A köhögés egy reflex, amely segíti a tüdő és a légutak törékenységét és egyéb irritáló hatását. Sok esetben a köhögés rövid távú betegség tünete, például a gyakori hideg , hörghurut vagy az influenza tünete.
A krónikus köhögés viszont az alábbi feltételek egyikének a következménye lehet:
- Asztma
- Allergia
- Krónikus obstruktív légúti betegség
- Gastrooesophagealis reflux betegség (GERD)
A krónikus köhögés a dohányzás vagy egyes gyógyszerek alkalmazásából is eredhet. Ha a köhögés tartós, fájdalmas, nehézlégzéssel, lázzal, hidegrázással vagy gyengeséggel jár, vagy ha vér vagy sárga vagy zöld nyálkahártyát köhög, akkor különösen fontos, hogy hívja orvosát.
Természetes köhögési jogorvoslat
Bár nem gyógyítja meg a köhögést okozó állapotot, az alábbiak segíthetnek a tünetek enyhítésében :
1) Drágám
A gyermekgyógyászati és serdülő orvoslás levéltárában publikált tanulmányban a kutatók összehasonlították egy adag hajdina méz vagy mézes ízű dextrometorfán 30 perccel az esti vagy lefekvés előtt vagy éjszakai köhögés és alvási nehézség esetén. A mézet szignifikánsan jobbnak találták, mint a köhögés gyakorisága, és hasonló volt a dextrometorfánhoz.
Kapcsolódó: lehet-e a méz kínozni a köhögéstől?
Próbálja hozzáadni a mézet a gyógynövény teahez vagy meleg vízhez és citromhoz, vagy önmagában egy kanál mézet.
2) Pehelycukorkák
A mályvacukorból ( Althea officinalis ) kivont vegyületek köhögéscsillapító hatásúak lehetnek. Noha nincsenek klinikai vizsgálatok, amelyek alátámasztják ezeket az állításokat, a gyógynövényt már régóta használják a gyógynövény gyógyítására száraz, irritáló köhögés és torokfájás gyógyítására. A gyógynövény nyálkahártyát tartalmaz, amely bevonja a torokot és megnyugtatja az irritált szövetet.
A mártástechnika teát formában tehető.
3) Ivy, Primrose és Thyme
A fűszernövények ( Hedera hélix ), a kakukkfű ( Thymus vulgaris ) és a kocsma ( Primula veris ) néha kombinációban használatosak a gyógynövényes köhögésszirupokban és cseppek a köhögés megkönnyítésére. Leginkább kulináris gyógynövényként ismeretes, a kakukkfű timol, olyan vegyület, melynek nyálkás tulajdonságai segítenek megszabadulni a váladéktól. Ivy egy közös szőlő, amely olyan vegyületeket tartalmaz, amelyekről kimondják, hogy expectorantok (a nyálkahártya lazítására és a köhögés megkönnyítésére szolgáló szerek).
A bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív gyógyászatban 2011-ben publikált kutatási vizsgálat során a kutatók 10 korábban publikált tanulmányt elemeztek a borostyánlevél hatásosságát akut felső légúti fertőzések esetén (három vizsgálat a borostyán és a kakukkfű kombinációját értékelte).
Következtetésükben a szerzők azt állítják, hogy minden tanulmány kimutatta, hogy a borostyánkivonatok hatékonyan csökkentik a felső légúti fertőzés tüneteit (beleértve a köhögés gyakoriságát és időtartamát), de további bizonyítékokra van szükség, mivel a legtöbb vizsgálat szignifikánsan hibás.
Természetes jogorvoslatok használata köhögésre
Sok víz vagy meleg tea fogyasztása elősegítheti a nyálkahártyát, és megkönnyítheti a köhögésből eredő torokirritációt.
Egyes gyógynövények és összetevők a növényi köhögésszirupokban mellékhatásokat és káros hatásokat okozhatnak. Például, a borostyán súlyos kontakt dermatitiszt okozhat egyes embereknél (különösen azoknál, akik a sárgarépára is reagálnak). Ne feledje azonban, hogy a természetes köhögés elleni gyógymódok hiánya van. Ha bármilyen típusú köhögési jogorvoslatra gondolsz, jó ötlet az orvosával először mérlegelni az előnyöket és hátrányokat, és megbeszélni, hogy ez megfelelő-e Önnek.
Fontos megjegyezni azt is, hogy az állapotfeltétel és az általános gondozás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat.
Ha tervezett műtéti beavatkozás, de köhögés alakult ki, kérjen tanácsot orvosától, mielőtt bármilyen kiegészítőt szed.
(Bizonyos jogorvoslat befolyásolhatja a véralvadást, és a műtét előtt és után egy ideig meg kell szüntetni.)
> Források:
> Holzinger F, Chenot JF. Rendszeres áttekintés a heveny levél (hedera hélix) akut felső légúti fertőzések hatékonyságát értékelő klinikai vizsgálatokban. Evid alapú komplementum Alternat Med. 2011-ben; 2011: 382.789.
> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. A méz, a dextrometorfán hatása és az éjszakai köhögés és az alvás minőségének kezelésére a gyermekek és szüleik köhögésére. Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Dec; 161 (12): 1140-6.
Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.