Ha bakteriális fertőzésben szenved, az antibiotikumok kezelése segíthet az egészség megóvásában. De ezek a hatalmas gyógyszerek (amelyek magukban foglalják a penicillint, az amoxicillint és a tetraciklinet, néhányat említenek) kellemetlen mellékhatásokat okozhatnak, mint például az élesztőgombásodás és az emésztőrendszeri problémák.
Az első lépés, hogy megvédje magát a káros hatásoktól, elkerülhető az antibiotikumok felesleges alkalmazása.
Mivel az antibiotikumok csak bakteriális fertőzések kezelésére képesek (pl. Strep torok , húgyúti fertőzések és súlyos sinusfertőzések ), nem lesznek hatásosak a vírusos fertőzésekkel szemben, amelyek a közönséges hideghez , influenzához vagy bronchitishez vezetnek. A felesleges mellékhatások kockázatán kívül az antibiotikumok nem megfelelő alkalmazása elősegítheti az antibiotikum-rezisztens baktériumok elterjedését, és később később is kiszolgáltathatja a gyógyíthatatlan fertőzések veszélyét.
Ha úgy találja, hogy szükség van az antibiotikumokra, akkor érdemes megfontolni a mellékhatások kockázatának csökkentésére.
Kiegészítő gondozás az antibiotikus felhasználók számára
Háromféleképpen támogathatja rendszerét antibiotikum közben.
1) Probiotikus kiegészítők
Az antibiotikumok nem csak megölik a betegségét okozó baktériumokat; ők is eltávolítják a hasznos baktériumokat (úgynevezett probiotikumokat), amelyek hozzájárulnak az egészséges emésztőrendszernek. A probiotikum-kiegészítés megszerzése segíthet megelőzni az antibiotikum-felhasználásból származó gyomor-bélrendszeri problémákat, a 2008-ban publikált kutatási áttekintés szerint.
A probiotikumok, amelyek fermentált ételekben, mint például a joghurtban és a kefirben is megtalálhatók, segítenek eltávolítani az élesztőgombák fertőzését is.
Tudjon meg többet a acidophilusról és más probiotikumokról .
2) Gyógytea
Ha hányingert tapasztal, miközben antibiotikumot szed, próbáljon meg gyömbéres teát kortyolgatni, hogy megnyugtassa a gyomrot. Egy másik gyakori panasz az antibiotikumok körében?
Laza széklet , melyet megkönnyíthet a málna levél tea fogyasztásával.
3) Milk Thistle
Az antibiotikumok alkalmazása adóztathatja a májat, amely felelős a felhasznált gyógyszerek felbomlásáért. A fűszernövény csontkultúrája antioxidáns hatással van a májra.
Lásd: Tejes csontváz: Mit kell tudni ?
Ellenjavallat
A kiegészítéseket nem tesztelték a biztonságra, és mivel a táplálékkiegészítők nagyrészt szabályozatlanok, egyes termékek tartalma eltérhet a termék címkéjén feltüntetettektől. Ne feledje, hogy a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát még nem állapították meg. Ha bármilyen gyógymódot vagy gyógytea használatát fontolgatja, először beszéljen az elsődleges ellátójával.
Kiegészítő gondozás
A bakteriális fertőzések kockázatának csökkentése és az antibiotikumok használatának esélyei csökkentése érdekében erősítse az immunrendszert az egészséges étrend követésével, rendszeres gyakorlással, sok alvással és a stressz kezelésével a relaxációs technikák segítségével.
Ha az antibiotikum alkalmazása után fontolóra veszi a kiegészítő jogorvoslatok alkalmazását, először keresse fel orvosát.
Az esetleges állapotok önfenntartása, a szokásos gondozás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat.
> Források:
> Kligler B, Cohrssen A. "Probiotikumok". American Family Physician 2008 1; 78 (9): 1073-8.
Patel AV, Rojas-Vera J, Dacke CG. "A Rubus fajták terápiás összetevői és hatásai". Current Medicinal Chemistry 2004 11 (11): 1501-12.