Egészségügyi előnyök, felhasználások és így tovább
A rózsa csípő a gyümölcs, amely a vad rózsa növény virágaiból fejlődik ki. A növényi teák, rózsacsípő közös összetevője kiegészítő és por alakban is kapható. A Rose csípő számos antioxidánst tartalmaz, beleértve a C vitamint, az E-vitamint, a béta-karotint és a likopint .
Használja a Rose Hipot
Az alternatív gyógyászatban a rózsabolya természetes gyógymódnak számít a különböző egészségügyi problémák miatt, többek között:
- ízületi gyulladás
- hátfájás
- cukorbetegség
- epekő
- köszvény
- isiász
- fekélyek
- Húgyúti fertőzések
Ezenkívül a rózsacsípőt az immunrendszer erősítésére, a vérkeringés fellendítésére, a gyulladás csökkentésére és a szívbetegség megelőzésére állítják.
A Rose Hip egészségügyi előnyei
Bár a rózsabona egészségre gyakorolt hatása korlátozott, bizonyos bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy a rózsacsizma bizonyos előnyökkel járhat. Íme néhány fontos tanulmányi eredmény:
1) Arthritis
Számos tanulmány szerint a rózsacsípő segíthet az osteoarthritis és a reumatoid artritisz kezelésében .
Egy 2005-ös tanulmány a Skandináv Journal of Rheumatology , a kutatók azt találták, hogy a rózsa csípő is kínál osteoarthritis megkönnyebbülés. A vizsgálat során 94 csont- vagy térdműtétet végző beteget csecsemőcsonttal vagy placebóval kezeltek három hónapon keresztül. A vizsgálat végére a rózsacsípő csoport tagjai jelentősen nagyobb fájdalomcsillapítást és fájdalomcsillapító gyógyszert alkalmaztak, mint a placebo csoportban.
Eközben egy Phytomedicine 2010-es tanulmány megállapította, hogy a rheumatoid arthritis betegek előnyösebbek lehetnek a rózsacsípő por hozzáadásával a szokásos ellátáshoz. A vizsgálatban 89 rheumatoid arthritisos beteg vett részt, akik mindegyiküket rózsacsípő kiegészítőként vagy placebóval hat hónapon keresztül kezelték. A rózsacsípő csoport tagjai a fizikai működés bizonyos mértékű javulását eredményezték, bár a két csoport között nem volt szignifikáns különbség a fájdalom szintjében.
2) szívbetegség
A Rose csípő elősegítheti a szívbetegség megelőzését az elhízott emberekben, egy kis tanulmány szerint az Európai Journal of Clinical Nutrition . A vizsgálat során 31 elhízott ember 6 hétig minden nap ivás vagy csokoládéport vagy placebót fogyasztott. A vizsgálat végére a rózsacsípő csoport tagjai nagyobb javulást mutattak számos szívbetegség rizikó faktorának (pl. Emelkedett szisztolés vérnyomás és magas koleszterinszint ) a placebo csoporthoz képest. Azonban más kockázati tényezők (mint például a megnövekedett diasztolés vérnyomás és a gyulladás fokozott szintje) nem különböztek a két csoport között.
3) Diabétesz
Az előzetes kutatások azt mutatják, hogy a rózsacsípő segíthet a cukorbetegség leküzdésében. Egy 2011-es tanulmány az American Journal of Physiology: endokrinológia és metabolizmus , a tudósok azt találták, hogy 20 hetes kezelés porított rózsa csípő segített megakadályozni a cukorbetegség az egerek táplált magas zsírtartalmú étrend. Úgy tűnt, a rózsaszín is segít a vércukorszint szabályozásában és a koleszterinszint ellenőrzésében. Azonban túl korai lenne megmondani, hogy a rózsacsípő képes-e megakadályozni az emberek cukorbetegségét.
Tekintse meg a Cukorbetegség egyéb természetes gyógymódjait .
Ellenjavallat
Míg a rózsa csípő általában biztonságosnak tekinthető, a rózsacsípő kiegészítők bizonyos gyógyszerekkel (pl. Vérhígító szerekkel és gyulladáscsökkentő szerekkel) kombinálva káros hatásokat válthatnak ki.
Fontos, hogy konzultáljon orvosával a rózsacsípő kiegészítők használata előtt.
A kiegészítéseket nem tesztelték a biztonságra, és mivel a táplálékkiegészítők nagyrészt szabályozatlanok, egyes termékek tartalma eltérhet a termék címkéjén feltüntetettektől.
Ne feledje továbbá, hogy a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát még nem állapították meg. További tippeket kaphat a kiegészítők használatáról itt .
A Rose Hip for Health használata
Bár túlságosan hamar ajánlani a rózsacsípust bármilyen egészségügyi célra, lehetséges, hogy a bevétel növelése (például növényi teák használatával) bizonyos mértékig javíthatja egészségét.
Ha figyelembe vesszük a rózsacsípő kiegészítők alkalmazását egy speciális egészségügyi probléma kezelésére, beszélje meg kezelőorvosával a kiegészítő kezelés megkezdése előtt. Fontos megjegyezni, hogy a krónikus állapot, a csipkebogyó és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat.
> Források:
> Andersson U, Berger K, Högberg A, Landin-Olsson M, Holm C. "A rózsacsípés bevitelének hatásai a 2. típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatjelzőire: randomizált, kettős vakú, átfedéses vizsgálat az elhízott személyekben. Eur J Clin Nutr. 2011. december 14. doi: 10.1038 / ejcn.2011.203.
> Andersson U, Henriksson E, Ström K, Alenfall J, Göransson O, Holm C. "A Rose Hip hatású antidiabetikus hatást fejt ki egy mechanizmuson keresztül, amely magában foglalja a máj lipogén program leépülését." Am J Physiol Endocrinol Metab. 2011 Jan; 300 ( > 1): E111-21 >.
> Chrubasik C, RK hercegnő, Chrubasik S. "Rózsacsíp és vetőmag klinikai hatékonyságának bizonyítéka: rendszeres felülvizsgálat." Phytother Res. 2006 Jan; 20 (1): 1-3.
> Chrubasik C, Roufogalis BD, Müller-Ladner U, Chrubasik S. "Szisztematikus áttekintés a Rosa Canina hatásról és hatékonysági profilokról". Phytother Res. 2008 június; 22 (6): 725-33.
> Willich SN, Rossnagel K, Roll S, Wagner A, Mune O, > Erlendson > J, Kharazmi A, Sörensen H, Winther K. "Rózsa Hip Herbal Remedy a rheumatoid arthritisben szenvedő betegeknél - randomizált kontrollált próba." Phytomedicine. 2010 február; 17 (2): 87-93.
> Winther K, Apel K, Thamsborg G. "A Rose-Hip szubpecifikus magból és héjból készült por (Rosa Canina) csökkenti a térd és a csípő csontritkulás tüneteit: randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos klinikai vizsgálatot. "Scand J Rheumatol. 2005 Jul-Aug; 34 (4): 302-8.