Az ízületek szerepe a testedben

Az emberi anatómia esetében a kötés a két csont fizikai kapcsolódási pontja. Például a térdcsukló a combcsont, a combcsont és a sípcsont, vagy a csontcsont közötti kapcsolat.

Az ízületek számos rostos kötőszövetet tartalmaznak. A ligamentumok egymáshoz kapcsolják a csontokat; az inak összekapcsolják az izmokat a csontok és a porcok között, a csontok végeit és a párnázást.

Szinovális kötések

A leggyakoribb ízületek a szabadon mozgatható ízületek a testben, az úgynevezett szinoviális ízületek . A szinoviális ízületeket egy szálas szövet vagy zsák veszi körül, amelyet a kapszulának neveznek. Ez a kapszula körülveszi az ízületet, és tele van folyadékkal, melyet szinoviális folyadéknak neveznek, és amely megnöveli a kapszulában lévő szöveteket és tereket.

Gömbcsuklók és csatlakozók

Ez a típusú ízület lehetővé teszi a forgás és a mozgás széles körét, beleértve a forgatást. A váll és a csípő a golyós- és aljzatcsuklók példái.

Condylose kötések

Az állkapcsok és az ujjak mindegyike kondyloid ízületeket tartalmaz. Ezek az ízületek nem teszik lehetővé a forgást, de sokoldalúak; gondoljon arra, ahogy egy joystick mozog egy videojáték-konzolon.

Siklócsuklók

Van egy ilyen kötőelem, amely lehetővé teszi, hogy a csontok a gerincén, a bokain és a csuklóin csússzanak át egymás mellett.

Csuklópántok

Ahogyan a név is sugallja, ezek az ízületek csuklópántokként működnek. Gondoljon a térdére és a könyökrészére, amely hajlik (a ulna).

Ezek csuklócsuklók.

Forgócsuklók

A nyak és könyök mindegyike csuklós csuklókkal rendelkezik, amelyek lehetővé teszik, hogy a csontok csavarják vagy csavarják a többi csontot.

Nyeregcsukló

A nyeregcsukó legjobb példája, és az, hogy mit csinál, megtalálható a hüvelykujj alapjában. A nyeregcsuklók lehetővé teszik az oldalról oldalra és hátrafelé irányuló mozgást, de nem teljesen forgatnak.

Mozgástartomány

Az emberi testcsuklók többsége lehetővé teszi a mozgást. Néhányan, mint a koponya ízületei, nem. Az olyan mozgások, amelyek lehetővé teszik a mozgást, mint például a térd vagy a boka, rendelkeznek előre meghatározott mozgástartománygal, amely lényegében azt jelenti, hogy az egyes irányok milyen mértékben mozoghatnak vagy hajlíthatók kényelmesen.

A csukló mozgási tartományát általában fokban mérik. Jellemzően a kötés meghosszabbítása legfeljebb 180 fokos lehet. Más szóval, ez a kötés nyitható, amíg az egyenes. Gondolj a karodra vagy a lábadra példaként: lehajolhatnak, amíg csak egyenesek lesznek, de nem szabad 180 fok fölé tolni fájdalom vagy károsodás nélkül.

Kiterjesztés

A kiterjesztés egy kötés hajlítása, hogy az összekötő csontokat távolabbra mozgatják vagy kiegyenesítik. Ez egy olyan fizikai helyzet, amely csökkenti a végtag csontjai közötti szöget. Ez akkor fordul elő, amikor az izmok összehúzódnak, és a csontok hajlítsa a csuklót.

Hajlítás

A rugalmasság egy adott ízület hajlítása, hogy a csontokat, amelyek a kötést alkotják, közelebb húzódnak egymáshoz. A hajlítás során a végtag csontjai közötti szög csökken. A rugalmasság jellemzően akkor következik be, amikor az izmok összehúzódnak, és a csontok így a közeli csukló görbe helyzetbe kerülnek.

A rugalmasság olyan fizikai helyzet, amely csökkenti a végtag csontjai közötti szöget. Ez akkor fordul elő, amikor az izmok összehúzódnak, és a csontok hajlítsa a csuklót.