Az édesgyökér ( Glycyrrhiza glabra ) egy gyógynövény, amelyet néha a gyomorégés természetes kezelésére használnak. Úgy gondolják, hogy bizonyos, az édesgyökérben található vegyületek segítenek csökkenteni a gyomorégéssel összefüggő irritációt (egy közös betegség és a savas reflux kulcsfontosságú tünete). Gyomorégés esetén az ivóvizet gyakran rágótabletta formájában veszik fel, és fogyasztják az étkezés előtt.
Miért használják néha az édesgyökeret a gyomorégésre?
Gyomorégés akkor következik be, amikor a gyomor tartalma visszatér a nyelőcsőjébe (a cső, amely a gyomrából a szájából táplálékot visz). Ha emésztőfolyadék áramlik a nyelőcsőbe, az ilyen folyadékokban található sav fájdalmat és égő érzést okozhat a mellkasában és / vagy a torokban. A nyugtató gyomorégés okozta irritáció mellett az édesgyökér azt állítja, hogy serkenti a savas reflux által károsított gyógyító szövetekben részt vevő vegyi anyagok felszabadulását.
A gyomorégés az emésztőrendszeri problémák egyike, melyet az édesgyökér használatával orvosoltak. Az egyéb édesgyökérrel kezelt egyéb emésztési problémák közé tartoznak a gyomorfekélyek és a gyomorhurut (a gyomor bélésének krónikus gyulladása).
Az édesgyökér és a gyomorégés kutatása
Bár jelenleg hiányoznak a klinikai vizsgálatok, amelyek az édesgyökér-gyulladáscsökkentő hatékonyságot vizsgálják, egyes kutatások azt mutatják, hogy a gyógynövény segíthet a gyomorégéshez kapcsolódó egészségi állapotok kezelésében.
A bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív gyógyászatban 2012 -ben publikált tanulmányban például a funkcionális dyspepsia (a savas reflux által gyakran okozott tünetek, például a gyomorégés és az emésztési zavar) által okozott funkcionális diszpepsziás (50) betegek hatását vizsgálták. A 30 napos placebo-kezelésben részesülő betegekhez képest a 30 napos, édesgyökér-kivonattal kezelt betegeknél szignifikánsan javult a tünetek, mint a gyomorégés, a fájdalom és a regurgitáció.
Kapcsolódó: Természetes jogorvoslatok az elindulás meggyengítésére
Egy korábbi, a 2004-es Digestion című kiadványban közzétett tanulmányban az édesgyökér, borsmenta , citromfű , kömény, keserű cukorkacukor és matricaria kivonatát tartalmazó gyógynövénykészítményt találták a funkcionális dyspepsia tüneteinek enyhítésére. A nyolchetes kezelést követően a résztvevők 43,3% -a jelentette a tünetek teljes enyhülését (szemben a placebo csoportban mindössze 3,3% -kal). A vizsgálat összesen 120 beteget érintett.
Továbbá a klinikai és kísérleti gasztroenterológiában 2013-ban közzétett tanulmány szerint a savas reflux betegek, akik az édesgyökér és az áfonya kivonatok kombinációját adták pantoprazollal együtt (a savas reflux kezelésére alkalmazott gyógyszer) jelentősen javult a gyomorégés, a mellkasi fájdalom és a hasi duzzanat. Egy nyolchetes klinikai vizsgálatban a vizsgálat során savas reflux esetén 63 beteg vett részt.
Biztonsági aggodalmak
Bár az édesgyökeret tartalmazó étrend-kiegészítők rövid távú használata általában biztonságosnak tekinthető, ezek a kiegészítők számos mellékhatást okozhatnak (beleértve a fejfájást, a fáradtságot és a vízvisszatartást).
Ezenkívül az édesgyökérről ismert, hogy kölcsönhatásba lép több gyógyszerrel, beleértve a warfarint és a véralvadást lassító egyéb gyógyszereket.
Meg kell jegyezni, hogy a glycyrrhizin (az édesgyökérben található vegyület) hosszabb ideig nagy mennyiségben fogyasztja a vérnyomást. Ezért az orvosi szakemberek gyakran ajánlják a diétás étrend-kiegészítőket, amelyeket a deglycyrrízisített édesgyökérből készítettek (az édesgyökér formája a glicirrizin eltávolítva).
Van továbbá némi aggodalom, hogy az édesgyökér használata bizonyos egészségi állapotokat - például szívbetegséget, vesebetegségeket és hormonérzékeny rákokat - például mellrákot és petefészekrákot - súlyosbíthatja.
Mivel a savas reflux kezelés nem kezelhető, a nyelőcső súlyos károsodásához vezethet, fontos, hogy orvoshoz forduljon, ha gyakran tapasztalja gyomorégést és / vagy tüneteket, mint például krónikus köhögés, torokfájás, rossz lehelet és hányinger.
Az édesgyökér alternatívái
Az édesgyökéren kívül természetes gyógymódok, amelyek ígéreteket mutatnak a gyomorégés kezelésében, közéjük tartozik az aloe vera juice , a csúszós szilfa és a marshmallow .
A gyomorégés elleni küzdelem egyik leghatékonyabb módja az olyan élelmiszerek elkerülése, amelyekről ismert, hogy gyomorégési tüneteket indítanak (pl. Csokoládé, citrusfélék, sült ételek, fűszeres ételek és paradicsom). Az alkoholfogyasztás korlátozása, az egészséges testsúly fenntartása és a dohányzás elkerülése segíthet a gyomorégés szabályozásában.
Mivel a stressz és a szorongás súlyosbíthatja a gyomorégés tüneteit, az elme-test technikák, például a meditáció , az irányított képek és a mély légzés segíthet megvédeni a gyomorégéstől.
Az édesgyökér a gyomorégés megkönnyebbüléséhez
A rágótabletta mellett a gyomorégés kezelésében általánosan használt édesgyökér formái közé tartozik a por és a tea. Az édesgyökér-tartalmú gyomorégésmentesítési termékeket számos természetes-élelmiszerboltban és az étrend-kiegészítőkre specializálódott boltokban vásárolhatja meg.
Forrás:
Di Pierro F, Gatti M, Rapacioli G, Ivaldi L. "A protonpumpa inhibitorral és az alginsavval, a glicirrintsinsavval és antocianozidokkal kezelt nonerozív reflux betegségben szenvedő betegek kimenetele". Clin Exp Gastroenterol. 2013 6: 27-33.
Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. "A funkcionális dyspepsia kezelése gyógynövénykészítménnyel, kettős vak, randomizált, placebo-kontrollált, multicentrikus vizsgálat". Emésztés. 2004; 69 (1): 45-52.
Raveendra KR, Jayachandra, Srinivasa V, Sushma KR, Allan JJ, Goudar KS, Shivaprasad HN, Venkateshwarlu K, Geetharani P, Sushma G, Agarwal A. "A Glycyrrhiza glabra (GutGard) kivonata enyhíti a funkcionális dyspepsia tüneteit: Kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálat. " Evid alapú komplementum Alternat Med. 2012-ben; 2012: 216.970.
Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.