Nyitott levél a pajzsmirigybetegek kollégáinak
Ha krónikus betegsége van, például a pajzsmirigy-betegség, nehéz teljesen megmagyarázni, hogy mit szembesülsz. Ez különösen nehéz lehet a munkahelyen, mivel megfontolja, hogy mit mondjon a munkatársa, a főnöke vagy a munkavállalónak az állapotodról.
Megosztottunk egy nyílt levelet a pajzsmirigy-betegek családjával és barátaival a múltban, de a szeretteivel megosztott információ eltér attól, amit meg szeretnél osztani a munkában.
Valószínűleg nem akarsz olyan személyes adatokat megosztani, amelyek megkérdőjeleznék munkatársaitól a teljesítményét, de ugyanakkor semmit sem mondhatna.
Segítsen kollégáinak megérteni néhány olyan tünetet, amelyekkel együtt él, és megakadályozhatja őket abban, hogy megkérdőjelezzék és kivonják saját pontatlan következtetéseiket. Például ha reggel a hypothyreosis miatt lassú vagy, akkor nem szeretné, ha a főnöke megkérdezné, hogy van-e késő esti ivás problémája. Hasonlóképpen, ha a hyperthyreosis miatt rezzenés és remegés tapasztalható, akkor jobb, ha az alkalmazottak nem csak azt gondolják, hogy teljesen ki van téve (és túlságosan koffeinált).
Nézzük meg, mit szeretne bekerülni a levélbe, amelyet az Ön kényelme érdekében az alfejezetekbe rendeznek. Természetesen mindenki munkakörülménye és kollégái eltérőek, ezért olyan változtatásokat kell végrehajtania, amelyek megfelelnek a saját személyes helyzetének.
(Mind a férfiak, mind a nők pajzsmirigybetegség alakulhatnak ki, ezért az "ő" vagy "ő" -re való utalás lehet sem nem).
Levél a munkatársaknak, akik megmagyarázzák a pajzsmirigy betegségét
Kedves kolléga:
Valaki, akivel dolgozol, pajzsmirigybetegségben szenved . A legtöbb ember bizonyos mértékig hallott a pajzsmirigybetegségről, mivel nagyon gyakori. De ami kevésbé ismert, hogy sokféle pajzsmirigy-betegség létezik, és még egy feltétel mellett is, a tünetek rendkívül eltérőek lehetnek a különböző emberek között.
Ön társíthatja a pajzsmirigyt a súlyproblémák tüneteivel, vagy akár úgy is gondolhatja, hogy ez mentség az embereknek a túlsúlyosságért. Vagy lehet, hogy valaki olyan családtagjai és barátai között van, akik pajzsmirigy-gyógyszert szednek (például a Synthroidot), és úgy tűnik, hogy minden tünet nélkül jól van.
A közvélemény túl gyakran azt állítja, hogy a pajzsmirigy betegsége hasonló a legtöbb embernél, de ez nem igaz, és gyakran frusztráló a betegségben élő emberek számára. A pajzsmirigy-betegségnek sok dimenziója van, és egy levélben lehetetlen mindet lefedni, de rövid áttekintést adunk arról, hogy mi a kollégája.
A pajzsmirigy funkciója
A pajzsmirigy az anyagcseréje és energiája. Ezt a mirigyet "endokrin" mirigynek vagy mirigynek nevezik, amely olyan hormonokat választ ki, amelyek szabályozzák a test funkcióit. Minden olyan testfunkció, amely oxigént és energiát igényel, lényegében mindent, ami a szervezetben megy végbe, megfelelő mennyiségű pajzsmirigyhormont igényel.
Ez azt jelenti, hogy a pajzsmirigyhormon megfelelő egyensúlyához szükségünk van ahhoz, hogy világosan gondolkodhassunk, emlékezzenek a dolgokra, jó hangulatot tarthassunk, az alapvető energiát kapjuk a nap folyamán, jól látni és még sok mást. A pajzsmirigyhormonra gondolhat, mint a benzin, amely lehetővé teszi, hogy autót vezethessen.
Ha nincs gáz, nincs módja annak, hogy továbblépjen.
A pajzsmirigy-problémák típusai
A pajzsmirigy-problémák általában a hipertireózis vagy a hipotireózis csoportjába tartoznak. Gyakran előfordul, hogy a két feltétel tünetei ellentétesek, de ez nem mindig így van. Ezenkívül az egyik állapot tünetei, mint például a hyperthyreosis, az okoktól, súlyosságtól és sok más tényezőtől függően változhatnak.
hyperthyreosis
A kollégája lehet hyperthyroid , ami azt jelenti, hogy a pajzsmirigy túlműködik, és túl sok pajzsmirigyhormont termel. Amikor a pajzsmirigy túlműködik, kicsit olyan, mintha a gázpedál a padlóra nyomódott volna, és elakadt volna, és a motor eláraszt.
