A nagy lábujjfájás gyakori oka
A Hallux limitus szó szerint merev nagyujjas kötést jelent. Ez egy olyan állapot, amelyet a mozgás és a fájdalom csökkent a nagy lábujjakon (első metatarsophalangealis ízület). Idővel a mozgás korlátozott tartománya a nagy lábujjak ízületi gyulladásához vezethet.
A hallux limitus okozta mozgáscsökkenés gyakori előfordulás - de gyakran nem ismerjük fel, amíg a nagy lábujj fájdalmas lesz.
- Fotó a hallux limitus szokásos jeleit mutatja
A Hallux Limitus jelei és tünetei
- Fájdalom a nagy lábujjakon , ami súlyosbodik az atlétikai tevékenység vagy a gyaloglás miatt
- A nagy lábujj (metatarsophalangeal) csuklójának csúcsán csontos nagyítás vagy dudor
- A nagy lábujjcsúcs mozgáscsökkenése - mivel képtelen lesz a nagy lábujj 65 fokkal felfelé mozogni állva (lásd az alábbi fotókhoz tartozó linkeket)
- A csontcsontok és az ízületek szűkültek a nagy lábujjakon, a röntgensugáron
- A kallusz a nagy lábujj oldalán
- Out-toeing (séta, mint egy kacsa)
- Fotó, amely normál, nagy lábujj mozgástartományt mutat, állva
- A hallux limitusnál látható mozgás tartományának csökkenése
A Hallux Limitus okai
A Hallux limitusot leggyakrabban abnormális láb anatómiája okozza. Az emelkedett első metatarsalis csont , mint pl. Lapos lábak , megakadályozza a nagy lábujj mozgásának megfelelő tartományát. A második metatarsalis csont vagy az első metatarsalis csont abnormális hossza szintén hallux határt okozhat.
A kóros metatarsális hosszúság klasszikus példája a Morton lábujja. A Morton lábujja egy másik, második lábujj, amely hosszabb, mint a nagy lábujja. Ez a fajta láb jobban hajlamos a hallux limitus kényelmére.
A Hallux Limitus más okai
- A nagy lábujjhegy akut trauma, például törés
- Ismétlődő trauma a nagy lábujjakhoz - például a gyepes toe , ami a sportban gyakori túlzott sérülés
- Gyulladásos állapotok, például reumatoid artritisz , pszoriatikus ízületi gyulladás vagy köszvény
A hallux limitussal társított csökkent mozgási tartomány a teljes mozgásveszteséghez (hallux rigidus néven ismert) haladhat . A Hallux rigidus krónikus vagy akut ízületi károsodás eredménye, amely a metatarsophalangealis ízület két csontjainak összekapcsolódásához vezet.
A Hallux Limitus kezelése
A Hallux Limitus vagy a Hallux Rigidus diagnózisát követően lehetőség van a kezelési lehetőségekre:
- Az érintett végtag nyugalmi, jég, tömörítés és magasság (RICE)
- A nagy lábujj megnyújtása
- Az ortotikumok vagy a boltozatcsapágyak speciális módosításokkal, amelyek a nagy lábujjhegyre kényszerítik a stresszt. Ezeket a pajzsmirigy írhatja fel.
- Speciális cipőstílusok - például merev talpú cipő vagy stílustípusok, amelyek talicska talppal vannak, amelyeket egyes tonizáló cipőkkel látnak el. Ezek a stílusok segítenek csökkenteni a mozgást a nagy lábujjakon.
- Az over-the-counter párnák, mint például a Cluffy Wedge®, amelyek a cipő belsejébe kerülnek
- Sebészet, ha a konzervatív intézkedések nem javítják a tüneteket. A sebészet olyan eljárásokat tartalmaz, amelyek bizonyos mértékig visszaállítják a mozgástartományt, vagy teljesen megolvasztják a kötést, hogy megakadályozzák a mozgást.
Mindegyik lépésnél figyelembe vesszük a nagy lábujjak közös rugalmasságát. Ez lehetővé teszi, hogy a láb megfelelően felszívja és átadja testtömegünket, amikor a lábaink a talajba érnek. Ha a láb rugalmassága veszélybe kerül, a szervezet más ízületei érezhetik a hatásokat. Egy tanulmány összefüggésbe hozta a hallux korlátozást a hátfájással, és azt mutatta, hogy a sikeres kezelés csökkentette a hátfájás tüneteit a résztvevők többségében.
Forrás
Dananberg HJ (1993) A járási stílus, mint etiológia a krónikus testhelyzetben. I. rész Funkcionális hallux limitus. Az Amerikai Podiatric Medical Assoc. Dec 83 (12): 698-9.