Komplex rendellenesség érzékelése
A fibromyalgia olyan összetett állapot, amelyet nehéz megérteni, különösen akkor, ha nincs széleskörű orvosi ismerete. Mivel ez magában foglalja az agyat és az idegrendszert, hatással lehet a test gyakorlatilag minden részére. A tünetek jönnek és megyek, és többé-kevésbé intenzívek, látszólag véletlenszerűek.
És ha valaki fájdalmas, nyilvánvaló ok van, igaz?
És hogyan fáj a lábnyom a test egyik területéről a másikra? Miért fáj a könnyű érintés, mintha meg lett volna ütve vagy megégett?
Ha megpróbálja megérteni ezt a feltételt, valakinek, akit ismer vagy akár magában is, hihetetlenül zavaros lehet. Az idegensége, kombinálva a negatív orvosi vizsgálatokkal, vezet néhány ember számára, hogy eldöntsék, hogy a fibromyalgia pszichológiai probléma. Számos tudományos bizonyíték azonban azt bizonyítja, hogy ez nagyon valóságos fizikai állapot.
A tudományos kutatások átmászása azonban nem segít a legtöbb embernek. Az olyan kifejezések, mint a neurotranszmitter-szabályzavarok, a nociceptorok, a sejtenzimek, a mitokondriális diszfunkció és a csökkenő fájdalomvonalak, nem feltétlenül könnyűek felfogni.
A cikk célja, hogy segítsen megérteni és összefüggésbe hozni a folyamatokkal, egyszerű szavakkal és orvosi zsargon nélkül. Az egyes szakaszok végén megtalálja a vonatkozó orvosi kifejezéseket a definíciókkal kapcsolatos hivatkozásokkal együtt.
Hasznosak lesznek, ha túl akarunk lépni az alapvető megértésen, de nem kell megértenünk a feltételeket, hogy átkeressük ezt a cikket, és kitaláljuk ezt a feltételt.
A fájdalom megértése
Képzelje el, hogy egy bulit tervez és körülbelül 20 vendéget vár. Három vagy négy barátom azt mondta, hogy jöttek korán, hogy segítsenek.
De nem mutatják, és 20 vendég helyett 100-at kap.
Ez az, ami a fájdalomjelzőkkel történik azoknál, akiknél ez az állapot. A sejtek túl sok fájdalmas üzenetet küldenek (fél vendég), akár ötször annyi, mint egy egészséges embernél. Ez egyszerű dolgokat, például enyhe nyomást vagy akár viszketést okozhat a fájdalomban.
Amikor ezek a fájdalomjelek eljutnak az agyba, akkor valamilyen, amit szerotonin néven dolgoznak fel. Azonban nincs elég szerotonin (a barátok, akik nem jelennek meg a segítségért), az agyat túlterhelték.
Ezért van fájdalom olyan szövetekben, amelyek nem mutatnak károsodást. Nem képzelt fájdalom; ez félreértelmezett érzés, hogy az idegek és az agy válik a tényleges fájdalom.
A páciens agyában lévő más anyagok sok más jelet is felerősítenek - lényegében "mindent, amit az érzékszervetek észlelnek". Ez magában foglalhat fényt, zajot és szagot a fájdalom tetején, és érzékszervi túlterheléshez vezet. Ez zavart, félelmet, szorongást és pánikrohamot okozhat.
Kapcsolódó kifejezések
Az Ups & Downs megértése
A legtöbb beteg krónikus betegségben mindig beteg. A rák, vírus vagy degeneratív betegségre gyakorolt hatás meglehetősen állandó.
Ez érthetően zavaros, hogy valaki fibromyalgiával képtelen lenne valamit tenni hétfőn, de szerencsére tökéletesen képes rá.
Nézzétek így: Mindenki hormonja ingadozik, és a súly és a vérnyomás, például a nap, a hét vagy a hónap folyamán emelkedhet és csökkenhet. A szervezet összes rendszere és anyaga így működik, emelkedik és csökken a különböző helyzetekre válaszul.
A kutatások azt mutatják, hogy a fibromialgia több hormont és más anyagot is jelent. Mivel ezek a dolgok egészen felfelé és lefelé haladnak, néha sokan a normális zónában vannak, és máskor nem.
Minél több dolog van a zónából, annál rosszabb az érző.
