Hogyan kezeljük a munka kihívásait, ha artritiszünk van?
Ha ízületi gyulladásod van, akkor valószínűleg arra számítottál, hogyan tudsz dolgozni és folytatni a karrieredet a betegség funkcionális korlátai ellenére. Vessünk egy pillantást néhány lehetséges kérdésre, és milyen lehetőségek segíthetnek a munka folytatásában a kihívások ellenére is.
Az arthritishez kapcsolódó munkaügyi kihívások
Az arthritis befolyásolhatja a munkaképességét. Mivel a fájdalom és a fizikai korlátok nem hagyhatók figyelmen kívül, az ízületi gyulladásban szenvedők gyakran alkalmazkodniuk kell a munkakörnyezetükhöz, vagy módosítaniuk kell a munkatervüket a munkavégzés folytatása érdekében.
Mivel az arthritis súlyosabbá válik, jelentős változásokra lehet szükség.
Ha nyitva áll a munkáltatóval szembeni kihívásokkal kapcsolatban? Milyen módosítások a leghasznosabbak? És mikor kell figyelembe venni a fogyatékosságot?
A munkáltatóval való kapcsolat tényező a munkában
Számos olyan körülmény áll fenn, amely meghatározza, hogy továbbra is dolgozhat-e az ízületi gyulladás ellenére. Bizonyos körülmények és tényezők szabályozhatók, míg mások nem. A legfontosabb tényezők közül kettő kissé össze van kötve - az ízületi gyulladás súlyossága és a munkáltatótól kapott támogatás. Ha a munkavállaló-munkáltató kapcsolat erős, kommunikatív, tiszteletteljes és becsületes, a nehézségek nagyobb valószínűséggel kerülnek leküzdésre. Ezzel ellentétben a munkáltatóval vagy felügyelőkkel fenntartott kapcsolat, amely ellentétes vagy diszkriminatív, nem támogatja a megoldások megtalálásához szükséges együttműködő erőfeszítéseket.
Ha tisztességes leszel a kihívásokkal kapcsolatban?
A vita arról szól, hogy mennyit kell mondania a munkáltatónak az ízületi gyulladással kapcsolatos kihívásokról.
Végtére is, a munkáltatónak van egy elsődleges célja, és ez a termelékenység. Tudni fogja-e az igazságot a küzdelmek fenyegeti ezt a célt?
Vannak, akik félnek a munkájuk elvesztésétől, és úgy döntenek, hogy nem árulják el az egész artritisz igazat. Minimálisra csökkentik a küzdelmet:
- Nem ismeri el a fájdalom és egyéb tünetek tényleges súlyosságát
- Munkára mennek, ha nem
- Nem szabad kopogtatni, támaszt vagy merevítőt hordani, ha kell
Más emberek úgy vélik, hogy az igazság elrejtése végül visszavág. A teljes közzététel hiánya nehezebbé válik, mivel az arthritis romlik. Egyszerűen fogalmazva, nehezebb hamisítani.
A munka típusát figyelembe kell venni
Az alkalmazottak bizonyos szintű termelékenységet várnak el. Ez azt jelenti, hogy a feladatok teljesítése és a határidők betartása természetesen nehezebbé válik, mint a fogyatékosság szintje. Egy nagy cég, amely sok alkalmazottat foglalkoztat, nem feltétlenül érinti az egyéni termelékenységet, mint egy kisebb cég. A nagyvállalatnak megfelelő munkaerővel kell rendelkeznie, amellyel az alkalmazottak hajlamosak egyensúlyba hozni egymást. Nem, hogy nem számítanak teljesítményre, de egy nagyvállalat könnyebben engedélyezheti a további betegnapokat, vagy átmeneti kudarcokat képes kezelni. Mivel több ember áll rendelkezésre az Ön számára, a teher nehezebb a nagyobb társaságnál.
A munka pontos jellege határozza meg, hogy az ízületi gyulladás mennyire befolyásolja a teljesítményét. Egy fizikailag igényes feladat, amely magában foglalja az emelést, a hordozást, a séta vagy sok állást, minden bizonnyal nagyobb hatással lenne az asztali munkára. A fizikailag igényes munka nehezebbé vagy lehetetlenné válhat az idő múlásával.
Az irodai tevékenységek nehézkesek lehetnek az ízületi gyulladásban is, és a reumatoid artritiszben szenvedő emberek 2016-os tanulmánya szerint a kézfogási erő és a mozgáshiányok kézmozdulata a leginkább a munkaképtelenséggel járó tényezők voltak.
A rugalmasság segíti
Függetlenül attól, hogy a munkáját pontos ütemezés szerint kell-e elvégezni, egy másik szempont. Ha az ízületi gyulladás okozott sok munkát, vagy a váratlan ízületi gyulladások kevésbé megbízhatóvá tették, akkor a munka, amely egy szűk munkaidőben működik, nem optimális.
A munkakörnyezet megváltoztatása
Ha konkrét alkalmazkodás lehetséges a munkahelyen, elősegítheti a munka folytatását és a várható termelékenység fenntartását.
Ezt minden bizonnyal figyelembe kell venni, és meg kell vitatni, mielőtt elhagyná munkáját. Néhány átalakítás pénzbe kerülhet, de a vállalat nagyobb szívességet fog fordítani arra, hogy pénzt költsön a módosításokra és a kiigazításokra, ha munkarendje jó, a vállalatnál maradni fog, és úgy érzi, hogy nehéz lenne helyettesíteni.
