A borsmenta ( Me ntha piperita ) gyógyászati célokra használt növény. A növényi olajat gyakran táplálékkiegészítő formájában kapják, míg a borsmenta levét gyakran használják a gyógytea készítéséhez. A borsmenta egyik leggyakoribb felhasználási módja az emésztőszervi problémák enyhítése.
A táplálékkiegészítés során a borsmentaolaj általában bélben oldódó kapszulákban kerül forgalomba.
Enterális bevonatot alkalmaznak arra, hogy megakadályozzák a borsmentaolaj felszabadulását a gyomorban és olyan mellékhatásokat okozva, mint az emésztési zavargások.
felhasználások
Az alternatív gyógyászatban a borsmenta az alábbi egészségügyi problémák kezelésében segít:
- a közönséges hideg
- köhögések
- hasmenés
- emésztési zavar
- irritábilis bél szindróma (IBS)
- menstruációs problémák
- reggeli rosszullét
- hányinger
- sinus fertőzések
A borsmentaolajról azt is mondják, hogy carmináló ágensként működik (a felesleges gáznak a belekben történő felszámolására használt anyag típusa).
Ezenkívül a borsmentát a mentális funkció javítása érdekében állítják elő.
Ha helyileg alkalmazzák (azaz közvetlenül a bőrt), a borsmenta illóolajának azt mondják, hogy enyhíti a fájdalmat és enyhíti az ilyen betegségeket, mint a feszültségfejlődés és a migrén .
Egészségügyi előnyök
Íme néhány fontos megállapítás a borsmenta kutatásról és potenciális egészségügyi előnyeiről:
IBS
A borsmentaolaj lehet biztonságos és hatásos rövid távú kezelés az IBS számára, a Journal of Clinical Gastroenterology 2014-ben publikált jelentése szerint.
A jelentés szerint a kutatók kilenc, korábban publikált tanulmányt elemeztek (összesen 726 résztvevővel), akik a borsmentaolaj hatását értékelték IBS betegeknél. A placebóval összehasonlítva a borsmentaolaj kiválónak bizonyult az IBS tüneteinek javulásában és a hasi fájdalomban. A borsmentaolaj leggyakoribb mellékhatása a gyomorégés volt.
Úgy gondolják, hogy a borsmenta olaj segíthet az IBS tüneteinek enyhítésében részben az izomgörcsök csökkentésével.
Emésztési zavar
Egy 2000-ben publikált tanulmány, mely szerint a borsmentaolaj és a köményi olaj kombinációja hozzájárulhat az emésztési zavar tüneteinek enyhítéséhez.
A vizsgálat során 96 olyan funkcionális dyspepsia-beteg volt, akiknél az emésztési zavar típusát a gyomor izomzatában fellépő rendellenességekhez társították, emésztették és az ételt a vékonybélbe helyezték. 28 napig a résztvevők orálisan vagy enteroszolvens bevonattal ellátott kapszulákat kaptak, amelyek 90 mg borsmentaolajat és 50 mg köményes olajat tartalmaztak.
A vizsgálat végén a borsmenta / kömény olíva kiegészítéssel kezelt betegeknél nagyobb volt a fájdalom intenzitásának és a tüneteknek, mint a nyomásnak, súlyosságnak és teljességnek (a placebóhoz képest).
kolonoszkópia
A borsmentaolaj előnyös lehet a kolonoszkópiában szenvedő személyek számára (a vastagbélrákra jellemzően alkalmazott szűrővizsgálat). Ez egy, a belga Acta Gastro-Enterologica Belgica folyóiratban 2012 -ben közzétett tanulmány, amely 65 kolonoszkópiás beteget érintett.
A vizsgálatban a kutatók a vastagbélrák problémájára összpontosították (ez a probléma a betegek fájdalmát okozza, valamint a kolonoszkópi beiktatását akadályozó kolonoszkópiát okoz).
