A krónikus és akut fájdalom közötti különbség
A fájdalom az egyik leggyakoribb panasz, amelyet az emberek az orvoshoz mennek. Csak az USA-ban több mint 100 millió embert becsülnek a krónikus fájdalomtól.
A krónikus fájdalom nagyon különbözik az akut fájdalomtól. Az akut fájdalom az, amit akkor tapasztal, ha fájdalmat okozsz - mondjuk, amikor csontot tör el, vagy megégeted a kezed -, vagy amikor valami rosszul jár a szervezetben, mint például emésztési zavar, mellkassehigyulladás vagy áthaladó vesekő.
Az akut fájdalom olyan, mint a riasztórendszer. Azt mondja, hogy a tested vagy a közelmúltban megsérült, hogy tehetsz valamit. Az üzenet lehet: "Az égő forró, ezért kérem, hagyja abba a megérintését", vagy "Az ín a bokáján sérült és a járás negatív következményekkel jár." Ez az információ szükséges és használható.
A krónikus fájdalom olyan, mint egy riasztás, amely hibásan működik, vagy kialszik, amikor nem kell, mint egy halálos akkuval rendelkező füstjelző. Mindannyiunknak volt a szomszédja, akinek a kocsija riaszt, amikor egy macska jár, vagy a szél fúj, felébred az éjszaka közepén, és folytatódik. Az utcán mindenki tudja, hogy nem kell 911-t hívnia, vagy fel kell szállnia az ágyból, hogy elmenjen a tolvaj ellen, és mégis ez a riasztás még mindig hatást gyakorol az életére.
Ha az akut fájdalom krónikussá válik
Az akut fájdalom krónikus fájdalomsá válhat. A különböző orvosok különböző referenciaértékeket mutatnak, hogy mennyi ideig tart krónikussá.
Egyesek szerint három hónap, mások hat hónapot vagy egy évet mondanak. Mégis, mások úgy vélik, hogy krónikussá válik, ha a fájdalom hosszabb ideig tartott, mint amit általában az okozna.
Az orvostudomány nem tudta megérteni, miért fog fájdalom, miután valami meggyógyult. Gyakran azt mondják, hogy a fájdalom "mindennek a fejedben van".
Újabban azonban a kutatók felfedezték, hogy az akut fájdalom néha megváltoztatja az agyunk vezetékét.
Amikor érezni a fájdalmat, az történik, hogy az idegeid felismerik a problémát és jeleket küldnek az agyadnak. Az agyad jeleket küld a testednek a veszély elkerülése és a gyógyító folyamat irányítása érdekében.
Amikor a jelek folyamatosan oda-vissza járnak, olyan, mintha az idegrendszered megkísérelné őket küldeni, és néha még akkor sem áll meg, ha kell. Az ilyen jeleket hordozó fizikai struktúrák megváltoztak, hasonlóan ahhoz, ahogyan az agyad folyamata megváltozik, amikor új készséget tanul.
Amikor krónikus fájdalom alakul ki saját
Néha krónikus fájdalom keletkezik, amikor nem volt semmi olyan sérülés vagy műtét, amely okozta volna. Általában ez betegség miatt.
A betegség tünetei krónikus fájdalmat okozhatnak, akár bizonyos területeken, akár egész testen. Néhány gyakori:
- Ízületi gyulladás
- fibromyalgia
- Lupus
- Szklerózis multiplex
- Rák
- Idegi kompresszió (azaz, ibolya , carpal tunnel szindróma )
- Neuropátia (idegkárosodás okozta fájdalom)
- Migrén
- Közös rendellenesség (pl. TMJ )
- Bármilyen autoimmun / gyulladásos állapot
Ezeket a körülményeket sokféle dolog okozza, és mindegyiket nem lehet ugyanúgy kezelni.
Ha krónikus fájdalommal jár, fontos, hogy orvoshoz forduljon és megfelelő diagnózist kapjon. Ez sokkal jobb esélye a hatékony kezelések és kezelési stratégiák megtalálásának.
A krónikus fájdalom típusai
Nem minden fájdalom érzi ugyanazt. Ha vágás, zúzódás, égődés és nyim, akkor tudod, hogy mindannyian más. A krónikus fájdalom szintén változik az okból.
A krónikus fájdalmat gyakran leírják:
- Lövés
- Égő
- Elektromos (zingy, szúrásos)
- szúró
- Unalmas
- Achy
- lüktető
- Pályázati kiírás
- Merev
A kevésbé általános leírások tartalmazhatnak olyan szavakat, mint a "mély" vagy a "meleg".
Az orvos sokat tud mondani a fájdalom leírásáról.
Például az elektromos fájdalom felvétele valószínűleg egy idegből származik.
Szokatlan fájdalmak
A fájdalom bizonyos fajtái kevésbé gyakoriak, mint mások, és csak bizonyos körülményekhez köthetők.
A hiperalgéria a fájdalom erősítése - alapvetően a fájdalom térfogatát jelzi. Amikor fájdalomjeleket észlelnek, az idegek több jelet küldnek, mint amennyire szükségük van, és az agy túl van reagálva. Az eredmény az, hogy sokkal több fájdalmat érez, mint általában.
A hyperalgesia kapcsolódik:
- ütés
- Idegkárosodás
- Gyulladás
- Az opiát fájdalomcsillapítók hosszú távú alkalmazása (pl. Vicodin, oxikodon)
- Betegség, különösen fibromyalgia és más központi érzékenységi állapotok
Egy másik szokatlan fájdalom az allodynia , ami olyan fájdalmat jelent, amely nem tipikus fájdalom. Ez magában foglalhatja a könnyű érintést, a szövetet a bőr ellen, vagy mérsékelt hideg vagy meleg.
