Az ín vízgyűjtő zónája része az ínszövetnek, amely a leggyengébb vérellátást tartalmazza. A vízgyűjtő zónák azért fontosak, mert azok az ínterületek, amelyek sérülést szenvednek.
A testünkben több száz ín van, de általában csak néhány kiváltott ínproblémát látunk. Az íngyulladás ezen problémás fajtái az ín vízelvezető zónáiban fordulnak elő, ahol a szövetek meghatározott területein a vérellátás messze esik.
Az oxigént és tápanyagot a szövethez tápláló erek messze felfelé és lefelé az ínre, és kis kapillárisokon át kell szűrniük a vízgyűjtő zónába. Ez a vízgyűjtő zóna távoli vérellátásra támaszkodik, ezért sérülést okoz.
Az íngyulladásra vagy az ín szakadásra hajlamos vízgyűjtő zónák:
A vízgyűjtő a termőföld olyan területe, ahol a víz áramlik egy adott folyóba vagy víztestbe. A gerincek és a hegycsúcsok a legszélesebbek ezekből a nagy vízfelületekből, ugyanúgy, ahogyan a kötélzet vízszintes zónái a legerősebb véráramlástól érkeznek.