A hyperthyreosis rendkívüli szorongást, idegességet, gyors szívverést, magas vérnyomást és szívdobogást okozhat . A hyperthyreosisban szenvedő ember éhesen és szomjasan érezheti magát, szorongva, hasmenéssel és súlycsökkenéssel szenvedve. Mások még akkor is csodálkozhatnak, vagy rosszul tudják pletykálni, hogy a kolléga gyors fogyás oka egy étkezési rendellenesség vagy valamilyen betegség, például a rák vagy az AIDS.
A kollégája szemét befolyásolhatja a pajzsmirigy. Ez magában foglalhatja a látható kidudorodást, míg az ember olyan szemekkel szembesül, amelyek fájdalmasak, kemények és irritálódhatnak. A látása elmosódott is lehet. Az alvás nehéz vagy lehetetlen lehet, és az alváshiány, amely a testtel nagyjából 100 mérföld / óra sebességgel halad, rendkívüli kimerültséget és izomgyengeséget okozhat.
Őszintén szólva, a hipertireózisos tünetekben lévő emberek úgy érezhetik magukat, mint valaki, aki kábítószerrel fenyeget, vagy aki 20 csésze kávét fogyasztott, miután nem aludt egy hétig. A szívverés és a teljes testtel teli testek megdőltek, a nyugtalan, kihevertebb hipertiroid kollégája még érezni is - és úgy néz ki - elveszíti, bármikor leesik.
Hypothyreosis
Ha a kollégája a hypothyreosis, akkor különböző kihívásokkal szembesülhet. A hypothyreosis azt jelenti, hogy a pajzsmirigy nem termel elegendő energiát és oxigénszállító pajzsmirigyhormont. Ez olyan, mintha eléggé eléggé megvan a gáz, és olyan lábak, amelyek nem tudnak elérni a gázpedált.
Ha a kollégája hipotireus, akkor lehet, hogy lassú és fáradt , vagy kimerült. Gondolj a legrosszabb influenza, amit valaha is tapasztaltál, és mennyire fáradt, és achy és kimerült érzel. Most képzelje el, hogy ébred fel minden nap, így érzi magát, de fel kell kelni, és húzódni kell a munkába.
A depresszió - vagy a kék érzés - gyakori a hipotireózis, mint a memória problémák és a fuzzy-mozgás. A hypothyreosisban élő emberek "agyi ködnek" nevezik. A kollégája is másképp néz ki; egyes gyakori pajzsmirigy-jelek közé tartozik a hajhullás , ideértve a szemöldök külső felének elvesztését, puffadt arcot és duzzadt szemhéjakat. Súlyosbodhat is. A kollégája lehet a legegészségesebb evés az irodában, vagy az, aki a legkevesebbet fogyasztja és a legtöbbet dolgozik ki, mégsem képes fogyni . Lehet, hogy még akkor is súlyt szerez a programban.
Pajzsmirigy rák
Ha kollégának pajzsmirigyrák van, teljesen más kihívást jelent. A rák mint fogalom félelmetes, és félelmet és aggodalmat kelt. Mégis, a pajzsmirigyrák többsége magasan kezelhetőnek és túlélhetőnek tekinthető, így az orvosok és mások gyakran "lovagló" pajzsmirigyráknak nevezik, mint a "jó rákot". De a valóság az, hogy a rák nem "jó", és valaki, aki pajzsmirigy rák van rák, a "nagy C." Valójában a vizsgálatok azt mutatják, hogy a rákos megbetegedéssel rendelkező emberek hasonló érzelmeket élnek át, akár korai, nagyon gyógyítható rák, akár egy fejlett, nem kezelhető rák.
A pajzsmirigyrákos betegnek kezdetben kevés, ha van, tünete. Néha azonban egy személynél a hypothyreosis, a hyperthyreosis vagy a kettő kombinációja jelentkezhet.
A legtöbb pajzsmirigyrákos embernek szüksége van műtétre a pajzsmirigy eltávolítására, és ez lehet ijesztő. Nem csak, hogy rák, de a nyakánál több hüvelyk hosszú metszés ötlete félelmetes.
A műtét után sok pajzsmirigyrákos embernek szüksége lesz rádióaktív jód-kezelésre annak biztosítása érdekében, hogy minden rákos szövet eltűnjön. Ez a műtét utáni időszak is nagyon nehéz. Az orvosok gyakran várnak néhány hetet a pajzsmirigy műtét után a pajzsmirigy-kezelés megkezdésére. Ez alatt az idő alatt az emberek nagyon kellemetlenül hypothyroidosok lehetnek.
