Asztma kezelés
Az asztma bonyolult orvosi probléma. Ez elsöprő lehet, különösen akkor, ha újonnan diagnosztizálták. Az asztma kezelés gyakran többszörös gyógyszereket tartalmaz, és mindegyiket megfelelő időben kell bevenni. Ezen túlmenően az inhalátorok használata kézi kézügyességet igényel, ami megkönnyíti a szükséges gyógyszert a tüdejéhez.
Ellentétben a tüdőgyulladással vagy a fülfertőzéssel, nincs olyan gyógyszer, amely gyógyítja az asztmáját.
Inkább az asztmát kezelik, és a tünetek ellenőrzés alatt tarthatók. A jó hír az, hogy némi oktatással és idővel meg tudod csinálni.
> Vessen egy pillantást arra, hogy az inhalátor hogyan csökkenti a légutak gyulladását.
Top 5 dolog tudni az asztma kezeléséről
1. Szüksége van asztmás akciótervre. Az asztmás cselekvési terv olyan, mint egy ütemterv a jó asztmás kontrollhoz . Segít megtenni több dolgot, többek között:
- Kerülje a triggereket
- Ismertesse az asztmás támadás korai figyelmeztető jeleit
- Ismertesse mind a karbantartási, mind az akut tünetek kezelését
- Az asztma tüneteinek kezelése a súlyosság alapján
- Tudja, mikor kell az ER-hez menni
Az asztma cselekvési tervei általában három zónára oszthatók: zöld, sárga és piros. Minden zóna különböző szintű asztmavédelemhez kapcsolódik, és mit kell tennie, ha megtalálja magát az ilyen állapotokban.
A zöld zónában az asztma az irányítás alatt van, és egészséges vagy. Általában tünetmentesen vagy csak alkalmanként tüneti kezelésre van szükség.
Ha a tünetek súlyosbodni kezdenek, akkor a sárga zónába eshet, ahol az asztma cselekvési terve konkrét lépéseket tesz lehetővé, például a gyorsreagálású inhalátor használatát , amely remélhetőleg segít Önnek gyorsan visszatérni a zöld zónájába .
Ha nem sikerül azonosítani vagy észrevenni, hogy belépett a sárga zónába, vagy a kezelés nem viszi vissza a zöld zónába, akkor a vörös zónába kerülhet. Itt meg kell adnia néhány további lépést. Ha azonban a tünetei nem javulnak gyorsan, azonnal orvoshoz kell fordulni. Bármilyen késleltetés ezen a ponton súlyos asztmás támadást és egyéb súlyos szövődményeket okozhat.
Az asztmás akcióterv kommunikációs eszköz is az Ön és orvosa (vagy ha gyermeke asztmás, a gyermek orvosa, te és minden más gondozó).
2. Fontos tudni az asztmás triggerekről . Ha elkerülheti az asztmás indukciót, előfordulhat, hogy soha nem fejlődik sokat az asztmás tünetek útján. A megelőzés és az adókikerülés a jó asztmavédelem kulcsa.
3. A nyomonkövetési terv kidolgozása kulcsfontosságú. Az asztma kiváltó tényezők azonosításának és megértésének fontos része az asztmafelügyeleti terv kidolgozása. Hacsak nem mérik vagy nyomon követi az asztma tüneteit, nem valószínű, hogy képes leszed javítani őket.
Az is igaz, hogy ha nem figyeli az asztmás tünetek megjelenését, akkor nem ismeri fel, hogy a tünetei bizonyos helyeken vagy bizonyos dolgok hatásának kitéve.
Az asztmáját két különböző módszerrel követheti:
A kutatások azt mutatják, hogy az asztma rendszeres megfigyelése az előnyökhöz kapcsolódik:
- Az ellenőrző gyógyszerek csökkentése
- Csökkent asztmás exacerbációk
- Csökkentette a sürgősségi ellátást
4. Fontos megérteni, mi határozza meg a jó asztma kontrollt. Ha havonta több mint hetente kétszer használja a mentő inhalálót, tünetei hetente több mint két napot jelentenek, vagy asztmás tünetei miatt havonta több mint kétszer felébrednek éjszaka, az asztma kevéssé ellenőrzött és az asztma a cselekvési tervnek ki kell igazítania. Beszéljen orvosával, ha ezek közül bármelyik vonatkozik rád.
5. Az ellenőrző gyógyszerek nem mentő gyógyszerek, és fordítva.
Az asztmás gyógyszerek két típusa létezik:
- Controller : Az asztmavezérlő gyógyszerek minden nap naponta megakadályozzák az asztmás tüneteket. Meglepő módon azonban sok asztmás ember nem veszi igénybe ezeket a gyógyszereket az előírt módon. Ez gyakran frusztrációhoz vezet, mivel a tünetek valószínűleg nem irányulnak.
