 beteg irritábilis bél szindrómában. 12 hét elteltével mind a PHGG, mind a búzakorpa javította az hasi fájdalmat és a bélrendszert, de a PHGG-t jobban tolerálta és előnyben részesítette.
Élelmiszer-intolerancia
Néhány alternatív gyógyász szakember szerint az élelmiszer-intoleranciák szerepet játszhatnak az irritábilis bél szindrómában, valószínűleg azáltal, hogy kiváltják az immunválaszt a bélben, ami gyengeséges gyulladáshoz és a bélbaktériumok egyensúlyhiányához vezet.
Bár nem tudományosan bizonyított, az irritábilis bél szindrómával kapcsolatos leggyakoribb élelmiszer-intolerancia tej, búza és glutén .
Egyéb jogorvoslatok
A stressz szerepet játszhat az irritábilis bél szindrómában. Tudjon meg többet a stresszkezelésről az irritáló bél szindrómájáról.
Az akupunktúrát az irritábilis bél szindrómára vizsgálták.
Hasnyálmirigy-enzimeket javasoltak az irritábilis bél szindróma tüneteire, amelyeket zsíros étkezés súlyosbít.
Hipnózist vagy hipnoterápiát is alkalmaztak ingerült bél szindrómára.
Tünetek
Az irritálható bél szindróma az elmúlt 12 hónapban legalább 12 héten át tartó tünetek csoportja. Mindig hasi fájdalmat vagy kellemetlenségeket jelent, a következő három jellemző közül kettővel együtt:
- Fájdalom vagy kellemetlen érzés a kiszökítéssel
- A bélmozgások gyakoriságának változása
- A széklet megjelenésének megváltozása
Természetes jogorvoslatok használata
Ha fontolóra veszi, hogy bármilyen alternatív gyógymódot használjon az IBS számára, először konzultáljon orvosával. Az önmagát kezelő IBS (vagy bármilyen állapot), és elkerülhető vagy késleltethető a standard ellátás, súlyos következményekkel járhat.
> Források:
> Atkinson W, Sheldon TA, Shaath N, Whorwell PJ. Élelmiszer elimináció IgG antitestek alapján irritábilis bél szindrómában: randomizált, kontrollos vizsgálat. Belek. 53,10 (2004): 1459-1464.
> Bausserman M, Michail S. A Lactobacillus GG injekciózható bél szindrómában történő alkalmazása gyermekeknél: kettős vak randomizált kontroll vizsgálat. J Pediatr. 147,2 (2005): 197-201.
> Drisko J, Bischoff B, M csarnok, McCallum R. Az irritábilis bél szindrómát egy élelmiszer-eliminációs diétával kezeljük, amit élelmiszer-kihívás és probiotikumok követnek. J Am Coll Nutr. 25,6 (2006): 514-522.
> Giannini EG, Mansi C, Dulbecco P, Savarino V. A részlegesen hidrolizált guargumi szerepe irritábilis bél szindróma kezelésében. Táplálás. 22,3 (2006): 334-342.
> Jun DW, Lee OY, Yoon HJ, Lee SH, Lee HL, Choi HS, Yoon BC, Lee MH, Lee DH, Cho SH. Élelmiszer-intolerancia és bőrpróbamérés a kezelt és kezeletlen irritábilis bél szindrómában. World J Gastroenterol. 12,15 (2006): 2382-2387.
> Lim B, Manheimer E, Lao L, Ziea E, Wisniewski J, Liu J, Berman B. Akupunktúra irritábilis bél szindróma kezelésére. Cochrane Database Syst Rev. 2006. október 18., (4): CD005111.
> Miller V, Lea R, Agrawal A, Whorwell PJ. Bran és irritábilis bél szindróma: az elsődleges gondozási perspektíva. Dig máj disz. 38,10 (2006): 737-740.
> Niv E, Naftali T, Hallak R, Vaisman N. A Lactobacillus > reuteri > ATCC 55730 hatásossága irritábilis bél szindrómában szenvedő betegek kezelésére - > kettős vak >, placebo-kontrollos, randomizált vizsgálat. Clin Nutr. 24,6 (2005): 925-931.
> O'Mahony L, McCarthy J, Kelly P, Hurley G, Luo F, Chen K, O'Sullivan GC, Kiely B, Collins JK, Shanahan F, Quigley EM. Lactobacillus és bifidobacterium irritábilis bél szindrómában: tüneti válaszok és a citokinprofilokkal való kapcsolat. Gastroenterology. 128,3 (2005): 541-551.
> Parisi GC, Zilli M, Miani MP, Carrara M, Bottona E, Verdianelli G, Battaglia G, Desideri S, Faedo A, Marzolino C, Tonon A, > Ermani > M, Leandro G. irritábilis bél szindróma (IBS): multicentrikus, randomizált, nyílt vizsgálati összehasonlítás a búzakorpás diéta és a részlegesen hidrolizált guargumi (PHGG) között. Dig Dis Sci. 47,8 (2002): 1697-1704.
> Whorwell PJ, Altringer L, Morel J, Bond Y, Charbonneau D, O'Mahony L, Kiely B, Shanahan F, Quigley EM. Bifidobacterium > infantis > 35624 kapszulázott probiotikum hatékonysága irritábilis bél szindrómában szenvedő nőknél. Am J Gastroenterol. 101,7 (2006): 1581-1590.