A válaszok megváltoztathatják egészségüket és életüket
Sok pajzsmirigy-beteg a legfrissebb információkról szól a kutatásról, gyógyszerekről, kiegészítőkről és táplálkozásról. De még a legügyesebb páciens sem tudja, hogy kérdezze meg néhány kulcsfontosságú kérdéseit a pajzsmirigy betegségéről, amely végül segíthet nekünk abban, hogy jobban érezzük magunkat és jobb életet élhessünk.
1. Ön a megfelelő gyógyszeres kezelésre?
A legtöbb pajzsmirigy-beteg - függetlenül attól, hogy pajzsmirigy-besugárzott (RAI) volt-e a pajzsmirigyrákra vagy csomókra kirótt sebészeti úton kiváltott hyperthyreosis, vagy az autoimmun betegség miatt lelassult a hypothyreosis.
Ez azt jelenti, hogy pajzsmirigyhormon pótcsereket kell szednie. Általában a legtöbb orvos írja elő a levotiroxin hatóanyagot, a tiroxin szintetikus formáját, a T4 hormont. (A gyakori márkanevek közé tartozik a Synthroid, a Levoxyl, a Unithroid és a Tirozint .)
A kutatások kimutatták, hogy a hypothyroidos betegek többsége inkább a T4 és T3 , az aktív pajzsmirigyhormon kombinációs terápiáját preferálja. Ez elérhetõ a T4 / T3 szintetikus gyógyszeres kezeléssel. A T3 gyógyszer általános megnevezése liothyronine, és a márka Cytomel. A T3-at a gyógyszertárak összetételére is felszabadítják, időben kiadott formában. Egy másik lehetőség a természetes szárított pajzsmirigy (NDT), a szárított pajzsmirigy sertések, más néven sertés pajzsmirigy. A leggyakoribb márkák a Nature-Throid, a pajzsmirigy WP és az Armor pajzsmirigy. Van egy generikus NDT, amit az Acella készített.
Nincs joggyakorlat mindenki számára.
A legjobb pajzsmirigy hormonpótló gyógyszer az Ön számára az, amely biztonságosan és a legjobb megoldja a tüneteit. De fontolja meg, hogy a T3 vagy a természetes szárított pajzsmirigy hozzáadása előnyös lehet-e vagy sem.
2. Ön a megfelelő gyógyszeradagolással szemben?
Nem csak a megfelelő gyógyszeres kezelésre van szüksége az Ön számára, de fontos, hogy ne csak a normál / referenciatartományba eső szintekre szedjenek gyógyszert, hanem a szintjei "optimálisak". Általánosságban elmondható, hogy az optimális pajzsmirigy-szint általában:
- A TSH 2,5 alatt van
- A szabad T4 a referencia-tartomány felső felében (alacsonyabb lehet, ha Ön T4 / T3 kombinált gyógyszeres kezelésben van)
- Szabad T3 a referencia tartomány felső, vagy akár a legmagasabb 25. százaléka között
Ha a kezelés alatt emelkedett TSH szintet, vagy alacsony szabad T4 és / vagy szabad T3 szintet mutat, és továbbra is fennáll a hipotireózis tünete, előfordulhat, hogy javulást érezhet a gyógyszeres adagolás szempontjából.
Olvassa el ezt a cikksorozatot, amely különböző szakemberek kilátásait mutatja be az optimális hypothyreosis kezelésre .
3. Változtasd a diétádat?
Egyes pajzsmirigy-betegek nehezen szabályozhatják pajzsmirigyhormon-pótló gyógyszereik adagolását. Mások nem fogyhatnak. Egyeseknél a kezelés ellenére is folytatódnak az ízületi és izomfájdalmak és fájdalmak. És mégis, mások folyamatosan felfúvódnak és bőrirritációt tapasztalnak. Még akkor is, ha a kezelés optimalizálva van, ha továbbra is ilyen jellegű tünetek jelentkeznek, az étrend lehet hibás.
Például:
- Ha túl sok nyers goitrogenic zöldséget eszel, akkor több hypothyroidot okozhat .
- Ha túl sokat eszel, akkor több hypothyroidot okozhat, vagy zavarhatja a pajzsmirigy gyógyszereinek felszívódását .
- Ha érzékeny a gluténre, a túl sok glutén fogyasztása fáradtságot, ízületi fájdalmat, puffadást, bőrirritációt okozhat, és megnehezíti a fogyást .
