Xiao Yao Wan lehetséges előnyei

by Cathy Wong, ND; Írta: Richard N. Fogoros, MD

A hagyományos kínai orvoslásban (TCM) egyes emberek a xiao yao wan nevű gyógynövényalapra támaszkodnak a hangulat javítására, a stressz csökkentésére és számos egészségi állapot kezelésére. Xiao yao san vagy "szabad és könnyű vándor" néven is ismert, a xiao yao wan különféle gyógynövényeket tartalmaz, és étrendkiegészítő formájában kapható.

Gyógynövények Xiao Yao Wan-ban

A következő gyógynövények összetevői a xiao yao wan-ban:

Bupleurum
Dong quai
Fehér bazsarózsa gyökér
Fehér atractylodes rhizome
Poria
Borsmenta
Gyömbér gyökér
Az édesgyökér gyökere

Egy változat a xiao yao wan nevű jia wei xiao yao san-ban az alap képletet tartalmazza a borsó kéreg és gardenia gyümölcs.

Miért használják az embereket Xiao Yao Wan?

Xiao yao wan azt mondja, hogy foglalkozik a különböző feltételekkel, mint például:

Ráadásul a xiao yao wan-t úgy gondolják, hogy enyhíti a fájdalmat , enyhíti a stresszt, egyensúlyozza a hormonokat és javítja a hangulatot.

A Xiao yao wan-t az emésztőrendszer stimulálására és az emésztést érintő egészségügyi problémák kezelésére használják, mint például az irritábilis bél szindróma (IBS).

A TCM-ben a xiao yao wan-t a " máj qi stagnálás " -ot érintő állapotokban alkalmazzák, amit néha a hangulatváltozások, a fájdalom, az ingerlékenység, a székrekedés, a hasi fájdalom, a PMS és a szabálytalan menstruációs időszakok hozzájárulnak.

A módosított formula, a jia wei xiao yao san, azt mondják, hogy hűtés, és használják a forró villanás, éjszakai izzadás, álmatlanság, és a meddőség.

A Xiao Yao Wan előnyei

Bár a xiao yao wan és a jia wei xiao yao wan hosszú múltra tekint vissza Kínában (különösen a mentális egészségre ható rendellenességek kezelésében), nincs ilyen angol nyelvű tanulmány, amely teszteli ezeknek a képleteknek az egészségügyi hatásait.

Mégis van néhány előzetes bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a xiao yao wan segíthet bizonyos feltételek kezelésében. Íme néhány fontos megállapítás a Xiao yao wan lehetséges egészségügyi előnyeiről:

1) Stressz

A Phytotherapy Research 2013-ban közzétett tanulmányban a patkányokon végzett vizsgálatok arra utalnak, hogy a xiao yao wan védelmet nyújthat a stressz okozta biokémiai változások ellen.

2) Emésztési zavar

A Xiao yao wan ígéretet ígér, mint a funkcionális dyspepsia kezelésére (az emésztési zavar által jelzett állapotot), a Journal of Gastroenterology and Hepatology 2009-ben publikált jelentése szerint.

A jelentés szerint a vizsgálók elemezték a xiao yao wan alkalmazására vonatkozó rendelkezésre álló vizsgálatokat a funkcionális dyspepsia kezelésében. A jelentésben szereplő kritériumoknak megfelelő 14 vizsgálat eredményeinek felmérése során a kutatók megállapították, hogy a xiao yao wan csökkentheti a funkcionális dyspepsia tüneteit anélkül, hogy komoly mellékhatásokat okozna. A jelentés szerzői azonban figyelmeztetnek arra, hogy a xiao yao wan emésztési zavar hatásainak bizonyítékai "gyengék maradnak", nagyrészt a felülvizsgált tanulmányok hibáinak köszönhetően.

A Phytotherapy Research 2010-ben közzétett tanulmányban a kutatók azt találták, hogy a jia wei xiao yao wan segíthet a funkcionális dyspepsia tüneteinek javításában és a gyomor mozgékonyságának szabályozásában (az emésztést előmozdító mozgások segítik elő az élelmiszereket a gyomorban és a vékonybélben).

