Az ok, amiért az IBD fáradtságot okoz

A Crohn-betegség és a fekélyes vastagbélgyulladás tüneteinek ismerete

A fáradtság sok betegség és rendellenesség nagyon nem specifikus tünete. A fáradtság egyszerűen az is lehet, hogy nem kap elég alvást, vagy nem kap elég minőségű alvást. Az Egyesült Államokban állandóan alvás közben állunk, és a legtöbb gyermek és felnőtt nem elég . A krónikus fáradtság számos más problémához vezethet, beleértve a munkahelyi és iskolai teljesítményt, az álmos vezetést és a depresszió érzését. Kifogásolva, hogy a fáradtság egyike a tüneteidnek, nem olyan nehéz, de meghatározni, hogy miért fáradtál - és mit kell tenned vele - nem könnyű feladat.

A fáradtság azonban több, mint fáradtság, és nem feltétlenül lehet leküzdeni alvás közben. A fáradtság olyan tünet, amely gyakran gyulladásos bélbetegséghez (IBD) társul, és amely általában az egyik leggyakoribb problémát jelent az életminőség csökkentése során. Azok az okok, hogy az IBD-s betegek fáradtak lehetnek, magukban foglalják a gyógyszeres mellékhatásokat, az alvászavarokat, az ehhez kapcsolódó állapotokat, mint például az anémia és a fellángolást.

Gyógyszeres mellékhatások

VOISIN / Canopy / Getty Images

Egyes gyógyszerek , amelyeket az IBD kezelésére használnak, közvetlenül vagy közvetve fáradtságot okozhatnak az alvás negatívan befolyásolva. A kortikoszteroidok, mint például a prednizon , hajlamosak arra, hogy az embereket "vezetékesnek" érezzék, ami megnehezíti a pihenést. Az egyéb gyógyszerek álmosságot vagy fáradtságot okozhatnak. Ha ezek a mellékhatások jelentkeznek, mindig fel kell hívni a kezelőorvost.

IBD és rossz alvás

Nem alszik, mint egy kisbaba éjszaka? Az IBD-nek lehet az oka a fáradtságnak. Fotó © Michael Falk

Ha fáradt vagy, úgy tűnik, hogy gyorsan el kell aludnia, és hosszabb ideig aludnia kell. Azonban, ha az égési sérülése van, az alvást más tünetek és tünetek is megzavarhatják , például a fürdőszobába való kirándulásokat vagy az éjszakai izzadásokat . A legjobb módja annak, hogy az éjféli kirándulások a fürdőszobába, és a verejtékezés megállása közben ébredjen, az a felderítés, de ez időbe telhet

Időközben kipróbálhatja a jó alvási higiénia gyakorlását annak érdekében, hogy a lehető legjobb eséllyel pihentesse az éjszakai alvást. Az ébredés miatt, mert használnia kell a fürdőszobát, érdemes megfontolni az utolsó étkezés ütemezését néhány órával lefekvés előtt. Az éjszakai izzadást nehezebb megakadályozni, de próbálhat meg aludni egy törülközőt vagy két ruhát, és megtartani a ruhákat és egy párnát vagy párnát az ágy mellé. Így megtisztíthatja és újra aludhat, anélkül, hogy kilépne az ágyból, vagy bekapcsolná a fényt.

IBD Flare-Up

Amikor az IBD gyullad ki, ez nagy fáradtsághoz vezethet. Fotó © Miguel Saavedra

Az IBD gyulladást okoz az emésztőrendszerben, leggyakrabban a vékonybélben és / vagy a vastagbélben . A szervezet különböző módon küzd a gyulladásban, és a végeredmény fáradtság. A hosszú távú cél az, hogy kezeljük a felderítést , mert ez végső soron segít a fáradtságnak. A közeljövőben hasznos lehet a kezelési terv és a megfelelő alvás elérése.

A fájdalom egy másik gyakori tünete egy IBD-felcsapásnak, amely fáradtságot vagy megszakított alvást okozhat. Az IBD-vel járó fájdalom kezelése bonyolult lehet, de a kezelésre szoruló fájdalom kezelésre van szüksége. Beszélje meg alaposan a fájdalmát a gasztroenterológussal, és szükség esetén keresse fel a fájdalomcsillapítót.

IBD és kapcsolódó feltételek

A vérvizsgálat hasznos információkkal szolgálhat az Ön egészségi állapotáról. Fotó © Wojciech Wolak

A fáradtság egyik gyakori oka az anaemia . Az IBD-ben szenvedő betegek anémiásak lehetnek, akár a bélből történő őszi vérvesztés (gyakoribbak a fekélyes vastagbélgyulladásban, mint a Crohn-betegségben), vagy vashiány miatt. A vitaminok és ásványi anyagok felszívódása gyakori az IBD-ben, és elég vas, folsav és B12 vitamin hiányában a szervezet nem képes több vörösvértestet termelni. A vérszegénység okának kezelése, legyen az leállítása a vérzéssel vagy kiegészítéssel vas- vagy B-vitaminokkal, az lenne a legjobb eljárás az IBD-vel kapcsolatos anémia kezelésére.

Az arthritis az IBD leggyakoribb intestinalis szövődménye. Egy másik típusú autoimmun betegség, az ízületi gyulladás saját okai a fáradtságnak , például a fájdalomnak és a gyulladásnak. Az ízületi gyulladás egyes formái javulni fognak, ha az IBD ellenőrzése alatt áll, és más formák függetlenek az IBD állapotától. Ha az ízületi gyulladás gyanús oka a fáradtságnak, akkor a legjobb eljárás az IBD és az ízületi gyulladás kezelésére irányulna.

Forrás:

> Banovic I., D. Gilibert, Cosnes J. Crohn-féle betegség és fáradtság: a betegség, a depresszió, a szorongás és az élet szubjektív életminőségének állandósága és együttes változatossága. Psychol Health Med 2010 Aug; 15 (4): 394-405. 2011. aug. 16.

Lamb CA, Price M, Jones DE, Mansfield JC. A Crohn-betegségben szenvedő betegek magas tünetekkel járó fáradtságról számolnak be. Gut, 2011; 60: A206 doi: 10.1136 / gut.2011.239301.434. 2011. aug. 16.