A bokafájás rendkívül gyakori panasz, amely sokféle okból áll. Fontos, hogy az orvos - például a pajzsmirigy vagy az ortopéd szakember - pontos diagnózist és megfelelő kezelési tervet kapjon. Íme néhány lehetséges bokafájdalom.
Ízületi gyulladás
Az ízületi gyulladás kisebb valószínűséggel fordul elő a bokainál, mint más ízületekben, de fájdalmat okozhat.
A bokacsont elhasználódhat, és ez gyakran fájdalmas. A bokáj arthritis a leggyakoribb azoknál a betegeknél, akiknek reumás ízületi gyulladásuk van, vagy azoknál a betegeknél, akik korábban sérültek a boka ízületében. Az elülső ütközés a kötődés egy meghatározott területe, amely a csontok keletkezésének következtében károsodik.
A boka gyűrődése
A boka lassítja a szalagokat a boka körül. A nyelőcső jelentős boka fájdalmat okozhat, valamint duzzanatot és érzést okozhat, amelyet a kötőelem kiválthat. A magas boka fojtása a bokához tartozó ínszalag sérüléseinek egy speciális típusa. Nagy bokafeszülés esetén az ízületek szalagjai megsérülnek. A magas bokaízületek kezelése eltér a szokásos bokaízüléstől.
ínhüvelygyulladás
A húgyhólyaggyulladás az ízület bármelyik inakjában előfordulhat, és fájdalmat okozhat. A tendonitis akkor jelentkezik, amikor az inak, az izmok kötődése a csonthoz irritálódik és gyulladt. A posterior tibialis tendonitis boka fájdalmat okoz az ízület belsejében, és ha nem kezelik, jelentős gyaloglási problémákhoz vezethet.
Az achilles-íngyulladás az ízület hátsó részében fájdalmat okoz. Ez a leggyakoribb tendonitis a boka ízülete körül.
A boka törései
A boka törése a törött csontok közös típusa. Számos különböző típusú boka törése van, és mindegyiket külön kell kezelni. Bizonyos boka törések kezelhetőek lehetnek, mint remegés, míg mások műtétet igényelnek.
Cartilage Damage
A bokaízület porcja sérülésre hajlamos, ha bokáj fékezést, törést vagy más traumás sérülést okoz. A porcérülések a spektrumot a bőrtartalmú ízületi gyulladás károsodásának korlátozott területein futtathatják.
Köszvény
A köldözés a boka fájdalmának nem gyakori oka. Azonban azoknál a betegeknél, akiknél a köszvény megbetegszik, az új boka fájdalmának kell tekinteni.
Tünetek
Ha nem vagy biztos benne a tünetei oka, vagy ha nem ismeri az Ön állapotára vonatkozó speciális kezelési ajánlásokat, forduljon orvoshoz. A boka fájdalmának kezelését a probléma konkrét okaira kell irányítani. Néhány jel, amelyet orvosnak kell látnia:
- Nem képes kényelmesen járni az érintett oldalon
- Sérülés, amely a csukló körüli deformitást okozza
- Olyan bokafájás, amely éjszaka vagy pihenés közben jelentkezik
- A boka fájdalmát, amely néhány nap múlva fennáll
- A boka megbomlásának képtelensége
- Az ízület vagy a borjú terület duzzanata
- A fertőzés jelei, beleértve a láz, a bőrpír és / vagy a meleg bőr
- Egyéb szokatlan tünetek
Kezelési áttekintés
A kezelés teljes mértékben a probléma okaitól függ. Ezért fontos, hogy a kezelés megkezdése előtt értsétek meg tüneteit.
Ha nem vagy biztos benne a diagnózisa vagy az állapotának súlyossága, kérjen orvosi tanácsot mielőtt elkezdené a kezelési tervet. Néhány gyakori kezelés a boka fájdalmát felsorolja itt. Nem minden ilyen kezelés alkalmas minden állapotra, de hasznos lehet a helyzetben.
Konzervatív
- Pihenés: A leggyakoribb bénulási fájdalmak kezelésének első típusa az, hogy egyszerűen pihentesse a kötést és lehetővé tegye az akut gyulladás visszaszorulását. Gyakran ez az egyetlen lépés a boka fájdalmának enyhítésére. Ha a tünetek súlyosak, a mankók hasznosak lehetnek.
- Stretching: Az izomzat, az inak és az ínszalagok nyújthatják a boka fájdalmát. Jó rutin létrejöhet.
- Jég és hő alkalmazás: A jégcsomagok és a fűtőbetétek a leggyakoribb boka fájdalomkezelések közé tartoznak. Tehát melyik a megfelelő: jég vagy hő ? És mennyi ideig tart a jég vagy hőkezelés?
- Lábbeli módosítások, ortotikumok és zárszerkezetek: A sérülésektől, lábbeli módosításoktól, fogsoroktól vagy orthotikától függően mindannyian hasznos lehet. Az adott sérülés és annak oka meghatározza, hogy ezek közül melyek hasznosak lehetnek.
Mérsékelt
- Fizikai terápia: A fizikoterápia a legtöbb ortopédiai állapot kezelésének fontos szempontja. A fizikus terapeuták különböző módokat alkalmaznak, amelyek segítenek növelni az erőt, visszanyerni a mobilitást és visszatérni a sérülés előtti aktivitási szintjéhez.
- Gyulladáscsökkentő gyógyszerek: A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, amelyeket gyakran NSAID-ként említenek, a leggyakrabban előforduló gyógyszerek közé tartoznak, különösen azoknál a betegeknél, akiknek fájdalmai vannak az olyan fájdalmak miatt, mint az ízületi gyulladás és az íngyulladás.
Több invazív
- Kortizon injekciók : A kortizon egy erős gyógyszer, amely a gyulladást kezeli, és a gyulladás gyakori probléma a bokáj fájdalma esetén. Beszéljétek meg orvosával az Ön állapotára vonatkozó kortizon injekció lehetséges előnyeit.
- Arthroscopic Surgery : Az arthroscopic boka műtét bizonyos típusú boka fájdalom kezelésének lehetõsége. Az artroszkópos műtét olyan eljárás, amely során egy kis kamerát helyeznek be az ízületbe. Más apró bemetszéseken keresztül műszereket lehet behelyezni a sérült szerkezetek javításához vagy eltávolításához.