A halál az élet kellemetlen és nemkívánatos elkerülhetetlensége, és a jelenléte miatt kényelmetlenül érezzük magunkat, mint a kevéssé. Még a legelszójabb emberek is küzdenek azzal, hogy beszéljenek valakivel, aki gyászolja a szeretett ember elvesztését. Abban a reményben, hogy némi vigaszt nyújtanak a gyászolóknak, az emberek gyakran alkalmazzák a kliséket és más tréfás kifejezéseket, amelyek könnyedén elgondolkodnak a kellemetlen csend elkerülése érdekében.
Sajnos, jóllehet jó szándékúak, a temetéseken, ébredéseken és a részvétellel kapcsolatos levelek közül sokan félrevezetőek, és őszintén szólva érzéketlenek. Itt van öt olyan közös kifejezés, amelyet soha nem szabad mondani temetésen vagy emlékművön, amikor valakit megsértett egy szeretett ember halálával.
"Tudom, hogy mit érzel"
Nem, nem.
Még ha például Ön is tapasztalta a 16 éves lányát, akit szintén Anne-nek hívtak, halálos áldozata volt egy ugyanolyan autópálya szakaszán, 22 nappal azután, hogy megkapta engedélyét, ugyanakkor egy égszínkék járművet is vezet, és ugyanabban az éjszakában ... - még akkor is, ha a helyzet szokatlanul hasonló, még mindig nem tudjuk, hogy valaki más érzi magát a gyermeke elvesztésének .
A személyiségeinkhez hasonlóan, egyedülálló módon, ahogyan mindannyian reagálunk és reagálunk a bánatra. Annak megállapítása, hogy tudod, hogy bárki más érzi magát leereszkedőnek.
Jobb megközelítés : Ha tapasztalt valakinek a halálát, és érzi annak szükségességét, hogy hivatkozzon rá, akkor ezt nyílt végű kérdés vagy megjegyzés formájában tegye meg. Például azt mondhatná: "Amikor a lányom meghalt, azzal hibáztattam magam, hogy engedélyezte, hogy az éjszakai autóban használja az autót. Ha így érzi magát, kérlek, tudd, hogy itt vagyok, hogy bármikor beszéljek."
És ha nem tudod, hogy valaki gyászolja a halált, akkor igazán egyszerűen csak azt állítja: "Nem tudom, mit mondjak, de kérlek tudd, hogy sajnálom." (Ne mondj csak: "Sajnálom a veszteségedet." Ez a mondat triviális és a gyűrűk üresek a gyászolónak.)
"Jobb helyen van"
Bárki, aki kimondja ezt a kifejezést, nyilvánvalóan soha nem ragadta meg a valaha halálra szoruló ember örök veszteségét. Egy anya, aki a jövővel szemben gyermeke nélkül ül, az özvegy, aki először visszatér az üres házba, amelyet évtizedekig a feleségével osztott meg, bárki, aki megpróbálja megérteni, hogy egy motoros, mielőtt az előző részeges támadások még mindig a "hátulról" a túlélők (és a legtöbb ember halálát gyászolják) úgy vélik, hogy az elhunyt szeretteiknek a legjobb helyük az oldaluk és az élő között van.
Ha másként gondolkodik, akkor is, ha úgy gondolja, hogy a jobb hely az ég, azt sugallja, hogy valahogyan boldognak kell lennie a veszteség miatt, és a sírás és a kínszenvedés a helyzeten kívülre kerül. (És még ha a gyászoló is hisz a halál utáni életben, akkor a gyakran elveszett ember elvesztése kihívást jelent a hithez. Emlékezzünk: a püspök apostoli Péter még háromszor tagadta Jézust, a Biblia szerint.)
Jobb megközelítés : Bárki, akit a fájdalom küzdelmei elkaptak, elfogadja, hogy egy szeretett személy miért nincs egyetlen helyen - az élő között . Ezért egyszerűen nincs ok arra, hogy azt javasoljuk, hogy ő máshol van most. Ehelyett ossza meg az elhunyt kedvenc emlékeit, ha szükséges, ami segíthet emlékezni más meleg emlékekről az életéről.
