Irritatív bél szindróma (IBS)

Az irritábilis bél szindróma áttekintése (IBS)

Az irritálható bél szindróma (IBS) olyan egészségügyi probléma, amelyet sokan csak kevesen beszélnek. Az IBS-vel diagnosztizált emberek krónikus tünetei vannak a belek működésével kapcsolatban.

Mi az IBS?

Az IBS olyan emésztési rendellenesség, amelyben az emberek visszatérő hasi fájdalmakat tapasztalnak a hasi fájdalomban, valamint a bélmozgások tapasztalatainak jelentős változásai. Azok az emberek, akik IBS-ben szenvednek, krónikus székrekedés, sürgős hasmenés epizódok vagy flip-flop fordulhatnak elő a két véglet között.

> Kattintson az IBS lehetséges triggerjeinek és tüneteinek megtekintéséhez.

Az IBS funkcionális gyomor-bélrendszeri rendellenességnek minősül, mivel az a bélrendszer működésének meghibásodásával jár, de nem mutat látható betegség-folyamat vagy szövetkárosodás jeleit. A becslések szerint a lakosság legfeljebb 15 százalékát éri el egy életen át.

Az IBS tünetei személyenként változhatnak, vagy idővel változhatnak minden egyes betegnek, aki a betegségben szenved.

Azok az emberek, akik IBS-t tapasztalhatnak:

A legjobb 4 dolog, amit tudni kell az IBS-ről

  1. A kutatók még nem tisztázzák, miért fejlesztik az IBS-t. Gyakran előfordul, hogy a rendellenesség súlyos gastroenteritis, vagy más néven gyomorfájdalom után jelentkezik. Néha a rendkívül stresszes esemény tapasztalatai után tünetek jelentkeznek. Az IBS magas incidenciája olyan felnőttekben fordul elő, akik gyermekkorban szexuális vagy fizikai bántalmazás áldozataivá váltak.
  1. Az IBS-t a tünetek alapján állapítják meg, szemben a vizsgálati eredményekkel. Ez azért van, mert az IBS jelei nem jelennek meg a diagnosztikai teszteken. Orvosa dönthet úgy, hogy a klinikai kép és a kórtörténet alapján teszteket futtat, de ezeket a teszteket arra használják, hogy kizárják más, az Ön tüneteit okozó emésztőszervi betegségeket.
  2. A pozitív vizsgálati eredmények hiánya nem jelenti azt, hogy az IBS mindennek a fejedben van. A kutatások azt mutatják, hogy az IBS tünetei számos tényező közötti kölcsönhatás hatásai lehetnek, beleértve a következők egy részét vagy egészét:
    • A bélmozgás változásai - a bélmozgás sebessége
    • Visceralis túlérzékenység - a belső szervekben a normálisnál nagyobb fájdalomérzet
    • Gyulladás a bélcsatornában
    • A bél és az agy közötti kommunikációs rendszerekben fellépő zavarok
    • A bélbaktériumok közötti egyensúlyhiány
    • Étel-intolerancia vagy érzékenység
    • Megnövekedett bél permeabilitás (szivárgásgátló szindróma)
  3. Az IBS különböző alcsoportokra bontható: hasmenés domináns (IBS-D), székrekedés-túlsúlyos (IBS-C) és váltakozó típusú (IBS-A), amelyekben a domináns bél tünete idővel változik.

Mi más lehetne?

Az IBS-t diagnosztizálják, miután a többi rendellenességet rutinszerű diagnosztikai teszttel kizárták. Az alábbiakban néhány olyan egészségügyi feltételről van szó, amelyet az orvos kizár majd:

Lisztérzékenység: A lisztérzékenység olyan állapot, amelyben a glutént tartalmazó ételek fogyasztása problematikus autoimmun reakciót eredményez, amelyben a vékonybélben lévő villi sérült. Az IBS-t szedők nagyobb kockázattal járnak a nem diagnosztizált cöliákia számára.