Az allodynia a következő jellemzője:
- Migrén
- fibromyalgia
- Egyéb központi érzékenységi viszonyok
Más emberek gyakran ítélik a hiperalgézist és az allodynát, akik úgy gondolják, hogy túlságosan nagy dolgokat tesznek ki a fájdalmukból, vagy megcsalják, vagy valahogy túl gyengén kezelik. A fájdalom azonban valóságos és gyakran gyengül.
Fájdalomérzékelők
A krónikus fájdalom néha állandó, de nem kell. Az olyan betegség, mint az irritábilis bél szindróma, csak bizonyos ételek fogyasztása után lehet jelen, de még mindig krónikusnak tekinthető. Ugyanez vonatkozik a térdfájdalomra, amelyet hideg vagy túlterheltség vált ki, de nem mindig létezik.
A fájdalom okozók is elmondhatják az orvosnak, hogy mi folyik a testében. Bizonyos esetekben még konkrét irányítási stratégiákra is rámutathat.
A krónikus fájdalomhoz kapcsolódó tünetek
Míg a fájdalom az elsődleges tünet, más tünetek gyakran kísérik a krónikus fájdalmat. Ezek gyakran a következők:
- Fáradtság
- Szegény alvás
- Depresszió
- Szorongás
- Csökkent étvágy
- Megrongálódott mentális funkció
- Hányinger
- Szegény koordináció
Nem mindenkinek, aki krónikus fájdalomban szenved, minden ilyen tünetet tapasztal. Emellett néhány krónikus fájdalom esetén számos további tünet is szerepel.
Krónikus fájdalom diagnosztizálása
Akut fájdalomhoz hasonlóan, ha elmész az orvoshoz és azt mondja: "Krónikus fájdalmam van", valószínűleg megkérdezi: "Hol fáj?"
Ha meg tudod mutatni egy helyet (vagy néhány helyet), amely általában nagy segítség, amikor diagnosztizál. Az orvos valószínűleg megvizsgálja a területet, és röntgenfelvételt vagy egyéb szkennelést kap, hogy megnézze, mi történik belsőleg.
Ha megkérdezik "hol", és azt mondja "mindenhol", a folyamat másképp fog menni. Vérvizsgálatok várhatók gyulladásos tünetek vagy egyéb betegségjelzők megjelölésére. Orvosa a tüneteitől és a kórtörténettől függően is rendelhet szkennelést is.
Minél bonyolultabb a fájdalmad, annál inkább segíthet a fájdalmas folyóirat megőrzésében. Ez segíthet azonosítani a kiváltókat, válaszolni a kérdéseire, hogy mikor és mennyi fájdalmat, valamint a fájdalom intenzitását és minőségét (pl. Égő, szúrt). (A fájdalom-napló egy eszköz az Ön számára, hogy jobban megértse a fájdalmát, és ne adja át az orvosnak, és várja meg tőle, hogy piszkálja az Ön számára.)
Krónikus fájdalom kezelése
A krónikus fájdalom kezelése a diagnózisától függően nagymértékben változhat.
A fájdalom kezelésére szolgáló gyógyszerek a következők lehetnek:
- Opioid fájdalomcsillapítók
- Gyulladáscsökkentők
- kortikoszteroidok
- Reumás gyógyszerek
- Epilepszia gyógyszerek
- antidepresszánsok
- Izomlazítók
Tüneteitől és átfedési körülményeitől függően orvosa ajánlhat további kezeléseket, például:
- Fizikoterápia
- Masszázsterápia
- Kiropraktikai ellátás
- Akupunktúra
- Táplálék-kiegészítők
- Pszichoterápia
Az életmódbeli változások is segítenek abban, hogy jobban érezzék magukat. Ezek a következők lehetnek:
- Étrendi változások
- Módosított aktivitási szintek
- Speciális szállás az iskolában vagy a munkahelyen
- Iskola vagy munka
- A dohányzásról való leszokás
- Az alkohol korlátozása vagy megszüntetése
- Stressz kezelés
- Mobilitás segíti
Napi élet krónikus fájdalommal
Krónikus fájdalommal élni nehéz. Időnként reménytelenségnek vagy kétségbeesésnek érezheti magát a megkönnyebbülés érdekében.
A megfelelő diagnózis és a kezelés, néhány krónikus fájdalom eltűnik az idő múlásával. Néhányan nem. Bár nincs egy egyforma méretű kezelés, számos lehetőség áll rendelkezésre a fájdalom csökkentésére, ami javíthatja funkcionalitását és életminőségét.
Azáltal, hogy orvosával dolgozol, hogy megtalálja a megfelelő kezelési rendszert, és az intelligens, egészséges választék megteremtésével jelentős javulást érhet el.
Forrás:
Blackburn-Munro G, Blackburn-Munro RE. Krónikus fájdalom, krónikus stressz és depresszió: a következmény egybeesése? A neuroendokrinológiai folyóirat
Nemzeti Tudományos Akadémiák. A fájdalom enyhítése Amerikában: a megelőzés, a gondozás, az oktatás és a kutatás átalakításának tervét.
Ren W, Centeno MV, Berger S. et al. A nucleus accumbens héj közvetett útvonala erősíti a neuropátiás fájdalmat. Természet Idegtudomány. 2016. február; 19 (2): 220-2.
Yunus MB. Központi érzékenység szindróma: egy új paradigma és csoportorientáció a fibromyalgia és az átfedő állapotok, valamint a kapcsolódó betegség és betegség között. Szempontok az ízületi gyulladásban és a reumában. 2008 június; 37 (6): 339-52.