Az ízületi gyulladásban szenvedők számára hasznosnak bizonyulhat a lehetséges módosítások vagy módosítások széles köre. Néhány nagyon egyszerű. Mások szélesebb körűek és drágák. Olyan egyszerű lehet, mint a szék vagy íróasztal magasságának megváltoztatása, a kellékek helyének megváltoztatása vagy az ergonómiai berendezések használata. A szükséges módosítások nem feltétlenül tartalmazzák a fizikai munkakörnyezetet, hanem inkább egy későbbi indítási időpontot, vagy az ebéd vagy szünet ütemezésének megváltoztatását jelenthetik.
A munkaterület értékelése és értékes javaslatok megfogalmazása érdekében konzultálhat egy foglalkozás terapeutaval . Fontos megérteni a fogyatékossággal élő amerikaiakról szóló törvényt is, hogy ismerkedjenek meg jogaikkal és megértsék a munkaadó által az Ön igényeihez igazodó ésszerű erőfeszítéseket. Ismerje meg a törvényt.
A fogyatékossági statisztikák megrémítik
A rheumatoid arthritis foglalkoztatásra gyakorolt hatását bemutató tanulmányok rettenetesek. Régebbi tanulmányok szerint a betegség több mint 50 százaléka abbahagyta a diagnózis felállítását követő 10 éven belül végzett munkát. Azok, akiknek több volt a munka autonómiája és rugalmassága, nagyobb valószínűséggel maradtak foglalkoztatottak. Más vizsgálatok azt mutatták, hogy az emberek 20 és 30 százaléka már nem tud két vagy három évig dolgozni a diagnózis után. Az Egyesült Államokban az artritisz továbbra is a fogyatékosság legfőbb oka.
Az utóbbi évtizedekben a reumatoidális szerek, a biológia, a korai és az agresszív kezelést módosító betegség vált a normává, de a fogyatékossági arány meglepően magas. Most azonban némi javulást tapasztalunk. 2012-ben megjegyezték, hogy a biológiai terápia, valamint a hagyományos betegségmódosító reumás gyógyszerek (DMARD) agresszív alkalmazása jelentős fogyatékossági kimenetelekkel jár együtt. Nemrégiben egy 2017-es svéd tanulmány rámutatott, hogy azoknál a rheumatoid arthritisben szenvedőknél, akiknél a diagnózistól számított öt éven belül anti-tumor nekrózis faktor (anti-TNF) terápia indult, kétszer akkora valószínűséggel tudtak három évig dolgozni.
Mivel a korai és az agresszív kezelés fontos szerepet játszik abban, hogy segítse az embereket a munka folytatásában, időbe telik, hogy megismerje a jelenlegi reumatoid artritisz kezelésre vonatkozó irányelveit, és beszéljen orvosával annak érdekében, hogy gondoskodjon a kezelési terv alapos és naprakész állapotáról.
Depresszió, ízületi gyulladás és munkaképtelenség
Fontos megjegyezni, hogy míg az ízületi gyulladás fizikai korlátait gyakran a munkaképtelenség fő tényezőjeként kezelik, a depresszió jelenléte rendkívül fontos. A depresszió, és nem a betegség aktivitása vagy a terápiára adott válasz, erősebb prediktor volt, hogy egy személy figyelembe veszi-e a munkaképtelenséget. A depresszió túl gyakori és gyakran együttél az ízületi gyulladással . Nem csak a depresszió, mint ebben az esetben, növeli a munkaképtelenség szükségességét, de elárasztja az embereket az élet örömének ízületi gyulladásával. Beszéljen orvosával arról a lehetőségről, hogy a depresszióval szembesülhet, hogy segítsen kezelni ezt a túlságosan is gyakran érintett problémát.
Az alsó sor az arthritis kezeléséről
Ahhoz, hogy továbbra is dolgozhasson, meg kell felelnie a kezelésnek ahhoz, hogy a betegség jól kontrollálható legyen. Olyan munkában kell dolgoznia, ahol még mindig működhet és produktív lehet a fizikai és funkcionális korlátai között. Szükséges továbbá a munkáltató és a munkatársak támogatása és megértése.
Tény, hogy a reumás ízületi gyulladás diagnózisával a munkahelyi fogyatékosság veszélye rejlik. A kockázat nagyobb a fizikailag igényes munkával, az idősebb korral, az alacsonyabb iskolai végzettséggel és a nagyobb funkcionális fogyatékossággal a mindennapi életben . Ez azt jelenti, hogy a korai és agresszív bánásmódnak köszönhetően meg kell győződnie arról, hogy a munkakörnyezethez való alkalmazkodás megtörtént, és más olyan feltételek kezelése, mint a depresszió, javíthatja a munka folytatásának esélyét és a munka előnyeit önbecsülésére és pénzügyi jólétére. lény.
> Források:
> Hansen, S., Hetland, M., Pedersen, J., Ostergaard, M., Rubak, T., és J. Biomer. A rheumatoid arthritisben szenvedő betegek munkateljesítménye: regisztrációs tanulmány a kirekesztés jövőbeli kockázatáról és a munkahelyre való visszatérés valószínűségéről. Reumatológia (Oxford) . 2017. március 28. (Epub előtt nyomtatott).
> Krishnan, E., Lingala, B., Bruce, B., és J. Fries. A rheumatoid arthritis fogyatékossága a biológiai kezelések korában. A reumás betegségek jegyzőkönyvei . 71 (2): 213-8.
> Verstappen, S. Rheumatoid Arthritis and Work: A rheumatoid arthritis hatása a távollétre és a jelenlétre. Legjobb gyakorlat és kutatás. Klinikai reumatológia . 29 (3): 495-511.
> Wechalekar, M., Quinn, S., Lester, S. és munkatársai: A célzásra tervezett stratégia megőrzi a munkaképességet a reumatoid artritisz kezdeti kohorszában, melyet a hagyományos DMARD terápiával kombináltak. Journal of Clinical Rheumatology . 2017. 23 (3): 131-137.