- Ha érzékenysége van a FODMAP-kkal kapcsolatban, az ilyen összetevőkben lévő ételek fogyasztása dagadást okozhat, és emésztési zavarokat okozhat
- Ha nem fogy, akkor alacsony glikémiás vagy szénhidrát-kontrollos étrendre kell váltania
4. Elég aludt?
Az optimális pajzsmirigy-kezelés mellett még mindig fáradtnak érzed magad. A leggyakoribb ok a legszembetűnőbb: elégséges, jó minőségű alvás hiánya. Ha fáradtságot tapasztal, győződjön meg róla, hogy dolgozik az orvosával, és jó alvási higiéniát gyakorol, hogy legalább hét-nyolc órát aludjon éjszakára.
Ez még fontosabb, ha megpróbálnál lefogyni, vagy a mellékvese egyenlőtlenségei vannak diagnosztizálva.
Amellett, hogy több alvást kapunk, itt vannak más fáradtság-titkai is .
5. A ferritin és a D-vitamin szintje túl alacsony?
A ferrit - a vas tárolt formája - kulcsfontosságú a pajzsmirigy megfelelő működéséhez. A 20 és 100 közötti referenciatartományban sok integratív orvos azt ajánlja, hogy a ferritin szintje legalább 50 legyen a megfelelő hormonális működéshez. Ha hajhullásról van szó, az az ajánlás, hogy a szint legalább 80 legyen. Vérvizsgálat elvégezhető a ferritin kezelésére, és ha szükséges, beszélje meg orvosával a vas kiegészítést. Ne feledje azonban, hogy ha vasat kiegészít, legalább három-négy órát kell elviselnie a pajzsmirigy-hormon pótlásáért.
A D-vitamin már ismert, hogy több mint egy vitamin, ez egy prohormon. Fontos szerepe van az immunrendszer egészségének és a fogyásnak . 20-100 közötti referencia tartományon belül sok integratív orvos azt javasolja, hogy a D-vitamin szint legalább 50 legyen.
6. A mellékvesetek kiegyensúlyozatlanok?
Kezdte a pajzsmirigy-kezelést, jobban érezte magát, és aztán néhány héttel később megállapítja, hogy visszaszorult vagy akár össze is zuhant, tünetmentes? Úgy gondolja, hogy a pajzsmirigy-gyógyszereknek még csak kis mértékű növekedése sem tolerálható anélkül, hogy nyugtalankodna és aggódna? Lehet, hogy valamilyen egyenlőtlensége van a mellékvesékben - a mirigyek, amelyek stressz hormonokat termelnek és segítenek a szervezetnek a stressz kezelésében. A mellékvesék egyensúlytalansága vagy elégtelensége a pajzsmirigy tüneteinek visszaszorulását okozhatja a kezelés megkezdése után, vagy intoleranciát okozhat a pajzsmirigy gyógyszereivel szemben.
Az integratív orvosok tipikusan azt javasolják, hogy a mellékvese a 24 órás nyálas cortisol / DHEA teszttel tesztelt, és az egyensúlytalanságokat néha kiegészítik a táplálkozási és életmódbeli változásokkal együtt. Jelentős mellékvese elégtelenség néha kezelhető hidrokortizon gyógyszerrel kezelhető.
7. A jobb orvos kezeli?
Az endokrinológusok olyan orvosok, akiknek szakterülete az endokrin rendszer betegségei közé tartozik, beleértve a cukorbetegséget, a meddőséget, a policisztás petefészek szindrómát (PCO) és a pajzsmirigy betegséget.
Az endokrinológusok azonban rendkívül rövid ellátottsággal rendelkeznek az Egyesült Államokban és világszerte , és sokan elsősorban a cukorbetegség diagnózisára és kezelésére összpontosítják gyakorlatukat. A gyanított vagy megerősített pajzsmirigyrák, a Graves-kór, a csomók és a golyva miatt fontos, hogy a pajzsmirigyműködésre specializálódott endokrinológus legyen.
De a Hashimoto-kór diagnosztizálására és kezelésére, vagy a nemi hormon, a pajzsmirigy vagy a mellékvese egyensúlyhiány diagnosztizálására és kezelésére az endokrinológus nem feltétlenül a legjobb választás . Sok beteg úgy találja, hogy jobban szolgálják egy integratív orvos (egy orvos, aki ötvözi a hagyományos és a holisztikus gyógyszert). A hormon egyensúlyhiány kezelésére szakosodott orvosok közé tartozhatnak az alapellátó orvosok, a háziorvosok, a belgyógyászok, a nőgyógyászok, az osteopathiás orvosok , a naturopátiás orvosok és a nőgyógyászati szakemberek szakemberei.
Az otthoni üzenet? Felismerjük, hogy a különböző pajzsmirigy-ellátáshoz különböző orvosok és orvosok választhatnak .
Egy Word From
Ne feledkezzünk meg arról, hogy még akkor is, ha csalódott vagy, ne adjon fel erőfeszítést az egészségének javítása és a tünetek megoldása érdekében .