Okai és kezelése a Sport Turf Toe sérülés miatt
A szúrófej fájdalmasan sérti a nagy lábujj alapját, amely jellemzően olyan sportolóknál fordul elő, akik terepi sportokat, például labdarúgást, baseballokat vagy labdarúgást keresnek. A tüskés lábujj leírja az ízület sérülését a nagy lábujj alapján, amikor egy sportoló erőteljesen beakad a lábába a talpába, vagy visszahúzza a lábát a szokásos határán túl. A sérülés gyakran előfordul egy fűben vagy mesterséges gyepterületen, ezért fogadták el a "gyeplőt" nevét.
Áttekintés
A gyeplõs sérüléseket okozó extrém erõtípusok általában a nagy lábujj közepén zúzódást okoznak, ahol a közös kapszula és a szalagok nyúlnak vagy szakadnak. Bizonyos esetekben a sportolók még a nagy lábujjakat is elhelyezhetik. Nem csak a gyeplőt okoznak nagy mennyiségű azonnali fájdalom, de idővel a kötés merev, kevésbé rugalmas és arthritisre hajlamosabb. Ez a korlátozott mobilitás a kötésben növelheti annak valószínűségét, hogy a nagy lábujj ismét megsérül a jövőben. Ha a gyeplőt nem lehet teljesen meggyógyítani, akkor krónikus sérüléssé válhat, amely korlátozhatja a sportolók teljes versenyképességét.
Okoz
A szelíd lábujj különösen gyakori a sportolók körében, akik sportolják a terepmotorokat, és még gyakoribbak azoknál is, akik mesterséges gyepen játszanak. A szakértők azzal érvelnek, hogy a szokatlanul kemény mesterséges mezőn futó, ugráló és vágó mozgások miatt a talp még nagyobb valószínűséggel zavarja vagy túl erősíti, mint a füves területeken.
Más szakértők úgy érzik, hogy a sportcipők és lábbelik hozzájárulhatnak a gyeplőt, és hogy a sportolóknak sportolásukhoz megfelelő sportlábakat kell viselniük. Egyes szakértők javasolnak egy merev cipőt, amely kevésbé rugalmas a lábfejben, hogy megakadályozza a lábujjak túlterhelését.
Diagnózis
A szelíd lábujj lágyszövet sérülésnek számít, és a diagnózis meglehetősen egyenesen előre látható.
Az orvos tipikusan diagnoszálja a gyeplőt a sportoló tüneteinek, sporttörténetének és a sérült lábujj fizikai vizsgálata alapján. Bizonyos esetekben röntgensugarakat lehet alkalmazni, hogy kizárják a lábujjak törését, az ízületi gyulladást vagy a csontok egyéb traumáját.
Kezelés
A gyepszőrzet azonnali kezelése az érintett lábujjak duzzadásának és gyulladásának szabályozására szolgál. A RICE-kezelés (pihenés, jég, tömörítés és emelés) használata gyulladásgátló gyógyszerekkel együtt általában hasznos. A sportolónak is meg kell pihentenie a fájdalmas lábujját, hogy lehetővé tegye az ízület gyógyulását.
Gyakran ajánlott, hogy a sportolók viseljenek merev talpú cipőt a gyógyulás során, hogy megakadályozzák a túl sok hajlítást az ízületben. A profi sportolók gyakran cipőt viselnek acéllemezzel, vagy a sportoló edzője szalagolja a lábujját, nehogy elhajoljon túl messzire. Tény, hogy sok profi futballisták rutinszerűen a lábujjaikat rögzítik a játékok előtt, hogy elkerüljék a gyeplőt.
A műtétet ritkán ajánlják a gyepszőrzet kezelésére, de ha egy sportoló csontosodást fejleszt ki, a spur eltávolítására irányuló műtét indokolt lehet.
Gyógyulási idő
A gyógyfürdősök gyógyulása hosszú időbe telhet, és a sportolóknak legalább három hétig meg kell várniuk a szünetet a terepmunka során, miközben a közös kapszula meggyógyul.
Azok a sportolók, akik túl korán visszatérnek, vagy fájdalmakkal játszanak, a jövőben még mindig hosszabb távra kerülnek.
Prognózis
Míg egy sportoló gyógyulhat a gyeplőtől és visszakerül a sportágba, sajnos a gyeplõ gyakran visszajön, és csökkentheti a nagy lábujjak hosszú távú funkcióját. A nagy lábujj ízülete gyakran gyakori azoknál, akik ismételten sérülést szenvednek, vagy a nagy lábujjakkal kapcsolatos traumát. Valójában a legtöbb profi futballisták bizonyos fokú ízületi gyulladással és korlátozott rugalmassággal rendelkeznek lábujjaikban, amikor nyugdíjba vonulnak.
források
Rodeo SA, et al. Turf-toe: A metatarsophalangealis ízületi remegések elemzése a profi futballistákban. Am. J. Sports Med., 1990. június; 18: 280-285.
Williams, B. Hogyan kezeljük a szúrás sérüléseit. Podiatria ma. VOL 21 szept.