Gyakoribb táplálékok és egyéb tippek a csecsemõ savas reflux csökkentésére
Sok baba olyan problémákat vet fel, amelyek nem igényelnek kezelést. A "boldog köpködők" -nek nevezik, ezek a tünetek általában hat-nyolc hónap elteltével eltűnnek. Néhány csecsemő esetében azonban a tüneteik valami súlyosabb jelek, például a gastrooesophagealis refux betegség (GERD) jelei, és orvosi segítségre van szükségük. Az orvosának ajánlásaival együtt mit tehet a baba tüneteinek enyhítésében, hogy ártalmatlan köpés vagy orvosi kezelést igényel-e a reflux kezelésére?
A savas reflux megelőzése csecsemőkben
Gyermekorvosának képes lesz megkülönböztetni, hogy a baba tünetei normálisak-e, vagy ha helyette krónikus betegségben szenved, ami kezelésre szorul. Ezután képes lesz arra, hogy tanácsot adjon a gyermekének a legjobb kezeléséről.
Ha a baba refluxodást tapasztal, az alábbi tippek segíthetnek csökkenteni a kellemetlenségét, és remélhetőleg a köhögés.
Fogja meg a babát
A csecsemők egyenes helyzetben történő tartása mind a takarmányozás során, mind az étkezés után legalább 30 perccel a gyomor-reflux mennyiségének csökkentésére szolgál. Miközben tartja a baba, azonban győződjön meg arról, hogy hasa nem tömörült, ami tovább rontja a refluxot.
Éjjeli alváshelyzet
Annak ellenére, hogy a hajnali (gyomoros) alvási helyzetet a múltban refluxált csecsemőknek ajánlották, ez már nem ajánlott. Valójában a bizonyítékok elég erősek, hogy a hajlamos alvás elkerülhető legyen, ha csak lehetséges.
A GERD- ben szenvedő csecsemőknél a SIDS kockázata általában meghaladja a hajlamos alvás lehetséges előnyeit. Az álom alvás alatti alvás (csecsemő alvás) csak nagyon szokatlan esetekben merül fel, amikor a GERD szövődményeinek halálának kockázata meghaladja a SIDS esetleges fokozott kockázatát.
Egyes orvosok javasolják, hogy emelje fel a baba ágyának fejét, hogy lehajoljon, hogy a gravitáció segítsen megőrizni a gyomor tartalmát, ahol tartoznak. Míg a tanulmányok nem foglalkoztak kifejezetten olyan csecsemőkön, akik lejtőn aludtak a bölcsőben, az autóülésen lejtős csecsemőkre vonatkozó tanulmányok azt mutatják, hogy ez a gyakorlat a SIDS fokozott kockázatával jár. Nagyon fontos, hogy beszéljen a csecsemő orvossal, mielőtt bármilyen változást végezne az alvóhelyeken.
Próbálja ki a kicsi, gyakoribb adagolást
A csecsemők ébren tartása alatt 2-3 óránként történő táplálék gyakran csökkenti a gyomor-reflux előfordulását. A túlnövekedés növelheti a hasi nyomást, ami gyomor-refluxhoz vezethet.
Rizs Gabona segíthet
Ha a gyermeke megkezdte a szilárd ételeket (általában 4 hónapos kor felett ajánlott, és nem hamarabb), a rizs gabona segíthet csökkenteni az újszülött regurgitációját. Kezdje egy teáskanál rizs gabonával minden egyes uncia formában. A kisebb lyukú mellbimbók használatával csökkenthető a levegő mennyiségének csökkentése is, amelyet a csecsemő "italozik" és ennélfogva a hasüreg megnyújtása (ami viszont megemeli a refluxot). Ha a baba szoptat, próbáljon szivattyúzni, majd hozzáadni rizs gabona az anyatejbe.
Diétás módosítások anyák számára, akik szoptatnak
Bizonyos ételek - mint például a koffein, a csokoládé és a fokhagyma - elősegíthetik a refluxot, ezért ha szoptatod a csecsemőt, akkor fontolnod kell, hogy ezeket az ételeket kicsomagolod az ételeidből. A tejet vagy a tojást a táplálkozásukból is eltávolították néhány szoptató anya számára.
