Mit kell tudnom róla?
A Neem ( Azadirachta indica ) egyfajta örökzöld fa Indiában. Az ayurvédikus gyógyászatban a neem kivonatot régóta számos egészségügyi célra használják.
Míg a neem-olajat általában a fejbőrre vagy bőrre alkalmazzák olyan állapotok kezelésére, mint a korpásodás és a pattanások , a neem levél kivonatát általában orálisan kell bevinni. Egyes esetekben a neem fa kérge, virágai és gyümölcsei is gyógyászati célokra használatosak.
felhasználások
Az alternatív gyógyászatban a neem számos egészségügyi problémát segített, többek között:
- asztma
- székrekedés
- köhögés
- cukorbetegség
- gyomorfekély
- emésztési zavar
- fogágybetegség
- húgyúti fertőzés
Ezenkívül a neem a gyulladás csökkentésére, a máj egészségi állapotának javítására, fájdalomcsillapításra , a látás megőrzésére, az immunrendszer serkentésére és a szívbetegségek elleni védelemre vonatkozik.
Egészségügyi előnyök
Bár néhány tudományos vizsgálat megvizsgálta a neem egészségre gyakorolt hatását, van némi bizonyíték arra vonatkozóan, hogy bizonyos előnyökkel járhat. Íme a rendelkezésre álló kutatás néhány legfontosabb eredménye:
1) Fogászati Egészség
A Neem segíthet a felhalmozódás elleni küzdelemben, a 2004-es tanulmány szerint a Journal of Ethnopharmacologyban. A vizsgálathoz 36 embert hat hétig tartó kezelésnek vetettek alá, vagy egy neem-extraktumot tartalmazó gélt, vagy egy klórhexidin-glükonátot tartalmazó szájvizet (egy anyag, amelyet általánosan használnak az ínybetegség megelőzésére).
A vizsgálati eredmények azt mutatták, hogy a neem-alapú gél hatékonyabban csökkenti a plakképződést, mint a szájvíz.
Ezenkívül az Indian Journal of Dental Research 1999-ben közzétett tanulmány megállapította, hogy a neemkivonattal rágógumik használata megvédi az üregképződéssel és a periodontális megbetegedéssel járó baktériumok felhalmozódását.
2) fekélyek
A Neem ígéretet mutat a gyomorfekély kezelésében, javasolja egy 2009-es Phytotherapy Research jelentés . Az előzetes vizsgálatokból származó megállapítások alapján a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a neem kéreg kivonat segítséget nyújthat a fekélyes kontrollban (esetleg a gyomorsav szekréciójának gátlásával).
3) Rák
Egy, a Cancer Biology & Therapy-ben közzétett 2011-es kutatás azt mutatja, hogy a neem rákellenes hatású lehet, beleértve az immunstimuláló és tumorellenes tulajdonságokat. Jelenleg azonban nincsenek olyan klinikai vizsgálatok, amelyek vizsgálják a neem hatékonyságát bármely típusú rák megelőzésében vagy kezelésében.
Ellenjavallat
Kevés ismeretes a neem-kiegészítők hosszú távú használatának biztonsága.
Mivel a neem növelheti az aktivitást az immunrendszerben, ez döntő fontosságú az autoimmun betegségekben szenvedőknél (pl. Sclerosis multiplex , lupus és reumás ízületi gyulladás ).
Ezenkívül az emberek, akik cukorbetegség kezelésére szednek, konzultálniuk kell az orvosukkal, mielőtt használnák a neem-et. Mivel a neem csökkentheti a vércukorszintet, a cukorbetegség kezelésével kombinált neem használata a vércukorszintet veszélyesen alacsony szintre csökkentheti.
Van némi aggodalom, hogy a neem károsíthatja a vesét és a májat.
Fontos megjegyezni, hogy a kiegészítéseket nem tesztelték a biztonságra és az étrend-kiegészítők nagyrészt szabályozatlanok. Bizonyos esetekben a termék olyan adagokat adhat, amelyek különböznek a megadott mennyiségtől az egyes gyógynövényeknél. Más esetekben a termék szennyezett lehet más anyagokkal, például fémekkel. Továbbá a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát nem állapították meg. További ötleteket kaphat a kiegészítők használatáról itt .
Hol találja meg
Nagyon online vásárlásra, a neem kiegészítők számos természetes élelmiszerboltban és az étrend-kiegészítőkre szakosodott boltokban is megtalálhatók.
Egészségügyi felhasználás
A korlátozott kutatások miatt túl hamar ajánlom a neem-t, mint bármilyen állapot kezelését. Fontos megjegyezni azt is, hogy az állapotfeltétel és az általános gondozás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat. Ha bármilyen egészségügyi célra használja a neem-et, először keresse fel orvosát.
források
Almas K. "Azadirachta indica (Neem) és Salvadora persica (Arak) rágógumik kivonatainak antimikrobiális hatásai". Indian J Dent Res. 1999 Jan-Mar; 10 (1): 23-6.
Maity P, Biswas K, Chattopadhyay I, Banerjee RK, Bandyopadhyay U. "A neem használata a gyomorsav hiperaciditásának és fekélyének szabályozására". Phytother Res. 2009 június 23 (6): 747-55.
Pai MR, Acharya LD, Udupa N. "Azadirachta indica levélkivonat-gél antiplaque aktivitásának értékelése - egy 6 hetes klinikai vizsgálat". J Ethnopharmacol. 2004 Jan; 90 (1): 99-103.
Paul R, Prasad M, Sah NK. "Azadirachta indica L (neem) rákellenes biológiája: egy mini felülvizsgálat." Cancer Biol Ther. 2011 szeptember 15; 12 (6): 467-76.
Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.