Tehát volt egy teljes térdcsere, és utókezelő rehabilitáción ment keresztül a kórházban . Talán fizikai terápiát is kaphat otthon. Mi a következő lépés? Nos, annak érdekében, hogy maximalizálja a funkcionális mobilitást a teljes térdcsere után, érdemes fontolóra venni az ambuláns fizikoterápiát.
Ha a teljes térdprotézis műtét után távozhat, akkor kezelőorvosa az ambuláns fizikoterápiára utal.
Ez a fajta fizikai terápia járóbeteg-klinikán történik. Számos klinikát fizikai terapeuták magántulajdonban tartanak és üzemeltetnek, míg más klinikákat nagyobb kórházi szervezetek működtetnek. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy segítsen megtalálni az Ön számára megfelelő fizikai terapeutát és járóbeteg-klinikát.
Mit várhatunk az ambuláns fizikai terápiától?
Amikor először jár a járóbeteg-fizikoterápiához a teljes térd-rehabilitációért, elvárhatja, hogy látogasson el egy kórházba, amely úgy néz ki, mint egy tornaterem vagy egy fitneszközpont. Futópadok és kerékpárok lehetnek elérhetők, és különböző súlygyorsító gépek is rendelkezésre állhatnak.
A járóbeteg-fizikai terápia első látogatása kezdeti értékelés és értékelés. A kinevezés ideje alatt a fizikoterapeuta interjút fog kapni, hogy megértse az utókezelő ellátás folyamatát, mivel a térd helyére került. Ő kérdezi meg a fájdalom szintjét és az Ön korábbi szintű funkcionális mobilitását.
A múltbeli kórtörténetének áttekintését szintén fel kell venni az Ön első értékelésébe.
Az interjú után a fizikai terapeuta különböző teszteket és intézkedéseket fog tenni az aktuális állapot meghatározásához és a legjobb kezelés eldöntéséhez. Néhány olyan károsodás, amelyet a PT mérhet, többek között, de nem kizárólag:
- Mozgási tartomány (ROM)
- Járás és mozgás, beleértve a gyalogláshoz használt segédeszközöket is
- Erő
- Scar tissue értékelése
- Duzzanat
A fizikai terapeuta dönthet úgy, hogy egy konkrét kimeneti intézkedést használ a jelenlegi funkcionális státus meghatározásához és az ésszerű rehabilitációs célok eléréséhez az ambuláns terápia során. A teljes térdpótlás után alkalmazott közös kimeneti intézkedések közé tartozik a 6 perces séta teszt , az időzített és a go teszt vagy a Tinetti mérleg.
Fizikai terápiás kezelés a teljes térdcsere után
A kezdeti értékelést követően a fizikai terapeuta kezelési programot alakíthat ki Önnek. Elkezdesz dolgozni az első értékelés során feltárt különböző problématerületeken.
Mozgástartomány
A térdprotézis műtét utáni akadályok egyik legfőbb akadálya, hogy a térdegyület körül mozogjon. A fizikai terapeuta valószínűleg gyakorlatokat fog előállítani, hogy segítsen javítani a térd hajlását és kiegyenesedését. Megkérhetjük, hogy álljon a kerékpárral , hogy javítsa a térd ROM-ját. Ne lepődj meg, ha nem tud pedálozni a kerékpárt teljes fordulatokban. Lehet, hogy lassan könnyedén pedálozni kell a kerékpárt, és fokozatosan kell dolgoznia a teljes fordulatszám elérése érdekében.
Erő
A térdben lévő izomzat csökkenése gyakran problémás terület a teljes térdcsere után. Erősítő gyakorlatokat javasolhat a quadricepek és a combcsontok javítására. A csípő izmok szintén nagyon fontos térdstabilizátorok, így előfordulhat, hogy csípőerősítő gyakorlatokat is el kell végezni.
A fizikoterapeuta dönthet úgy, hogy a neuromuszkuláris elektromos stimuláció (NMES) nevű terápiás módszert alkalmazza a quadriceps izom erejének és erőteljes összehúzódásának javítása érdekében. Ez a kezelés általában 10-20 percet vesz igénybe, és egy olyan gépet használ, melynek segítségével az izomba helyezett elektródák segítenek jobban összehúzódni.
Egyensúly
Ön egyensúlya kissé károsodhat az összes térdpótló műtét után. Az egyensúlyt és a propriocepciót javító gyakorlatok elvégezhetők a járóbeteg-klinikán. A BAPS tábla és az egylábú álló gyakorlatok használata segíthet a normális egyensúly visszanyerésében.
Gait Training
Valószínűleg még mindig gyaloglóval vagy cukornál fog járni, amikor a teljes térdcsere-művelet után elkezdi a járóbeteg-fizikai terápiát. A fizikai terapeuta együttműködhet Önnel, hogy segítsen visszaállítani normális járását segítő eszköz nélkül.
Scar Tissue Management
A térd első részében heged lesz a térdcsere után, és ez a hegszövet szorosan érzi magát, és korlátozhatja a mobilitását. A fizikai terapeuta végezhet hegszövet-masszázzsal és mozgósítással , hogy a heg és a bőr a hegének körül mozogjon. Azt is megtanulhatja, hogyan végezhet hegszövet-masszázst saját magával, hogy segítse a folyamatot.
Mennyi ideig fogok járóbeteg-fizikai terápiában?
A térdpótlás után járóbeteg-fizikai terápia általában 4-8 hétig tart. Ne felejtsük el, hogy mindenki másképpen gyógyít, és a helyreállítási idő rövidebb vagy hosszabb lehet. Győződjön meg arról, hogy szorosan együttműködik az orvosával és a fizikoterapeutaval, hogy megismerje a konkrét rehabilitációs folyamatot.
Lehet, hogy nem érzed magad 100% -ban, amikor eljön az ideje, hogy abbahagyd a járóbeteg-fizikai terápiát. A fizikai terapeutanak biztosítania kell, hogy otthoni gyakorlóprogramot végezzen rendszeresen, hogy segítsen a fizikai terápia abbahagyása utáni hónapokban további nyereség elérésében.
A járóbeteg-fizikai terápia hasznos és fontos összetevője lehet a teljes térdprotézis műtét után. Keményen dolgozva a fizikoterápia klinikájában, biztos lehet abban, hogy maximalizálja az esélyeit a normális funkcionális mobilitás gyors elérésére.