Gyulladásos bélbetegség (IBD): A Crohn-betegség és a fekélyes vastagbél gyulladásos bélbetegségei ugyanolyan tünetekkel rendelkeznek, mint az IBS. Azonban az IBD tünetei közé tartozik a véres hasmenés, a fogyás és a fevér, az összes olyan tünet, amely nem szerepel az IBS-ben. Ezenkívül az IBD-vel együtt gyulladás jeleit az emésztőrendszerben kolonoszkópiában láthatjuk.

Élelmiszer-intolerancia: Az élelmiszer-intolerancia különbözik az élelmiszer-allergiától, mivel a probléma az emésztőrendszer szintjén történik, szemben az immunrendszer válaszával.

Az élelmiszer-felszívódás vagy intolerancia IBS-szerű tüneteket okozhat. A gyakoribbak közül kettő a laktóz intolerancia és a fruktóz malabszorpció .

Rákos vastagbél: Azok, akik az IBS-t gyakran aggódják, hogy lehetnek olyan vastagbélrákos betegségei, amelyeket orvosa elszalasztott. A vastagbélrák tünetei, amelyek nem szerepelnek az IBS-ben , rektális vérzés vagy véres széklet jelei , vérszegénység, rendkívüli fáradtság és jelentős megmagyarázhatatlan fogyás.

Ha korábban diagnosztizálták az IBS-t

Bár az orvos azt mondhatja Önnek, hogy nincs gyógymód az IBS számára, megnyugtató lehet abban, hogy rengeteg dolog van a tünetek csendesítéséhez. Íme néhány dolog, amellyel többet megtudhatsz:

Gyógykezelési lehetőségek : Orvosa dönthet úgy, hogy felír egy gyógyszert, melynek célja a tünetek enyhítése. A rendelkezésre álló lehetőségek:

Over-the-Counter Remedies (OTCS) : Beszéljen orvosával arról, hogy az OTC-k milyen biztonságosak az Ön használatához. Azok az OTCS-k, amelyeket az IBS-t használók általában használnak, a hashajtók, a probiotikumok, a borsmentaolaj, a hasmenés elleni szerek és bizonyos gyógynövény-kiegészítők.

Mit enni! Kifogásolható, hogy milyen ételeket kell fogyasztani, ha az IBS van. Segíthet az élelmiszer naplójának megőrzésében, hogy megvizsgálja az esetleges kapcsolatot az ételeket, amelyeket eszel és az Ön által tapasztalt tüneteket. Az alacsony FODMAP diéta erős kutatási támogatást jelent az IBS tüneteinek csökkentésében, de nehéz lehet követni. Az étkezési rostok, különösen az oldható rostok növelése hasznos lehet lassan. Amellett, hogy megtudja, milyen ételeket kell enni az étkezéshez, ügyeljen arra is, hogy miként esznek. Hasznos lehet kisebb ételeket fogyasztani, mivel nagy, nehéz ételek erősítik a bélösszehúzódásokat.

Egy Word From

Bár mindannyian megtanultuk, hogy a "fürdőszobai beszélgetést" magánként tartsuk, nincs szükség arra, hogy zavarba hozzuk az emésztési tüneteit, hogy ne kapjon segítséget és támogatást ahhoz, hogy az IBS-t jobb irányítás alá helyezze. Beszélje nyíltan kezelőorvosával a tüneteiről, hogy optimális kezelési tervet teremtsen. Keresse meg az IBS támogató csoportjait online, hogy ne érzed magad egyedül, ha ezzel a bosszantó egészségügyi problémával foglalkozol. Az IBS-ben való tényleges megközelítés segít a stressz szintjének csökkentésében és az önbecsülés megőrzésében.

Forrás:

Minocha A. & Adamec, C. (2011) Az emésztõrendszer és az emésztõszervi betegségek enciklopédiája (2. kiadás) New York: A fájlokról szóló tudnivalók.

Tack J, Vanuytsel T, Corsetti M. Az irritábilis bél szindróma modern kezelése: Több mint a motilitás. Digestive Diseases 2016, 34: 566-573.

Torpy JM, Lynm C, Glass RM. Irritábilis bél szindróma . JAMA . 2006; 295 (8): 960.