A szabályozó gyógyszerek különböző kategóriái vannak, amelyek mindegyike az asztma patofiziológiájának egy bizonyos részét célozza meg. Az ellenőrző gyógyszerek egy része jobban megfelel az asztma súlyosságának egyes szintjeinek . - Megmentés : A megmentési gyógyszerek az akut mellkasi szorító érzés, köhögés, légszomj és az asztmához társuló zihálás enyhítésére szolgálnak.
Kérdezze meg orvosát a 3 kérdést
Elvitte-e az orvos irodáját zavarodottságtól, túlterheltségtől, vagy nem biztos benne, hogy pontosan mit kell tennie, hogy az asztmáját irányítsa?
Végrehajtják a cselekvési tervének különböző lépéseit?
Volt-e valaha az asztmás gyógyszereitek helytelenül, mert nem értetted hogyan kell használni őket?
A Partnerség a tisztességes egészségügyi kommunikáció számára azt ajánlja, hogy kérdezze meg és kapjon választ az alábbi három kérdésre az egészségügyi szolgáltatótól.
Bár ez különösen fontos, ha nemrég diagnosztizálták az asztmát, bárki, akinek az állapota (vagy bármi más, az adott kérdésben) hasznára válhat, ha tisztában vannak azzal, hogyan kezeljék a kezelésüket leginkább:
- Mi a fő problémám?
- Mit kell tennem?
- Miért fontos ez számomra?
Élet az asztmával
Az asztma számos olyan kihívást jelent, amelyeket felül kell küszöbölni. Íme néhány tipp, amelyek segíthetnek:
- Ismerje meg, hogyan kell helyesen használni a gyógyszereket. Tudjon meg mindent, amit tudhat az asztmás gyógyszereiről, beleértve azt is, hogy hogyan és mikor vegye be, milyen lehetséges mellékhatások, és hogyan szabályozza az asztmáját. Ha mérgezett dózisú inhalátort használ, megtudhatja, hogyan kell megfelelően használni.
- Olyan stratégiát dolgoz ki, amely rendszeresen alkalmazza a gyógyszert. Könnyen elfelejtheti bevenni a gyógyszert. Fontolja meg, hogy a gyógyszeres kezelés naplóját egy hétig használja. Hiányzott egy adagot? Volt valami abban az időben, ami miatt a gyógyszert szedte nehéz vagy nem? Emlékeztető beállítása a mobiltelefonján, vagy ha a gyógyszeres kezelés egy másik rutin részévé válik (pl. Az arc törlése és a fogmosás). De ha nem, akkor beszélnie kell orvosával a terve módosításáról.
- Tartsa a mentő inhalálót praktikusan. Ha nem kapja meg azonnal a mentő inhalátorát, veszélyes lehet. Mivel fogalmad sincs, amikor szükséged lehet rá, fontolja meg tartalékodat a hátizsákodban, az íróasztalban vagy bárhol, ahol sok időt töltesz (ne tárolja a szélsőséges melegben).
- Tegyen be egy ICE kapcsolatot a mobiltelefonba . Az ICE vagy a "vészhelyzet esetén" kapcsolat olyan személy, aki ismeri az Ön egészségi állapotát, és az orvosok vagy az első válaszadók tájékoztatását nyújtja, ha nem tud. Az első válaszadók kiképzésre kerülnek, hogy ezeket a kapcsolatokat az emberek mobiltelefonjaiként vizsgálják, amikor a betegeket értékelik.
- Vegye észre érzelmi állapotát . Az asztmás betegek nagyobb valószínűséggel alakulhatnak ki szorongás vagy depresszió. Ha elkezdesz lefeküdni vagy depresszióba lépni, beszéljen kezelőorvosával. A súgó elérhető.
- Ha dohányzik, lépjen ki . Közel egy négy ember asztmás füstrel. Ez nagyon megnehezíti az asztma kezelését. A dohányzásról való leszokás az egyetlen legjobb dolog, amit tehet ebben a tekintetben.
Egy Word From
Nem kétséges, hogy ha az asztma megnehezíti az életet. De jó asztmás kezeléssel nincs ok arra, hogy szinte bármit is csináljon, amit nap mint nap igényel. Önnek meg kell tanítania magát az asztmás kezeléséről, és el kell kezdenie a kezelőorvos fejlesztését. Majd támaszkodjon rájuk, hogy dolgozzon ki a kezelési tervet, hogy ez a legjobban működjön az életéhez és a tüneteihez.
> Források:
A betegségmegelőzési és megelőzési központok. Fogyasztói információk. Asztma.
Szakértői jelentés 3 (EPR3): Útmutató az asztma diagnózisához és kezeléséhez.
Kavuru MS, Widemann HP. Asztma. A mellkasi orvostudományban: a tüdő- és krónikus gondozás gyógyszereinek lényege . Szerkesztők: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. 2005. május, 5. kiadás.