Étrendi módok a vashiányos anémia kezelésére

A megfelelő ételek fogyasztása segíthet a vérszegénység kezelésében

A rákkezelés során különböző típusú anémia alakulhat ki. A leggyakoribb vérszegénység a vashiányos vérszegénység . A vashiányos vérszegénységben a vörösvérsejtjei nem elég vasnak ahhoz, hogy hatékonyan hordozzák az oxigént. A vas hiánya miatt fáradtságban, lélegzõdésben, fáradtságban és fáradtságban, más tünetek között jelentkezhet.

Ha kezelőorvosa gyanítja, hogy vérszegény, akkor teljes vérképet (CBC) fog végezni, és ellenőrizni fogja a hemoglobin és a hematokrit szintjét.

Vas-gazdag ételek felvétele a táplálékba

Ha tudod, hogy az anémiája az alacsony vashoz kötődik, bizonyos élelmiszerműdések segíthetnek a testednek abban, hogy megkapja a szükséges vasat. Még akkor is, ha orvosi csapata tanácsot ad a vas kiegészítő használatával, az egészséges, vasban gazdag táplálkozás biztonságos, és segíthet a tested gyógyulásában és gyógyulásában.

A marhahús és más állati élelmiszerek sok vasat tartalmaznak. Minél sötétebb a hús, annál jobb a vas forrás. Például egy steak, amely sötét vörös steak főzés előtt lesz a legtöbb vasat. A sötét pulykahúsnak több a vasja, mint a könnyű pulykahús. A legtöbb állati eredetű élelmiszer tartalmaz valamilyen vasat. Ha marhahúst, sertést, baromfit, halat vagy egyéb húst eszel, egészen főzzük a húst, hogy minimalizáljuk az ételmérgezés kockázatát.

Ha nem tudsz vagy nem akarsz állateledelt fogyasztani, akkor több vasban gazdag növényi ételt fogyaszthatsz, mint például:

Más módok, hogy minél több vasat nyerj

A táplálkozás megváltoztatása mellett más módokon is szerezhet több vért a vörösvértestekhez, ezek közé tartoznak:

Mikor kell vasalódást készíteni?

Ha vérszegénysége van, kérdezze meg egészségügyi szakembereit, ha vas-kiegészítésre van szüksége. Ha vas-kiegészítőt írnak fel, győződjön meg róla, hogy a legjobban használhatja a vasatípust.

A jó vas-kiegészítők vas-szulfátot, vas-glükonátot, vas-aszkorbátot vagy vas-ammónium-citrátot tartalmaznak. Ellenőrizze a címkét, és válasszon egy kiegészítést, amely az egyik ilyen típusú vasat tartalmaz. Bizonyos esetekben a vasat intravénásan (IV) át lehet iktatni.

Nem minden anémia kapcsolódik a vasveszteséghez, ezért kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt egy vas kiegészítőt szed. Általánosságban elmondható, hogy mindig beszélnie kell az étrend-kiegészítőkről és az orvos által használt gyógyszeres kezelésről. Ez hihetetlenül fontos, mivel egyes kiegészítők és gyógyszerek zavarhatják az egyéb gyógymódokat. A legjobb, ha biztonságban vagy, és kérheti az orvos jóváhagyását.

A legfontosabb dolog, amit tehetünk a rákos megbetegedések során tapasztalható vérszegénység kezelésére, az előírt gyógyszerek szedése. Az egészségügyi dolgozók meghatározzák, hogy mely gyógyszerek, ha vannak ilyenek, megfelelőek a vérszegénység kezelésére. Ha Ön gyógyszert szed, és tapasztalati mellékhatásokat okoz, amelyek miatt lehetetlenné válik a gyógyszer szedése, azonnal hívja orvosát, és értesítse őket.

Forrás:

Amerikai Dietetikus Társaság, Onkológiai Táplálkozási Diétás Gyakorlat Csoport. Az Onkológiai Táplálkozás Klinikai Útmutató , 2. kiadás. Eds. Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B.

USDA National Nutrient Database a standard referenciához.