Ismerje meg a tényeket a biztonságáról és a hatékonyságáról
Ha ingerlékenységes bél szindrómával (IBS) rendelkezik, valószínűleg hallott már otthoni jogorvoslatról a betegség kezelésére, például az aloe vera gélre. Valójában számos hirdetés az aloe vera juice-t csodálatosan kezeli az IBS számára, de megbízhatóságuk megkérdőjelezhető. Végül is a hirdetések egy dolog; a szilárd kutatási háttér egészen más.
Szóval, mennyire megbízható ez a növényi anyag, tényleg?
Ezzel a láncindítóval nézzük meg, mi az az aloe vera-ról ismert, és hogy biztonságos és hatékony-e az IBS számára.
Mi az Aloe Vera?
Az Aloe vera egy gél, amelyet az aloe vera növény levélének belső pépéből extrahálnak. Az Aloe vera gélt nem szabad összetéveszteni az aloe latex-mel, amely anyag a növény levele belső béléséből származik, és nem a cellulózból. Bár az aloe latex antrakinonokat tartalmaz, és stimuláló hashajtó hatása van, az aloe vera gél tartalmaz egy aloin nevű komponenst. Ennek az anyagnak hashajtó hatása van, és az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) betiltotta over-the-counter (OTC) hashajtókban való alkalmazásra. Szerencsére a legtöbb aloe vera juice készítményből került feldolgozásra.
Miért használja az Aloe Vera-t az IBS-re?
Nemzedékek óta az aloe vera gélt számos különféle betegség kezelésére használják. Ennek a növényi anyagnak a támogatói azt állítják, hogy gyulladáscsökkentő és immunerősítő tulajdonságokkal rendelkezik.
Úgy gondolják, hogy az aloe vera gyulladáscsökkentő hatása csökkentheti az IBS-ben észlelt viscerális túlérzékenységet . A zsigeri túlérzékenység alapvetően azt jelenti, hogy a bélnek több érzése van, mint amennyire szükséges, ami érzékenyebbé teszi a fájdalmat és kellemetlen érzést. A gasztrointesztinális rendellenességek egyik fő oka.
Kutatás
Napjainkig az aloe vera IBS használatára vonatkozó kutatás szinte nem létezett. Egy tanulmányban az aloe vera gél kicsi, de pozitív hatását találták enyhe vagy közepes vastagbélgyulladásban szenvedő betegeken, az IBS-től eltérő, de hasonló tünetekkel járó betegségben. Ez a megállapítás arra késztette a tanulmányt, hogy összehasonlították az aloe vera egy hónapos alkalmazását placebóval egy kis IBS-csoportban, akiknek a tünetei nem reagáltak a hagyományos IBS-kezelésre . Az eredmények azt mutatták, hogy bár különböző "IBS" tünetekben voltak "javulás tendenciái", az eredmények nem voltak statisztikailag szignifikánsak.
Érdekes módon a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az aloe vera gélnek nincs hatása a székrekedés-domináns IBS-re (IBS-C) szenvedőkre. Emellett az aloe vera gélt tartalmazó alanyok nem jelentettek jelentős negatív mellékhatásokat, bár nem volt szignifikáns statisztikai tendencia a közöttük lévők között.
Alsó vonal
Jelenleg nincs olyan kutatás, amely alátámasztaná azt az állítást, hogy az aloe vera gél használata csökkenti az IBS tüneteit. Remélhetőleg további klinikai vizsgálatokat fognak végezni. Addig jobb lehet, ha más, jobban megértett OTC jogorvoslati lehetőségeket keres. Mint mindig, ne felejtse el orvosához fordulni, mielőtt bármilyen OTC terméket kipróbálna.
Forrás:
Davis, K., et. al. "Randomizált dupla vakú placebo-kontrollált Aloe Vera-teszt az irritálható bél szindrómájáért" International Journal of Clinical Practice 2006 60: 1080-1086.
Langmead, L., et. al. "Véletlenszerű, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat az orális aloe vera gél aktív fekélyes vastagbélgyulladására", Alimentary Pharmacology and Therapeutics 2004, 19: 739-747.