Speciális teszt a váll fájdalma miatt
Neer-teszt egy vállas speciális teszt, amely megvizsgálja, hogy a váll ütközés okozhatja-e fájdalmát és korlátozott vállmozgását. Orvosa vagy fizikoterapeuta elvégezheti a Neer-tesztet az átfogó vállvizsgálat részeként.
Ha vállfájdalmad van, megértheted, hogy a fájdalom hogyan korlátozhatja a karodat felemelő képességét, és normálisan használhatja a karját.
Fájdalmat érezhet, ha a karját oldalra emeli, fájdalmas ívként ismert állapotot.
A vállfájásnak számos oka van . Ezek lehetnek fagyasztott váll , forgó mandzsetta ütközés vagy szakadás, labrum könny , bursitis vagy ízületi gyulladás. Érezheted a váll fájdalmát is, amely a nyakába befogott idegből származik.
Orvosa fizikai terapeutához fordulhat, hogy segítsen kezelni a vállfájdalmat. Lehet, hogy speciális vizsgálatokat végez a vállán, hogy segítsen meghatározni a fájdalom okait. Vizsgálatai és tesztjei eredményei segíthetnek a vállfájás kezelésében.
A Neer teszt egy speciális teszt a vállára. Meghatározza, hogy a rotator mandzsetta ütközés okoz-e a fájdalom.
Neer-teszt végrehajtása
A Neer-teszt elvégzéséhez barátnak vagy családtagnak kell felvennie a segítséget. Íme, hogyan csinálod:
- Üljön kényelmesen egy székre.
- Vegye fel a partnere a karját a vállakkal szemben, és amennyire csak lehetséges, fölé emelje.
- Amikor a karja teljesen felemelkedik a fej fölött, akkor a partnered tovább növelje a karját. Egy kézzel kell a karján, a másik pedig a vállpántot.
- Amikor a karja felfelé emelkedik, és a határig tolódik, akkor kisebb lesz az a hely, ahol a rotátor mandzsettája és a vállpárnája (úgynevezett szubacromialis tér) lakik.
- Ha fájdalmat okoz a vállában, akkor a Neer-tesztet pozitívnak tekintik, ami azt jelenti, hogy a váll fájdalma valószínűleg az inak vagy a bursa bejutása a vállába kerül.
Miután a barátod megvizsgálta a fájdalmas vállát, jó ötlet, hogy tesztelje a nem fájdalmas vállát, csak azért, hogy megértse, mi a "normális" Neer-teszt.
Neer teszt pozitív. Most mi?
Ha elvégezte a Neer-tesztet, és azt jelzi, hogy vállakodás van, akkor a legjobb, ha meglátogatja orvosát. Lehet, hogy fizikai terapeutához fordul, hogy segítsen meghatározni, hogy a vállán lévő struktúrák miért pihennek.
Neer-teszt csak azt mondja a PT-nek, ha vállán ütközik; nem mondja el a terapeutanak, hogy a vállán milyen struktúrát kell megcsípni. Ez a bosszúja? A rotátor mandzsettája? A bicepsz ínje? A vállmozgás és az erő további vizsgálatának szükségességére van szükség ahhoz, hogy teljes képet alkosson a zavaró állapotáról.
Fizikai terápia a vállimpeléshez
Néha a mozgás tartományának romlása okozhatja a vállat. A fizikai terapeuta írhatja le a ROM-gyakorlatokat a vállára . Ön is előnyös lehet a vállszíjtárcsák használatával, hogy helyreállítsa a fájdalommentes vállmozgást.
Ha a forgatódugattyú izmainak gyengesége okozza a vállat, akkor a terapeuta valószínűleg specifikus rotátor mandzsettákat és scapuláris erősítő gyakorlatokat ír elő, amelyek javítják a váll stabilitását.
Fizikai terapeutaja dönthet úgy is, hogy terápiás módokat alkalmaz, hogy segítsen kezelni a vállat. Ezek a kezelések növelik a váll rehab, és segít csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást a vállán. A terápiás módszerek nem lehetnek az egyetlen kezelés, amelyet a fizikai terápiás foglalkozások alatt kap.
Ha fizikai terapeutát látott a vállelzáródásnál és fájdalmad folytatódott, akkor több invazív kezelésre lehet szükséged, mint a kortizon injekciók .
Előfordulhat, hogy a váll műtétre, melyet al-akromális dekompressziónak neveznek , szükség lehet arra, hogy teljes, fájdalommentes mobilitást nyerjen a vállába.
Ha vállfájdalmai vannak, akkor előnyös lehet a vállán végzett speciális vizsgálatok elvégzésében, hogy segítsen meghatározni a fájdalom okait. Neer teszt egy ilyen teszt, amit tehetünk, hogy megnézzük, hogy a forgó mandzsetta okozza-e a fájdalmat. Ha igen, akkor meg tudja keresni a megfelelő kezelést a vállához.
Egy szó a
A Neer-tesztet önállóan végezheti el, de csak képzett és képzett egészségügyi szolgáltató képes teljes mértékben megérteni bizonyos vélemények alapján végzett tesztek és intézkedések jelentését. Mindig jó ötlet, ha bejelentkezik orvosával, mielőtt bármilyen speciális gyakorlatot vagy manőveret elvégezne a vállával.
> Forrás: Watts, Amy etal. A vállimpelés szindróma diagnosztikai módszereinek rendszeres áttekintése. Ortopédiai eljárások; Január 25, 2016.