A lábfájás közös típusai és okaik

A Journal of Foot and Ankle Research egyik cikke szerint a lábfájdalom a felnőttek 17 és 42 százalékát érinti, amikor a legjelentősebb helyek a láb (a lábszár), a nagy lábujj és a csont csak mögötte, és a sarok alja.

A lábfájással kapcsolatos probléma az, hogy sok különböző fájdalomforrás létezik, és nehéz lehet leírni, ami néha még az egészségügyi szakemberek számára is kihívást jelent, hogy elérje a fájdalom gyökerét.

Mindezek ellenére a lábfájdalom nagyon fogyatékos lehet, és a kutatás azt sugallja, hogy ez befolyásolhatja egy személy hangulatát, az esések kockázatát és az életminőséget. Tehát a kényelmetlenség aljára van a legfontosabb.

Itt vannak a leggyakoribb fájdalmas állapotok, amelyek befolyásolják a lábat. Mindazonáltal kérjük, nézze meg személyes orvosa vagy podiatristja (a lábfeltételekkel foglalkozó orvos) megfelelő diagnózisát és kezelését, hogy visszahozzon a lábadra.

1 -

Plantar Fasciitis

A csípő fájdalma gyakori lábprobléma, és számos lehetséges oka van. A leggyakoribb ok a plantar fasciitis , amely gyulladás, ahol a plantar fascia a sarokcsonthoz kötődik. A plantar fascia egy kötőszövet vastag sávja, amely kiterjed a talpra, és séta közben lengéscsillapítást biztosít.

A plantar fasciitis fájdalma általában rosszabb, ha valaki először lép fel az ágyból reggel, és általában mozgással javul, bár a tompa fájdalom gyakran megmarad.

2 -

Tarsal alagút szindróma

Időnként a lábfájdalmat megsebzett vagy irritált ideg okozza. Az egyik leggyakrabban alkalmazott csípős ideg, vagy az idegek befogadása, amelyet gyakran látnak a lábakban, a tarsális alagút szindróma .

Ezzel a feltétellel személy tapasztalhat olyan lövöldözést, égést, fájdalmat, zsibbadást és / vagy bizsergést okozó fájdalmat, amely a boka belsejétől (nagy lábujjrészétől) sugárzik az ívbe és az aljába. A fájdalom sokkal rosszabb, mint éjszaka, és néha a borjúhoz vagy magasabb felé halad.

3 -

Metatarsalgia (lábfájás gömbje)

A metatarsalgia éles fájdalmat jelent a lábgolyó területén, amelyet a metatarsális csontok lekerekített végével alakítanak ki. A fájdalom úgy érezheti magát, mint egy ember, aki egy kőre lép, és általában lecsillapodik, és mezítláb jár.

Számos különböző körülmény okozhat metatarsalgiát - leggyakrabban a lábfej működését, a túlzott használatát vagy a lábfej alján lévő csökkent zsírégetőt.

4 -

Morton Neuroma

Egy másik gyakori idegprobléma a lábán belül a Morton neuroma , amely a lábujjak között - leggyakrabban három-négy láb körüli - lövés vagy égő fájdalmat okoz. Ez a feltétel túlérzékenységet és / vagy szűk cipőt visel.

5 -

ínhüvelygyulladás

A dagályok a kordonszerű szerkezetek, amelyek az izmokat az csonthoz rögzítik. Ha túlságosan feszes vagy túlzottan használják, akkor tendonitis léphet fel.

A tendonitis fájdalmat okoz az aktivitással vagy nyújtással, és az érintett ín általában fájdalmas az érintésre. Az ismétlődő íngyulladás lehet az ín szakadásának és gyengülésének jele, amit tendinózisnak is neveznek.

A láb és a bokát érintő gyakori íngyulladás :

• Achilles-íngyulladás
• Posterior tibialus tendonitis
• Peronealis ínhártya

6 -

Ízületi gyulladás

Az osteoarthritis a porc lebontása az ízületben a fizikai kopásból. Az ízületi károsodás kisebb összpontosodott tér , kopott porc, és a csontcsont körüli csontok között jelentkezik.