Más tényezők is hozzájárulhatnak a szoptatásban részesülő csecsemők köhögésére. Ha erős leeresztett reflux van, a baba elakadhat, ha be van zárva. Ha ez bekövetkezik, néhány anya szivattyúz egy pillanatra a szoptatás előtt. Ha elakadt az adagolás közben, a baba nehézségekbe ütközhet, és lenyelheti a levegőt.
Ismét a szivattyúzás rövid ideig, mielőtt a táplálék segíthet.
Csendes idő és táplálék
Ahogyan a felnőttek gyomorégést és reflux kialakulását ébreszthetik, ha aggódnak, a szorongó vagy túlzott stimulánsok is többet tudnak kifakulni. Élvezze a takarmányozás élvezetét azáltal, hogy megszünteti a hangos zajokat, zavarokat és a fények fényerejét. Hasonlóképpen óvja az erőteljes aktivitást és az aktív játékot akár 30 perccel az etetés után is.
Csecsemő ülések és autóülések
A csecsemő olyan helyzetben van, hogy az autósüléstől el lehet helyezni a regurgitációt. Ha a csecsemő lecsúszik, akkor hasi összenyomódást okoz, növelve a reflux kockázatát. Az egyszerű támaszok használatával a csecsemő álló helyzetben megakadályozhatja ezt.
A csecsemő rángása
A csecsemő többszörös adagolása a táplálás során (minden uncia vagy kettő után) segít csökkenteni a gyomornyomást és a refluxot. Várakozás, hogy a csecsemő egészen addig, amíg teljes gyomra van, növelheti a regurgitáció esélyeit.
Gyógyszerek
Orvosa ajánlhat olyan gyógyszereket (pl. A Prilosec (omeprazol), amely csökkenti a gyomorsavat), ha a baba súlyos reflux tüneteket, például fulladást és köhögést okoz. Az eddigi tanulmányok ebből a gyakorlatból nem sok hasznot hoztak az egészben, bár néhány csecsemő számára hasznos lehet. A gyomorsav csökkentése szintén növelheti a fertőzés kockázatát (mivel a sav károsítja a káros baktériumokat), ezért ezeket a gyógyszereket csak orvosának gondos útmutatásával szabad felhasználni.
Sebészet
Esetenként a sebészeti beavatkozások (nyitott Nissan fundoplication vagy ONF) lehet szükség súlyos refluxos csecsemőknél. Ha fontolóra veszi ezt az eljárást, győződjön meg arról, hogy beszélget egy gyermekgyógyászral, aki elvégezte ezeket az eljárásokat, és elmondhatja, mit várhat a műtét.
Egyéb dolgok, amit tehet
Kerülje el a csípő rugalmasságát a baba dereka körül, és tartsa laza a pelenka. Ne adjon csecsemő koffeinmentes italokat, narancslevet vagy más citruslevet.
Alsó sorban a savas reflux megelőzésére csecsemőkben
A csecsemőkben való reflux nagyon frusztráló lehet, és ritkán van egy lépés, ami segít. Ezenkívül minden baba más, és ezek közül néhány tipp jobban működhet, mint mások. Szerencsére a reflux gyakran javul, ahogy a csecsemő idősebb lesz, és azok számára, ahol fennmarad, számos kezelési lehetőség létezik. Kérjük, ne feledje, hogy ha bármilyen kérdése van a baba egészségével kapcsolatban - függetlenül attól, hogy milyen látszólag kicsi - mindig tanácsos konzultálni a gyermekorvosával.
> Források:
> Chen, P., Soto-Ramirez, N., Zhang, H., és W. Karmaus. A csecsemő táplálkozási módjai és a gastrooesophagealis reflux között: a csecsemő etetési gyakorlat ismételt mérési elemzése II. Journal of Human Lactation . 2017. 33 (2): 267-277.
> Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St. Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman és Waldo E. Nelson. Nelson Gyermekgyógyászati Tankönyv. 20. kiadás. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Nyomtatás.
> Lightdale, J., Gremse, D., Gasztroenterológia, Hepatológia és táplálkozás részlege. Gastroesophagealis reflux: kezelési útmutató a gyermekorvos számára. Gyermekgyógyászat . 131 (5): e1684-95.