"Ne Cry" vagy "You Need To Be Strong"
Annak megjegyzése, hogy valaki reagál a nehéz helyzetre, vagy kezeli a nehéz helyzetet, leereszkedik és nem szolgál semmilyen más célt, mint a bűntudat és / vagy a harag érzését. Általában az emberek több hasonló stádiumban vagy a fájdalom fázisában tapasztalnak jelentős veszteséget, de csak akkor, amikor és mikor valaki kimutatja a gyászérzékenységét, egyedülálló.
Az a gyász, hogy nem szabad kifejezni érzéseit, természetesen hozzájárulhat abnormális vagy bonyolult szomorúsághoz, mivel az egyén nem képes feldolgozni és végül elfogadni a halálos kimenetelű érzéseket.
Jobb megközelítés : Kapcsolja ki ideiglenesen a kognitív funkcióját, és egyszerűen hagyja magát érzelmileg reagálni. A szavak jelenleg nem fontosak; nagyra becsülik és emlékeznek, mindkettőjüknek, a hosszú ölelésnek, a kezének a vállán vagy a könnyek megosztásánál fognak tartani.
"Olyan természetesnek tűnik"
Láttál már valaha élő embert, és valami ilyesmit mondottál? Természetesen nem, mert valaki, aki természetesnek látszik az életben, jól néz ki ... természetesen . Más szóval, nem érezzük, hogy meg kell kommentálnunk. Ezt a megjegyzést megemlítve, amikor egy halott emberi lényt egy koporsóban fekszik, csak hangsúlyozza, hogy nem él.
Ezenkívül az egyik leggyakoribb temetés a temetkezési szakemberek kikötője, hogy egy család azt fogja gondolni, hogy egy balzsamozott és kozmetikus szeretet nem néz ki természetes, azaz ahogyan élt. Így az elsõ, aki megjegyzi az elhunyt megjelenését, soha nem bölcs, mert egyszerűen nem tudod, hogy mi a közvetlen családtag vagy a közeli szeretõ.
Jobb megközelítés : Nyilvánvaló, hogy ha egy gyászoló kifejezetten megkérdezi: "Nem csodálatos?" akkor készen kell állnia. Ettől eltekintve kerülje el az elhunyt megjelenését balzsamozással / kozmetizálással, például ébresztéssel vagy látogatással kapcsolatban. Ehelyett oszd meg a boldog emlékezetet, amelyet úgy érzed, hogy elfogja / valami különlegeset közvetít a meghalt személynél.
"Hadd tudjam, tudok-e segíteni"
Azt mondani, hogy valaki fájdalmat okozott a halál miatt - és már mentálisan kimerült a döntések sokaságából, amelyeket az elmúlt napokban kellett meghoznia -, hogy azt akarja, hogy még egy döntést hozzon, érzéketlen és terhes. Több mint valószínű, az egyén kevés gondolatot adott a "normális" élet szükségleteire és felelősségére a halál bekövetkezése óta. A kérdés feltesítése ezért csak helyre teszi, hogy kevésbé tehetetlennek érezzük magunkat.
Jobb megközelítés : Ha őszintén szeretnél segíteni a gonoszságnak egy bizonyos ponton, akkor egyszerűen csak mondja meg, hogy telefonálni fog neki a következő héten, mihelyt a dolgok kicsit lecsillapodtak. Addigra nem csak a temetési és megbízási szolgáltatások kötik meg, hanem a városon kívüli vendégek valószínűleg otthon is elindultak.
És ha felhívsz, akkor még mindig ajánlod a két javaslatot, ahelyett, hogy elhagynád a gyászolót. Lehet, hogy felajánlja, hogy vágja le a fű, lapát a meghajtó, vagy elvégezni egy másik alapvető szabadtéri házimunkát. A ház takarítása, a mosodai mosogatás vagy egyes élelmiszerek felszedése bizonyosan hasznosnak bizonyulhat. Talán legértékesebb lesz az ajánlat, hogy egy étkezést hozzanak, és csak egy kis időt töltsenek hallgatva, ha az egyén úgy érzi, hogy beszél, vagy csendes társalgást biztosít.
Javasolt olvasmány
- Temetkezési etikett: érzéketlen megjegyzések a használat elkerülése érdekében
- Mit mondjak, amikor valaki elvesztette a gyermeket
- Öt tipp a sikeres elmélet írásához / megvalósításához