Ismerje meg az igazságot a közös fizikai terápiás mítoszok mögött!
A Discovery csatornán található Mythbusters népszerű televíziós műsorában négy gazda várja a közös mítoszokat és a városi legendaikat (vagy elbűvözi őket) a tudományos módszerek felhasználásával. Forró témák, mint például: "A halat egy hordó könnyű?" és "Az elefántok valóban félnek-e az egerektől?" gyakran szerepelnek.
Ha fizikoterápiás kezelésben részesültél, előfordulhat, hogy a klinikán néhány sikolást hallott a szakmáról szóló közös mítoszokról.
Vagy lehetnek olyan speciális állapotok, mint a térd fájdalma , és egy barát vagy családtag adott neked ingyenes tanácsot a kezelésére, és nem vagy biztos abban, hogy a tanács hangos vagy csak mítosz.
Íme néhány általános fizikális terápiás mítosz, néhány logikus válaszsal, hogy segítsen az igazság megismerésében a fizikai terápiában és a rehabilitációban.
- A fizikus terapeuták nem kötnek össze a csontkovácsokkal. Valamilyen oknál fogva sokan azt gondolják, hogy a fizikoterapeuták és a csontkovácsok nem járnak együtt. Van egyfajta kimondatlan csata a két szakma között, ahol a PT úgy érzi, hogy a csontkovácsok nem más, mint hátsó csattanók, és a csontkovácsok úgy érzik, hogy a terapeuták nem eléggé fejlettek a képzésben.
Semmi sem lehet több, mint az igazság. Az igazság az, hogy mind a fizikai terápiák gyakorlása, mind a kiropraktika manipulálása bizonyítottan hatékonynak bizonyult olyan állapotok kezelésében, mint az alacsony hátfájás és a nyaki fájdalom . Biztos, hogy vannak olyan rossz csontkovácsok, akik sok hátat törnek fel, és egyedül dolgoznak a köteten. De vannak olyan rossz fizikai terapeuták is, akik egyszerre több beteget kezelnek, és akik kevés személyes gondoskodást és figyelmet kínálnak.
A legtöbb fizikoterapeuta és csontkovács egyaránt hasonlít. Mindketten segíteni akarják betegeiknek az egészséges életmódot. (Személy szerint úgy érzem, hogy a PT jobb emberek, de elfogult vagyok.)
Alsó sor: A fizikus terapeuták és a csontkovácsok leggyakrabban csak jól teljesítenek.
- Ha alacsony a hátfájás, akkor gyenge maggal kell rendelkeznie. Néha a mag és csípő izmok gyengesége hozzájárulhat az alacsony hátfájáshoz. De néha az alacsony hátfájásnak szüksége lehet olyan egyszerű gyakorlatokra , amelyek a mozgástartományra (ROM) koncentrálnak, és nem erőre, hogy jobbá válhassanak. Gyakran előfordul, hogy csak a testtartás korrekciója szükséges az alacsony hátfájás javulásához. Alsó sor: Ha alacsony a hátfájás, ne felejtse el orvosát vagy fizikoterapeutáját, hogy segítsen eldönteni a legjobb lépéseket.
- A fizikus terapeuták soha nem sérülnek meg. Ne lepődj meg, ha fizikai terápiához jár, és a terapeutának kétperces szünetet kell tartania a csípőjének nyújtásához. "Mit?" te mondod. "A fizikus terapeuták sosem sérülnek meg!"
Rossz!
A fizikus terapeuták emberek, és az emberek megsérülnek. Plusz, sok fizikai terapeuta nagyon aktív emberek, akik aktív életmódot élnek. A magas szintű atlétika és rekreációban való részvétel előbb-utóbb károkat okoz.
Alsó sor: a fizikai terapeuta egy olyan ember, mint te, és ugyanazok a sérülések szenvednek, amelyekkel szembesülhet. Az egyetlen különbség az, hogy PT tudja, hogyan kell megfelelően kezelni magát, hogy gyorsan és biztonságosan visszatérjen a normális funkcionális mobilitáshoz .
