A pajzsmirigy sikerének titkos mártása
Ha krónikus betegsége van, mint például a pajzsmirigy betegsége, akkor könnyen hibáztatni lehet olyan orvosokat, akik nem hallgatják meg vagy nem hajtják végre a megfelelő vizsgálatokat, olyan biztosításokat, amelyek nem terjednek ki a szükséges vérre, a nem működő gyógyszerekre és az olyan étrendekre, amelyek nem segíti a fogyást, és így tovább. De fontos, hogy végezzen lélekkutatást, és nézze meg, hogy a hozzáállásod tartja-e a hátát a wellness felé vezető úton.
Mert a lényege fontos döntés, hogy mint beteg, meg kell tennie. Csak akkor választhat, hogy a wellness felé vezető úton jár.
Tudom, hogy némelyikük azonnal negatív reakciót fog kapni: "Nem akarok betegnek lenni", "jól akarok lenni", "de az orvosok nem csinálják, amire szükségem van," "semmi sem" m csinál művet, "" a gyógyszer nem segít. " De fontos, hogy megőrizzük azt a hitet, hogy végül megtalálja az orvosokat, kezeléseket és megközelítéseket, amelyek hatékonyak lesznek az Ön számára, és arra összpontosítanak, hogy előre haladjanak.
Tudja, hogy néz ki, hogyan választja a wellness? Lássuk.
Ön hajlandó arra, hogy erőfeszítéseket és áldozatokat találjon a megfelelő orvos megtalálására
Tudom, hogy a megfelelő pajzsmirigy-orvos megtalálása lehet ijesztő, és néha lehetetlennek tűnik. De ez az egyik legfontosabb dolog, amit tehet. Ha látja a jeleket, hogy új orvosra van szüksége , itt az ideje továbblépni.
Nem fogsz jól megy, ha egy rettenetes orvossal maradsz, aki komolyan nem veszi a tüneteit, és nem működik együtt veled, hogy segítsen neked. Nem aggódhat, hogy az orvos megsértődik-e, vagy mi fog gondolni az orvos. Ez a te döntésed. Ön az ügyfél.
Ugyanakkor nem biztos, hogy a megfelelő orvos az Ön biztosítási programján vagy a HMO részein tartózkodik, vagy közel vagy kényelmes órákkal.
A pajzsmirigy-ellátás megfelelő orvosa NEM lehet endokrinológus . Ez egy másik döntés, amit meg kell tennie. Meg tudod-e menteni egy pókerkezelésre specializálódott pénzes gyakorlati orvost? Tudsz vezetni néhány órát, hogy egy ajánlott orvos? Valószínűleg fel kell áldoznia, hogy megtalálja a megfelelő orvost.
Ön jól kommunikál a doktorával
Ha a túlsúlyos kiegészítőket - beleértve a pajzsmirigy-támogatási kiegészítőket is - , nem veszi megfelelően a vényköteles gyógyszereit , öngyógyító készítményt , túl sok italt, dohányzást vagy kábítószert használ, orvosa meg kell tudnia annak érdekében, hogy képes segíteni. Sok beteg úgy érzi, fél, vagy zavarba hozza ezt az információt, de ezek a problémák hatalmas hatással lehetnek a kezelésre. Győződjön meg róla, hogy ezt a beszélgetést kezelőorvosával végezze el, hogy veled együtt dolgozhasson a kezeléssel kapcsolatos hibák elhárításában, és tegye meg a lehető legjobb döntéseket az egészségével kapcsolatban.
Emlékezzen arra is, hogy nem tud csak belépni az orvosi rendelőbe, és elindítani a különféle gyógyszerek vagy tesztek megkövetelését, vagy egy nyomtatott kódhoz átadni a találkozó ideje alatt, és remélheti, hogy jó kapcsolatot tart az orvossal.
Ezek csak néhány dolog, amit a pajzsmirigy betegeknek soha nem szabad mondani az orvosnak .
Ön továbbra is tájékozott és jogosult
A legtöbb orvos - még a legjobb cash-gyakorlati pajzsmirigy-szakértők is, akiknek nem kell a "HMO 7 perces szabály" alatt működniük, vagy naponta több tucat beteget látni a számlák kifizetése érdekében, korlátozott idővel rendelkeznek. Ez azt jelenti, hogy lehet, hogy nincs ideje, hogy elmagyarázza a diagnózis és kezelés folyamatának minden aspektusát. Lehet, hogy nincs ideje sem maradni a legújabb fejleményeken. Lehet, hogy nem tisztességesnek tűnik, de ez azt jelenti, hogy a páciens munkájának része, hogy folyamatosan tájékozódjon.
Olvassa el az orvosi folyóiratokat, legyen egy "Googler" és megbízható információkat találjon az egészségi állapotáról, és legyen a saját pajzsmirigy-ügyvédje .
Emlékezzen arra is, hogy nem minden orvos tiszteli a felhatalmazott, jól tájékozott betegeket . Ha orvosa nem tudja kezelni, itt az ideje megtalálni az egyiket.
Csatlakozzon egy online támogató csoporthoz . A Facebook pajzsmirigy-támogató csoportja jó kiindulópont.
Ön megtalálja a "titkos mártást"
A jó megszerzés megkívánja, hogy megtalálja a saját "titkos mártását" - ez az egyedülálló dolog, ami együttesen segít a jó érzésben. Ezek közül néhány a következők:
- A megfelelő orvos
- Jó kommunikáció orvosával
- Jól tájékozott és tájékozott
- A kezelőorvosával együttműködve találja meg a "legjobb" pajzsmirigy-gyógyszer-kezelést
- Elég pihenést
- A stressz hatékony kezelése
- Jól eszik, és elkerüljük a pajzsmirigy károsító ételeket
- Mozgó / gyakorlat
- Egészséges gondolkodásmód és hozzáállás fenntartása
Kezdd el gondolni, mi van a saját titkos mártásban, mit adj hozzá, és milyen erőfeszítéseket teszel, hogy jól megy. Energetik az energiádat másoknak a helyzetedért, vagy használod az energiádat, hogy harcolj a megfelelő orvoshoz és kezelésekhez, és hogy az életmóddal kapcsolatos döntéseket hozd fel az érzésre és az életedre.