Okok, problémák és kezelés
Ha lapos lába van, a boltívek alacsonyak vagy talán hiányoznak. A feltételt a "pes planus" vagy a "pes valgus" orvosi kifejezések is ismerik.
Lapos lábak és túlpronáció
A lapos lábfejek gyakran túlzott ingerléssel társulnak, ami az a cselekvés, amely a láb ívét leereszti lefelé és befelé (lecsúszva), ahogy a láb szétteríti a talajt. A megszállottság normális és szükséges lábmozgás.
A túlpronáció azonban azt jelenti, hogy a lábak álló helyzetben, séta vagy futás közben túlságosan nagy mértékben állnak fenn.
Az overpronátori hajlam miatt a lapos lábak kevésbé képesek elnyelni a sokkot. Ez a károsodott sokk-felszívódás fokozott stresszt jelenthet a lábakon, a bokain és a térdén.
Időnként felismerheti a túlterheltséget egy olyan emberben, aki lapos lába van, figyelve őket hátulról. Találhatsz valami "túl sok lábujj" jelzést, ahol az egyén lábujjai és lábujjai kifelé nyúlnak.
A túl sok lábujjú jelet ábrázoló fénykép.
A lapos lábak okai
- Normális fejlődési változások - Amint a gyermekek nőnek, lábaikat olyan fejlődési változások tapasztalják meg, amelyek a boltozatú ívek felesleges kiegyenlítését eredményezhetik. Az egyik példa a valódi valgum vagy a kopogás, általában normális, ideiglenes állapot a gyermekeknél a növekedés különböző fázisaiban. A feszes borjú izom vagy az Achilles ín is hozzájárulhat a lapos lábhoz. Sok gyermek érezni fogja a feszes borjúizmokat, ahogyan a növekedési nyúlványokon haladnak keresztül.
- Congenital Foot Abnormalities - A születéskor előforduló és gyakran korai diagnosztizált állapotok közé tartoznak a következők: metatarsus adductus , calcaneovalgus és veleszületett vertikális talus .
- Tarsális koalíciók - A tarzális koalíciók gyökértelenül fuzionált lábcsontok, amelyek a fájdalmas izomgörcsökkel járó merev lapos lábat okozzák. Ezt a lapos lábat rendszerint gyermekkori vagy felnőttkorban diagnosztizálják.
- Laza szalagok - Minden olyan állapot, amely laza szalagokat okoz, lapos vagy alacsonyabb rendű íveket eredményezhet. A ligamentumok olyan szövetszalagok, amelyek egymáshoz kapcsolják a csontokat, és fontos szerepet játszanak a láb ívek kialakításában. A szalagok fellazulását okozó állapot például a terhesség, ahol a normális hormonális változások lazítják a szalagokat. A laza szalagokat okozó betegségek közé tartozik az Ehlers-Danlos-szindróma , a Marfan-szindróma és a reumás ízületi gyulladás.
- Láb hossza egyenlőtlenség - Ha egy láb hosszabb, mint a másik, az egyik láb lapos lehet a másikhoz képest, hogy kiegyenlítse. Általában a hosszabb végtag lábának lágyabb íve lesz, hogy lerövidítse ezt a végtagot, kiegyenlítve az egyenlőtlenséget. A lábhosszúság egyenlőtlenségét a spinális rendellenességek okozhatják, mint például a scoliosis . Az is lehet, hogy az egyik láb csontjának tényleges különbsége a másikhoz viszonyítva.
Problémák gyakran társultak lapos lábakkal
- kaiapácsujjak
- bunions
- Stressz törések
- Shin Splints
- A lábcsuklók ízületi gyulladása
- ínhüvelygyulladás
- Plantar Fasciitis
Ha a lapos lábfejek orvosi figyelmet igényelnek
Ha lapos lába van, akkor nem feltétlenül kell kezelésre - néha a gyermeknek, vagy akár egy felnőttnek is alacsony a boltívje, és nincs semmi problémája.
Normális, ha egy csecsemő vagy egy kisgyermek lábai laposnak tűnnek, egészen addig, amíg a lábak szerkezete jobban kifejlődik.
Ha a lapos lábak hozzájárulnak a másodlagos problémákhoz, különösen láb- vagy lábfájáshoz, szükség lehet kezelésre. A lapos talpok néha nehézségeket okozhatnak a gyaloglás vagy a futás közben, és zavarják az atlétikai tevékenységeket. A pajzsmirigy látogatása a lábszerkezet és a funkció értékelését foglalja magában. A lábvizsga mellett a látogatás magában foglalhatja a lábszár-röntgeneket és a lábad elemzését sétálás közben.
Ortotika a lapos lábak számára
A páholyosodó ártalmatlanító vagy ortopédiákat írhat elő a pronation szabályozására.
Bár az ortopédia és az ívtartók nem állandóan korrigálják az ív alakját, segítenek ellenőrizni a felesleges ingerlést, amely az izmok és ízületek kopását okozhatja. A mozgásvezérléssel ellátott formatervezett cipők szintén hasznosak a túlpronátorok számára. Ez a stílus a sneaker egy olyan design, amely nagyobb stabilitást hoz létre, korlátozva a cipő sarok és ív területén lévő mozgást. Ezenkívül a fizikai terápia és a nyújtási gyakorlatok is megfelelőek lehetnek, különösen ha tendonitis ( íngyulladás ) van jelen.
Merevítés, öntés és sebészet lapos lábakhoz
A lapos lábfejek, amelyek a veleszületett vagy fejlődési rendellenességek következményei lehetnek, további beavatkozást igényelhetnek, például támasztékot, öntést vagy műtéti korrekciót.
- A záróelem tartalmaz egy ívelt támaszt egy olyan eszközre, amely az alsó lábhoz csatlakozik, így extra támogatást és lapos lábirányítást biztosít. A merevítő vagy lábérzékelő műtét akkor is indokolt, ha a lapos lábat neurológiai megbetegedések okozzák, vagy súlyosbítja a posterior tibiais tendonitis , ami hosszú távú szövődmény lehet a lapos lábfejekben.
- Az öntés egy olyan módszer, amelyet olyan gyermekek számára használnak, akiknek lapos lábát csonthelyzeti rendellenességek okozzák, például a metatarsus adductus. Ez magában foglalja az öntvények sorozatát, hogy segítsenek a láb- és a lábcsontok megfelelő anatómiai helyzetbe állításában .
- A lapos lábfej sebészeti eljárása az állapot legfõbb okától függõen változik. A pronatio szabályozását célzó sebészeti korrekció lehet csontimplantátum vagy az Achilles-ín hosszabbítása. A tendonátadás, amely eljárás az ín újbóli csatolására egy másik csontterületre, szintén alkalmazható a pronáció csökkentésére és a lábfunkció javítására.
> Források:
> Mahan, Kieran T. MS, DPM, FACFS. (1992) Pes Planovalgus Deformitás. McGlamry, E. Dalton, DPM, Banks, Alan S. DPM, Downey, Michael S. DPM. (Eds.). Átfogó pedagógiai tankönyv. (2. kiadás) (769-779. Baltimore: Williams & Wilkins.