Reflexológia alternatív kezelési lehetőség
A reflexológia kiegészítő vagy alternatív kezelés, amelyet néha osteoarthritis betegek használnak. Miután megtudtad, hogy mi az, és hogyan működik, elgondolkodhatsz, hogy a reflexológia hogyan segíthet az osteoarthritisben.
Mi a reflexológia?
A reflexológia egy reflexológus alternatív, nem hagyományos kezelése. Az Amerikai Reflexológia Szövetség szerint "bármely orvosi vagy alternatív terápiával használható, vagy önmagában állhat hatékony egészségügyi karbantartási technikaként.
A lábakon, a kezekben és a külső füleket ábrázoló reflex térképek szisztematikus, kézi ingerlése az emberi test alakjára emlékeztet. A nyomást hüvelykujjal és ujjakkal alkalmazzuk kis mozgásokban, hogy stimuláljuk a reflex ponttól távol eső területet. Úgy gondolják, hogy a szervezet ideges és finom energiarendszerein dolgoznak. "
A reflexológia története
A reflexológiát eredetileg Indiában, Kínában és Egyiptomban gyakorolták az ókorban. Ez szerepel egy piramis falfestményben Sagagarában, amely Kr. E. 2330-ból származik. Európában a 14. században gyakorolták és zóna terápiát alkalmaztak. A modern reflexológia apja William Fitzgerald (1872-1942). 1913-ban bevezették a nyugati reflexológiát. Tudomásuk szerint a test bizonyos részeire gyakorolt nyomás hatással lehet más kapcsolódó területekre, 10 egyenlő, vertikális zónára osztotta a testet. Dr. Fitzgerald elmélete szerint a zónák egy részének nyomása hatással lehet mindazon belül ugyanazon a zónán.
A reflexológia mögötti elmélet
A reflexológia azon az elméleten alapul, hogy a test képes gyógyítani magát. Krónikus betegség, mint az osteoarthritis, a test "egyensúlyhiány" állapotban van. Nem csak, hogy a létfontosságú energiaútvonalak blokkolva vannak, ami a test kevésbé hatékony működését okozza. A reflexológia úgy működik, hogy a szervezet működését javítja.
Mi a reflexológia bizonyítéka?
A tanulmányok tíz szisztematikus áttekintése nem talált elegendő bizonyítékot klinikai felhasználásának bizonyítására a bizonyítékokon alapuló gyakorlatban. Ha kiegészítő kezelésként alkalmazzák, szubjektív haszna lehet nyugtató és nyugtató betegekben. A szisztematikus áttekintés szerzői azt mondhatják, hogy ezek a betegek káros hatással lehetnek: terhesség, hasmenés vagy hányás, bőrbetegség vagy kéz, láb vagy fül gyulladása, láz vagy fertőző betegség.
Mit kell tennie, ha érdekli a reflexológia megpróbálása?
Keressen egy olyan reflexológust, aki 200 órás szinten kapott utasítást és tanúsítást. Sok reflexológus az Amerikai Reflexológia Tanúsító Testület, a Reflexology nemzeti, nonprofit testülete az Egyesült Államokban. Ha megtalálja a tanúsított reflexológust, akkor ellenőrizze ezt a listát.
Beszéljen orvosával
Mindig bölcs dolog megbeszélni egy kezelést, amelyet meg akartok próbálni az orvosával, mielőtt elkezdené. Keresse meg tanácsát, hogy megismerje véleményét. Nehezen ajánlott leállítani a jelenlegi kezelést a reflexológia kezdetekor. Ügyeljen arra, hogy orvosa úgy érzi, nincs kár a kipróbálásban, még akkor sem, ha nincs garancia. A reflexológia hatékonyságát az osteoarthritis kezelésére nem vizsgálták alaposan.
Forrás:
Reflexológia cikkek. Amerikai Reflexológiai Szövetség.
Nurul Haswani Embong, Yee Chang Soh, Long Chiau Ming és Tin Wui Wong. "Reflexológia felülvizsgálata: fogalom, bizonyíték, jelenlegi gyakorlat és gyakorlati képzés", J Tradit Complement Med. 2015 okt .; 5 (4): 197-206. Publikálva online 2015. szeptember 28. doi: 10.1016 / j.jtcme.2015.08.008 PMCID: PMC4624523