- A fizikoterápia mindent meg tudja oldani. Dehogy. A fizikai terapeuta képzett, hogy értékelje és értékelje a problémát. Speciális kezeléseket és gyakorlatokat írhat elő annak érdekében, hogy pozitív módon megpróbálja megváltoztatni állapotát. De néha a PT felmérheti, hogy a fizikai terápia nem a megfelelő kezelés. Néha tényleg megpróbálhatsz jobbat elérni, de a test károsodása túl nagy, és a fizikai terápia hatástalan az állapotának javítására.
Alsó sor: A fizoterapeuta megpróbálja a legjobbat, de nem minden eredmény pozitív a fizikai terápiában.
- A térd fájdalmát a gyengeséges quadricepek és a combnyeregek okozzák. Ha térdsérülése van, vagy olyan állapotban szenved, mint az izotibialis sávos súrlódási szindróma (ITBS) vagy a patellofemorális stressz szindróma (PFSS) , akkor úgy érzed, hogy a térd körül mozdulatlan izmok gyengék. Történelmileg a térdfájdalom fizikai terápiája elsősorban az izomcsoportokra összpontosul. A quadok és a hüvelykujjok még mindig részt vesznek az ITBS és a PFSS kezelésében, de egy csomó kutatás azt mutatja, hogy a csípő gyengesége szintén tüdő fájdalom egyik tényezője lehet.
Alsó sor: Néhány figyelmet kell fordítani a térdre és a combcsontra a térdfájdalom kezelésére, a csípő erősítő gyakorlatokra szükség lehet ahhoz, hogy megfelelően kezelje a térd fájdalmát. Nézze meg a fizikoterapeutáját, hogy segítsen eldönteni a legjobb kezelést.
- Ha a biztosítója nem fizet, akkor nem veheti igénybe a fizikai terápiát. Ha Amerikában élsz, akkor valószínűleg magánbiztosítás vagy kormányzati szponzorált Medicare vagy Medicaid biztosítás biztosít Önnek az egészségügyi ellátásért. Néha a biztosítótársaság nem fizeti a fizikai terápiás szolgáltatásokat. Ezért nem vehet részt a fizikoterápiában, ugye?
Rossz!
Ha a biztosítója nem fogja fedezni a fizikai terápiás szolgáltatásokat, a PT továbbra is kezelheti Önt, de lehet, hogy ki kell fizetnie a költségeket. Ez elég költséges lehet. De ne felejtsük el, hogy fizikai terapeutaja valószínűleg elég kedves ember, és megengedi számodra, hogy havi kifizetéseket fizessen a fizikai terápia számlád ellen. Lehetséges, hogy kedvezményes árat fizethet, ha pénzügyi nehézségeket mutathat.
Alsó sor: A fizikai terapeuta gyakran dolgozik veled, hogy megbizonyosodjon róla, hogy hozzáférhet a fizikai terápiás szolgáltatásokhoz, és hogy a teljes költség valami, amit kezelhet.
- A fizikoterapeuta a klinikán él. Ha látja fizikai terapeutáját a boltban, ne essen pánikba. Ha meglátja a fizikai terapeutáját a mozikban, ne lepődj meg. Ha a fizikai terapeuta a családdal a parkban van, ne aggódjon.
Nyilvánvaló okokból az emberek fizikai terapeutákat társulnak a fizikoterápiás klinikákkal. De a fizikai terapeutanak talán van egy családja, egy háza, egy autója és egy személyes élet a klinikán kívül.
Ne felejtsd el, hogy ha látod a fizikai terapeutádat, akkor nem akar beszélni veled. Bár a váll fájdalma nagyon fontos, a terapeuta valószínűleg nem akar túl sokat aggódni, amikor a családjával vacsorázik.
Alsó sor: A fizikai terapeuták is emberek. Tartsa a klinikai beszélgetést a klinikán.
Ha fizikoterápiára jár és kíváncsi ezekre vagy bármely más fizikai terápiás mítoszra, mindenképpen kérdezze fizikus terapeutáját az igazságtól. Ő a legjobb erőforrás, hogy a személyes fizikoterápiás mítoszom.