Hol találja meg

Vásárolhat xiao yao wan online tartalmú étrend-kiegészítőket, valamint számos gyógynövényes gyógyszertárban és tárolóhelyen.

Lehetséges mellékhatások és biztonság

Ha figyelembe vesszük a xiao yao wan szedését, konzultálnia kell egészségügyi szolgáltatójával, hogy mérlegelje az előnyöket és hátrányokat, és megbeszélje, hogy ez megfelelő-e Önnek. A Xiao yao wan kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel (például olyan gyógyszerekkel, amelyek elnyomják az immunrendszert). Bizonyos körülmények között, például a gyomorégésben szenvedő embereknek szükségük lehet a képlet elkerülésére. További tippeket kaphat a kiegészítők használatáról itt .

Egyes szakemberek azt tanácsolják, hogy elkerüljék a xiao yao wan-ot, ha súlyos menstruációs periódusaik vannak, vagy azt javasolják, hogy elkerüljék a menstruáció során.

A terhes nőknek nem szabad xiao yao wan.

Fontos megjegyezni, hogy mivel a táplálékkiegészítők nagyrészt szabályozatlanok, bármely termék tartalma eltérhet a termék címkéjén feltüntetettektől.

Bizonyos esetekben a termék minden egyes gyógynövény esetében eltérhet a meghatározott mennyiségtől. Egy laboratóriumi analízis során például tíz tíz xiao yao wan tételt találtunk a különböző hatóanyagok mennyiségének különböző mennyiségben. Más esetekben a termék szennyezett lehet más anyagokkal, például fémekkel.

Miközben a fogyasztók ilyen kockázatokkal szembesülnek étrend-kiegészítő megvásárlásakor, ezek a kockázatok nagyobb jelentőségűek lehetnek, ha hagyományos kínai gyógyászati termékeket vásárolnak különböző összetevőkből különböző dózisokban.

Az Elvihető

Túl korai lenne ajánlani a xiao yao wan-t, mint bármilyen egészségügyi állapot kezelését. Ha tüneteket tapasztal, fontos, hogy konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt elérné a gyógynövényes kiegészítőt. Ha vényköteles gyógyszereket szed, ne hagyja abba a szedését anélkül, hogy beszélne orvosával.

Ha érdekli a kínai gyógynövények előnyeinek feltérképezése, amikor megvizsgálja a kezelési lehetőségeit, a legjobb, ha egy engedélyezett TCM szakembert keres. A TCM-ben a szakemberek az egyéni igények és tünetek alapján testreszabott képleteket javasolnak.

Feltétlenül közölje kezelőorvosával, hogy a TCM szakemberrel konzultál, és megvitatja az esetleges gyógynövényeket, mielőtt bevenni (a káros hatások és a gyógyszerkölcsönhatások elkerülése érdekében). Szintén megvitassák azokat a kockázatokat, amelyek a több összetevőjű kínai gyógynövénytermékekben szerepet játszhatnak.

_Forrás:

> Gao XX, Cui J, Zheng XY, Li ZY, YH Choi, Zhou YZ, Tian JS, Xing J, Tan XJ, Du GH, Qin XM. A xiaoyaosan antidepresszáns hatásának vizsgálata patkányokban, ultrahangos folyadékkromatográfiás-tömegspektrometria alkalmazásával kombinálva a metabonomikával. Phytother Res. 2013 július 27 (7): 1074-85.

> Qin F, Huang X, Ren P. A kínai gyógynövény-készítmények módosították a xiaoyao san-ot a funkcionális dyspepsia miatt: véletlen besorolásos kontrollos vizsgálatok metaanalízise. J Gastroenterol Hepatol. 2009 aug. 24 (8): 1320-5.

_{Qu Y, Gan HQ, Mei QB, Liu L. Tanulmány a Jia-Wei-Xiao-Yao-San-kivonat hatásáról funkcionális dyspepsia esetén.} _{Phytother Res.} _{2010 február; 24 (2): 245-8.}

> Jogi nyilatkozat: Az ezen az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.