Négy órával a kolonoszkópiát megelőzően a betegeket vagy bélben oldódó borsmentaolajjal vagy placebóval kezelték. A vizsgálati eredmények azt mutatták, hogy a borsmenta olaj hatásosabb a vastagbélrák csökkentésére, a fájdalomcsökkentésre és a teljes eljárási idő lerövidítésére. Ráadásul a borsmentaolajjal kezeltek azt mondták, hogy a jövőben inkább hajlamosak a kolonoszkópiára (a placebóhoz képest).
Migrén
A borsmentaolaj helyi felhasználása elősegítheti a migrénes fejfájások enyhítését, javasolja egy tanulmányt, amelyet 2010-ben közzétettek az International Journal of Clinical Practice .
A vizsgálathoz 35 migrénes beteget kezeltünk bimbóta-olaj alapú oldattal vagy placebóval migrénes támadás során.
A placebóval összehasonlítva a borsmenta-olaj alapú oldat hatásosabb volt fájdalom, hányinger / hányás, fény és / vagy hangérzékenység enyhítésére.
A vizsgálat során mindkét kezelést alkalmazták a homlokra és a templomok körüli területre.
Mellékhatások és biztonsági aggodalmak
A borsmenta számos mellékhatást okozhat, beleértve a gyomorégést és az allergiás reakciókat, például a fejfájást és a szájsebészeket.
Ezenkívül a bélben oldódó borsmentaolajat óvatosan kell alkalmazni az epekő, a gyomorégés, a hiatus hernia, a súlyos májkárosodás, az epehólyag gyulladása vagy az epevezeték elzáródása miatt.
Ha fontolóra veszi a borsmenta illóolaj helyi felhasználását, fontos, hogy megtudd az aromaterápiával kapcsolatos biztonsági kérdéseket. Például az illóolajokat a bőrön való alkalmazást megelőzően egy hordozóolajjal kell összekeverni.
Hol találja meg
A bevonatos borsmentaolaj, a borsmenta illóolaj és a borsmenta tea számos üzletben megtalálható, beleértve a természetes ételeket és drogériákat. Ön is vásárolhat borsmenta termékeket online.
források
Borhani Haghighi A1, Motazedian S, Rezaii R, Mohammadi F, Salarian L, Pourmokhtari M, Khodaei S, Vossoughi M, Miri R. "Mentol 10% -os oldat bőrmentesítésére a migrén aura nélkül: vak, placebo-kontrollos, átfedéses vizsgálat. " Int J Clin Pract. 2010 március; 64 (4): 451-6.
Ford AC1, Talley NJ, Spiegel BM, Foxx-Orenstein AE, Schiller L, Quigley EM, Moayyedi P. "Szálak, görcsoldók és borsmentaolaj hatása az irritábilis bél szindróma kezelésére: szisztematikus felülvizsgálat és metaanalízis." BMJ. 2008. november 13., 337: a2313.
Khanna R1, MacDonald JK, Levesque BG. "Borsmentaolaj az irritábilis bél szindróma kezelésére: szisztematikus felülvizsgálat és metaanalízis". J Clin Gastroenterol. 2014 július; 48 (6): 505-12.
Május B1, Köhler S, Schneider B. "A borsmentaolaj és a köményi olaj rögzített kombinációjának hatékonysága és tolerálhatósága a funkcionális dyspepsiában szenvedő betegeknél". Aliment Pharmacol Ther. 2000 Dec; 14 (12): 1671-7.
Az Országos Diabétesz és Emésztési és Vesebetegségek Intézete. "Emésztési zavar." NIH közzétételi szám: 09-4549. 2013 október.
Shavakhi A1, Ardestani SK, Taki M, Goli M., Keshteli AH. "Premedikáció borsmenta olaj kapszulákkal kolonoszkópiában: kettős vak placebo-kontrollált randomizált vizsgálati vizsgálat." Acta Gastroenterol Belg. Szept., 75 (3): 349-53.
Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.