A vad saláta természetes gyógymód a Lactuca virosa növényből. A növény lúgjának, magjának és levelének kivonatait tipikusan vadhagymás termékekben használják. Az egészségügyi problémák széles körének természetes kezelésére utal, a vad saláta azt mondja, hogy csökkenti a stresszt és enyhíti a fájdalmat .
Előnyök
Bizonyos, a vadhagymában talált vegyületek fájdalomcsillapító és nyugtató hatást mutatnak az állatokon végzett előzetes vizsgálatok szerint.
Például egy, a Journal of Ethnopharmacology 2006-ban közzétett tanulmány megállapította, hogy a lactucin és a lactucopicrin (a vad saláta természetes termékei) csökkentik a fájdalmat és elősegítik a nyugtatókat, amikor egereknek adják.
Jelenleg nincs olyan tanulmány, amely a vadhagymát teszteli az emberi egészségre gyakorolt hatása miatt. Ráadásul az állatalapú kutatást a vad saláta is nagyon korlátozott.
felhasználások
Az alternatív gyógyászatban használt gyógynövény gyógynövény-gyógyszerként a következő egészségügyi állapotokat említi:
A vad saláta is a vérkeringés ösztönzésére szolgál. És ha közvetlenül a bőrre alkalmazzák, a vad saláta magjából kivont olajat úgy gondolták, hogy tisztító hatásúak lesznek.
Ezenkívül egyesek egy vadon élő saláta fogyasztását rekreációs módon fogyasztják potenciálisan eszméletváltozó hatásai miatt. Állítólag hasonlít az ópiumhoz (és a 19. században orvosok által alkalmazott ópium alternatívaként), a vad saláta állítólag nyugtató és hipnotikus tulajdonságokkal rendelkezik.
Ellenjavallat
Mivel a vad saláta és annak egészségügyi hatásai nagyon kevés tudományos vizsgálatban kerültek tesztelésre, a vad saláta-termékek (például étrend-kiegészítők) hosszú távú vagy rendszeres használata biztonsága nem ismert.
Azonban bizonyos aggodalomra ad okot, hogy a vad saláta számos mellékhatást vált ki, beleértve a gyorsított pulzusszámot, légzési nehézséget, szédülést és szélsőséges álmosságot.
Bizonyos esetekben a vad saláta a bőrön bőrirritációhoz vezethet.
Ezenkívül a jóindulatú prosztata hiperpláziában vagy a keskenyebb glaukómában szenvedőknek el kell kerülniük a vad saláta használatát. Úgy gondolják, hogy a vad saláta használata súlyosbíthatja ezeket a feltételeket.
Mivel a vad saláta megváltoztathatja a központi idegrendszer működését, a műtét előtt legalább két héttel el kell kerülni. Ezenkívül a vad saláta nem alkalmazható olyan kombinációkban, amelyek befolyásolják a központi idegrendszert (például nyugtató gyógyszereket, mint a klonazepámot és a lorazepamot).
Fontos megjegyezni, hogy a kiegészítéseket nem tesztelték a biztonságra és az étrend-kiegészítők nagyrészt szabályozatlanok. Bizonyos esetekben a termék olyan adagokat adhat, amelyek különböznek a megadott mennyiségtől az egyes gyógynövényeknél. Más esetekben a termék szennyezett lehet más anyagokkal, például fémekkel. Továbbá a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát nem állapították meg.
alternatívák
Számos természetes gyógymód segíthet a fájdalom csökkentésében és a krónikus fájdalom okozta állapotok kezelésében. Például számos gyógynövényt találtak a gyulladás megfékezésére, és ezzel csökkentik a fájdalmat.
Ezek a gyógynövények közé tartozik a fehér fűzfa kéreg (látható, hogy megnyugtassa az osteoarthritishez társuló ízületi fájdalmat, valamint a fájdalmas hátfájást ) és az ördög karma (melyet a rheumatoid arthritis okozta fájdalom csökkentésére találtak).
Ha olyan természetes terápiát keres, amely segít a stressz enyhítésében, számos elme-test technika (pl. Meditáció , jóga és progresszív izomlazulás) hasznos lehet. Emellett egyes gyógynövények (beleértve a rhodiola, ashwaghanda és Panax ginzeng ) ígéretet mutatnak arra, hogy megvédjék testét a stressz negatív hatásaitól.
Hol találja meg
A vadhagymát tartalmazó étrend-kiegészítőket számos természetes élelmiszer-áruházban és a természetes termékekre szakosodott boltokban értékesítik.
A vad saláta termékek online is megvásárolhatók.
Egy Word From
A korlátozott kutatások miatt túl korai lenne javasolni a vadhagymát bármilyen állapotra. Fontos megjegyezni azt is, hogy az állapotfeltétel és az általános gondozás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat. Ha vadon élő saláta használatát fontolgatja, először keresse fel orvosát.
források
Besharat S, Besharat M, Jabbari A. "Vadon élő saláta (Lactuca virosa) toxicitás." BMJ Case 2009, 2009.
Trojanowska A. "Saláta, lactuca sp., A 19. századi lengyel kiadványokban gyógynövényként". Kwart Hist Nauki Tech. 2005-ben; 50 (3-4): 123-34.
Wesołowska A, Nikiforuk A, Michalska K, Kisiel W, Chojnacka-Wójcik E. "Laktucin és néhány lactu-cin-szerű guaianolid analgetikus és nyugtató hatása egerekben." J Ethnopharmacol. 2006, 19 sz., 107 (2): 254-8.