Az osteoarthritis okozta fájdalom és mozgáshiány gyakran tapasztalható a boka ízülete , a subtale ízület és a nagy lábujjak között. Az ízületi gyulladásnak olyan kevésbé gyakori formái, amelyek lábfájdalmat okozhatnak, köszvényt , reumás ízületi gyulladást , pszoriázisos arthritist és lupuszt tartalmaznak.

Az osteoarthritis tünetei fájdalmat, merevséget, vibráló vagy csikorgó hangot vagy érzést és duzzanatot jelenthetnek, és ezek a tünetek általában súlyosbodnak a testmozgással.

7 -

Ingrown lábujjak

Hólyagos toenail akkor fordul elő, amikor a toenail széle nő vagy a bőr széléig nyomódik. Általában a nagy toenail szélén fordul elő a cipőnyomás következtében. Még a legkisebb begyújtás is nagyon fájdalmas lehet.

A fájdalom mellett az ingervezett toenail egyéb jelei közé tartozik a köröm szomszédságában lévő vörös vagy duzzadt bőr, amelyek a fertőzés jelei. A higított darab körmök gyakran láthatatlanok, mert a bőr alá temették.

8 -

Kukoricák és kalluszok

A kalluszok a bőr felett megvastagodott területek, ahol túl nagy a nyomás vagy a súrlódás. A sarkában lévő kalluszok fájdalmasak lehetnek, ha felszakadnak, vagy szakadnak.

Kukorékok előfordulnak a lábujjakon, ahol dörzsölni a cipőt. Néha a legapróbb kallusz vagy a kukorica okozhat intenzív fájdalmat, mert kiterjed mélyen a rétegek a bőr és nyomja a idegeket. A kukoricák és a kalluszok hasonlóak a szemölcsökhez , ami kellemetlenséget okozhat.

9 -

bunions

A bunion a lábszár oldalán, a lábujj alatt, a lábujjhegy alatt van. A bunionok mérete változó lehet, és a nagy lábujj következtében eltolódnak a pozícióból idővel, és megnyomják a második lábujj ellen, ami abnormális stresszt eredményez a nagy lábujjak és a környező szalagok között .

A bunion fájdalmai alkalmanként fellobbanhatnak, és a bunion felett fellépő bursitis (gyulladt zsebfolyadék) kísérheti. Ez a fájdalom mellett fájdalmat és duzzanatot okozhat. Bunionok is előfordulhatnak a láb pingvin lábujjával . A bunion fájdalmak kezelésére vonatkozó ötletekről olvashat öt tippet a nyugtató bunion fájdalmakról .

10 -

Hammer Toe

A kalapács lábujja olyan általános állapot, amely a kisebb lábujjaknál fordul elő. Ez akkor fordul elő, amikor a lábujjhoz legközelebb eső csatlakozó (a metatarsophalangealis kötésnek) a felfelé nyúlik, és a proximalis interphalangealis ízület (a következő csukló, amikor felfelé mozogsz a lábujjra) lefelé hajlik. Ez teszi a lábujját meghajlítva, mint egy kalapács.

A szoros cipők, különösen a magas sarkú cipők a kalapács lábának egyik legfontosabb oka, de néha olyan alapbetegség következménye, mint a reumás ízületi gyulladás, a stroke vagy a cukorbetegség.

Egy Word From

Ha tartós lábfájdalmat tapasztal, fontos, hogy orvoshoz forduljon értékelésért. Megérdemled, hogy jól érzed magad és visszatérsz a szokásos tevékenységedhez, és a megfelelő terápiás tervvel megteheted.

> Források

> Amerikai Akadémiai Ortopéd Sebészek. (2015. március). A láb és a boka ízülete.

> Fields KB. (2016. november). Felnőttek lábfájásának gyakori okainak értékelése és diagnosztizálása. In: UpToDate, Eiff P (Ed), UpToDate, Waltham, MA.

> Hawke F, Burns J. Megértjük a lábfájás természetét és mechanizmusait. J lábgyűrű Res . 2009-ben; 2: 1

> Schrier JC, Verheyen CC, Louwerens JW. A kalapács lábujja és karom lábujja meghatározása: az irodalom értékelése. J Am Podiatr Med Assoc . 2009 május-június; 99 (3): 194-7.