Ha a kollégája pajzsmirigyrákot kapott, hasznos tudni, hogy mire számíthat a kezelés után. Valaki, aki pajzsmirigyét eltávolította, az egész életen át tartó orvosi kezelést igényel a kapott hypothyreosis miatt. Rendszeres nyomon követési vizsgákra is szükség lesz a rák megismétlődésének monitorozásához. Különösen a monitorozás részeként elvégzett vizsgálatok azt követelik meg, hogy az ember a radioaktivitásnak való kitettség miatt ideiglenesen távol tartsa magát másoktól. Néha betegszabadságra lesz szükség, amíg a hipotireózist addig nem kezelik, amíg egy személy vezetni és bölcs döntéseket hozni a munkában.
A pajzsmirigy-betegségben szenvedő betegeket érintő állapotok
A pajzsmirigy-betegség gyökerében különböző körülmények állhatnak fenn.
Vannak autoimmun betegségek , köztük a Graves-kór és a Hashimoto-kór, amelyek a hipertireózis vagy a hypothyreosis gyökerei lehetnek. Ilyen körülmények között a szervezet antitesteket termel (például baktériumokkal és vírusokkal szemben), de az ellenanyagok egy saját pajzsmirigy-szövet ellen irányulnak.
Más embereknél lehet pajzsmirigy-gát (pajzsmirigy) vagy jóindulatú csomók, amelyek tüneteket okoznak.
Az akut fertőző pajzsmirigy-gyulladás átmeneti állapotot jelent a fertőzéssel kapcsolatban, gyakran a Staph és a Strep baktériumfajokkal. A szülés utáni thyreoiditis nagyon gyakori állapot, általában a szülés utáni években.
Sok ilyen problémát nehéz meghatározni, rosszul diagnosztizálható, mint bármi, és még akkor is, ha diagnosztizálták, nem megfelelően kezelik.
A pajzsmirigy-betegség gyakran eredményeket eredményez a diagnózisban
Bár az egyszerű vérvizsgálatok gyakran elősegítik a pajzsmirigy betegség diagnózisát, nem olyan egyszerű diagnosztizálás, mint egyesek azt javasolják. A kollégája évek óta küzdött, hogy diagnosztizálhasson, vagy komolyan vegye komolyan.
Az orvosok rendszeresen rosszul diagnosztizálják a hyperthyroid betegeket étkezési vagy szorongásos rendellenességek, valamint hypothyreosisos betegeknél, akiknek stressz, depresszió, PMS, menopauza vagy "lustaság" van. Még ennél is rosszabbak a valóban szenvtelen egészségügyi szolgáltatók, például egy olyan férfi, aki elmondta a maraton futóját, hogy egyre nagyobb súlyt kapott, mert "a szájbetegségben" volt. A pajzsmirigy-betegség számos tünete finom vagy homályos - legalábbis korán - és sokan panaszkodnak túl sok szolgáltató láttatására, mielőtt megtalálják az igazán hallgatót.
A pajzsmirigy betegség Stigma
Vannak olyan hirdetések és komikusok, akik a "pajzsmirigy-probléma" szót használják nem titkos kódként, hogy leírják a kövér embert. És ott van a csalóművészek egy egész birodalma, ahol próbálják eladni a Thyro-t és a Thyro-t, amely "gyógyítja" a pajzsmirigy-betegséget, ami sok esetben sokkal rosszabbá teheti a dolgokat. Vagy a legjobb esetben egyáltalán nem segít.
Még Oprah is elismerte, hogy pajzsmirigyproblémája van, azt állította, hogy elment, majd azt mondta, hogy van, de ez nem volt mentség a súlygyarapodásra, aztán úgy döntött, hogy nem kap kezelést és továbbra is küzd az egészségügyi problémáival. És talán a legszomorúbb, vannak barátok, rokonok és munkatársai, akik azt mondják: "Nem veszem ezt a pajzsmirigybetegséget, csak kifogás a súlycsökkenésért", vagy "pajzsmirigy?" Hah! Vagy: "Miért nem tudja csak átvenni és visszatérni a normális helyzetbe?" A férjek kritizálják feleségüket a súlygyarapodásra. A tizenévesek suttognak egy barátja háta mögött az anorexia miatt. A munkatársak panaszkodnak, hogy kollégájuk "lusta".
Szerencsétlen hallani a megbélyegzésről, sokan szembesültek pajzsmirigy problémáikkal. Ami ismét, ezért fontos az információk megosztása.
A pajzsmirigy-betegség kezelése kihívást jelenthet
Miután a diagnózis megtörtént, ami ismét nehéz lehet, a kezelés általában nem egyszerű megoldás. Az orvostudomány közös gondolata, hogy a "pajzsmirigy betegség könnyen diagnosztizálható és könnyen kezelhető" egy mítosz.