Kapcsolódó kifejezés
Reakciók a stresszre
Vannak, akik úgy gondolják, hogy érzelmileg képtelenek vagyunk a stressz kezelésére , mert a stresszes helyzet általában rosszabbá teheti a tüneteket. Néha nagy tüneteket kelthet.
Fontos megérteni, hogy mindannyian érzelmileg és fizikailag reagálunk a stresszre. A fizikai válasz mindenkiben tartalmazhat egy adrenalin és más hormonok rohanását, amelyek segítik a test elcsúszását, így megbirkózhatok azzal, ami történik.
A fibromyalgiában szenvedő emberek nem rendelkeznek elegendő mennyiséggel azokkal a hormonokkal, amelyek a stresszt nagyon keményen rágják a testükre. Ezért is tudja a tüneteket felrúgni.
Továbbá, amikor a "stressz" -ről beszélünk, általában az érzelmi fajtát értjük, amely a munkájából, a forgalmas ütemtervből vagy személyes konfliktusból származhat. Sok dolog ténylegesen fizikai stresszt okoz, például betegség, alváshiány, táplálkozási hiányosságok és sérülések. A fizikai stressz ugyanolyan hatást gyakorolhat a fibromyalgia, mint az érzelmi stressz.
Gondolj arra, milyen ébreszteni egy telefonhívásra vagy félelmetes zajra az éjszaka közepén, amikor mély álomban vagy. Most képzeljük el az érzést, hogy minden alkalommal, amikor későn dolgozik, vagy meg kell fordulnia, hogy elkerülje a közlekedési balesetet, majd képzeld el, hogy egyszerre forró vizet öntött a karjára. Ez nagyon közel jár ahhoz, amit a fibromiták szivárognak.
Kapcsolódó kifejezések
- A noradrenalin (noradrenalin)
- A kortizol
- HPA tengely
A fáradtság megértése
Gondolj arra az időre, amikor nem csak fáradt, de tényleg kimerült. Talán egész éjjel tanultál egy tesztre. Talán többször is voltál, hogy egy csecsemőt táplálj, vagy gondoskodj egy beteg gyermekről. Talán az influenza vagy a strep torka volt .
Képzelje el, hogy kimerült az egész nap, miközben megpróbálsz dolgozni, vigyázni a gyerekekre, tisztítani a házat, főzni vacsorát stb. A legtöbb ember számára egy vagy két jó éjszakai alvás el fogja érezni ezt az érzést.
A fibromyalgiával azonban olyan alvászavarok alakulnak ki, amelyek jó éjszakai alvást tesznek ritkaságnak. A következő alvászavarok közül bárhol lehet:
- Álmatlanság (alvás vagy alváshiány)
- Nem képes mélyen aludni vagy maradni
- Alvási apnoe (olyan légzési zavarok, amelyek ismételten felébresztik az embert)
- Nyugtalan láb szindróma (rángatózás, nyaki végtagok, amelyek megnehezítik az alvást)
- Időszakos végtagmozgás (ritmikus, akaratlan izomösszehúzódások, amelyek megakadályozzák a mély alvást )
Ezen túlmenően a legtöbb ilyen állapotban szenvedő ember érezhetően alvászik, mint tünet. Alapvetően ez azt jelenti, hogy bármennyire alszunk, nem pihenünk. Aztán gyakran ébren vagy ébren tartjuk a fájdalmat.
Dióhéjban
Sok betegség magában foglalja a test egy részét vagy egy rendszert. A fibromyalgia magában foglalja az egész testet, és mindenféle dolgot dob. Amilyen bizarr és zavaros, mint a változatos tünetek lehetnek, nagyon valóságos fizikai okok miatt kötődnek.
Ez a betegség elvállalhat valakit, aki képzett, ambiciózus, szorgalmas és fáradhatatlan, és megrabolja őket a munkaképességüktől, a tiszta házaktól, a testmozgástól, a gondolkodásmódtól és az éberségtől.
- Ez nem pszichológiai "kiégés" vagy depresszió.
- Ez nem lusta.
- Ez nem nyafogás vagy rosszindulatú.
- Ez a szervezetben és az agyban elterjedt diszfunkció eredménye, amelyet nehéz megérteni, nehéz kezelni, és eddig lehetetlen gyógyítani.
A betegek számára azonban a legnehezebb dolog élni vele. Az emberek életének támogatása és megértése sokkal könnyebbé teheti.