A hypothyreosisban különböző gyógyszerek állnak rendelkezésre, és a legjobb gyógyszerek egy személy számára nem oldhatják meg a tüneteket egy másik számára. És ez csak a leggyakrabban előforduló gyógyszerek közül. Egyes kezelések, például a Páncél pajzsmirigy (természetes szárított pajzsmirigy), zavart okoznak.
Gyakran előfordul, hogy az orvosok gyorsan kezelik a pajzsmirigy betegség tüneteit. Ez magában foglalhatja az antidepresszánsokat, a koleszterin-gyógyszereket, a fogyókúrás tablettákat és másokat, nem pedig arra vár, hogy megnézze, hogy a tünetek tisztázódnak-e a hiányos pajzsmirigormon pótlásával.
Ugyanakkor az "azonnali javítás" társadalmunk időnként túlságosan agresszív módon kezeli a pajzsmirigy állapotát, nem pedig némi időt. Például a pajzsmirigy radioaktív jóddal történő letiltása javasolt a hyperthyreosisban szenvedők számára, amikor az állapot időben megoldódott volna. Ez arra kötelezi a személyt, hogy tartósan megkövetelje a pajzsmirigy-helyettesítő terápiát.
Végül a hagyományos orvosi intézmény gyakran alkalmaz egy egyforma méretű megközelítést a pajzsmirigybetegségben szenvedők kezelésére. Amikor az emberek közötti különbségeket nem ismerik és nem foglalkoznak, az emberek évekig küzdenek, hogy érezzék magukat és érezzék magukat, amennyire csak tudják.
Munkahelyi szállás, amely segíthet a pajzsmirigy-betegségben szenvedőknek
Nem minden munkát képes elszállásolni, de ha erre képesek vagyunk, a munkahelyén a pajzsmirigybetegségben szenvedőknek segíthetünk néhány dolgot:
- A részmunkaidős vagy teljes munkaidős távmunkavégzés, illetve a távmunka / otthoni munkavégzés engedélyezése
- Rugalmasabb munkaidő általában
- Félnapos pénteken
- Hozzáférés az edzőterembe a helyszínen
- Nap szoba
- Helyszíni napidíj
- Egészségesebb ételek a munkahelyen (kávézó, árusítás, egészséges ellátott ebédek, egészséges táplálékkocsi stb.)
- Átfogóbb egészségügyi lefedettség (különösen olyan tervek, amelyek részben vagy egészben holisztikus és kiegészítő orvosi ellátást tartalmaznak)
- Rugalmas kiadási számlák / egészségügyi megtakarítási számlák, így a betegek pénzt használhatnak a kiegészítőkre, a vitaminokra és a holisztikus egészségügyi szolgáltatásokra
Hívás a láthatatlan betegség megértéséhez
Egy olyan világban, ahol a pajzsmirigy-betegségben szenvedő embereket néha figyelmen kívül hagyják, figyelmen kívül hagyják, tévesen diagnosztizálják, gúnyolják és figyelmen kívül hagyják, fontos, hogy olyan kolléga legyen, aki valóban "megkapja" a pajzsmirigy betegségét a munkahelyén. Mint kolléga lehet az a személy, aki megérti, hogy bár a pajzsmirigy betegség nem látható, ez okozza a kollégájának szenvedését.
Lehet az a személy, aki megérti, hogy bár a híresség nem mindig beszél pajzsmirigybetegségről, és a sportosok nem viselnek karkötőt a pajzsmirigy-tudatosság előmozdítása érdekében , hogy ez valódi, nehéz és életet megváltoztató diagnózis. Ön lehet a kolléga, aki hallgat és tanul a küzdelmekről és kihívásokról. Ön lehet a kollégája, aki pszichózisos megbetegedésben részesíti az embereket a munkahelyén.
Élj jól.
Bottom Line a beszélgetés a kollégákkal a pajzsmirigy betegségéről
Kívánatos tudni, hogy mit kell mondani munkatársainak, ha pajzsmirigybetegségben szenved. A legtöbb esetben nem szeretné megosztani a diagnózisa és a tüneteit, mint egy családtag vagy egy barát. Mégis, ha nem mondasz valamit, a kollégái bármilyen tünetet tulajdoníthatnak valami másnak. Valami olyan, mint lusta vagy kábítószer.
Ez a minta betű általános áttekintést ad arról, hogy mit szeretne megosztani, de módosításokat, kiegészítéseket vagy kivonásokat kell készíteni, mind a saját állapotát, mind pedig a betűk által megkövetelt hatásokat illetően.
Összességében a nyilvánosság egyre jobban tisztában van a pajzsmirigy betegséggel kapcsolatos tünetek sokféleségével, és hogy a kezelés nem mindig olyan egyszerű.
> Forrás:
> Kasper, Dennis L., Anthony S. Fauci és Stephen L. Hauser. Harrison a belgyógyászat alapelvei. New York: Mc Graw Hill oktatás, 2015. Nyomtatás.