Az oktatás és az önértékelés az első lépések
A HIV megelőzésének és kezelésének előrehaladása ellenére a HIV-stigma árnyéka még mindig nagy méretű, ami a betegséggel élő betegek közül sokat érint. Annyira mély a stigmatizációtól való félelem, hogy gyakran úgy tűnik, hogy a közvélemény tudatában repül. Egyesek számára sokkal könnyebb elkerülni a HIV-tesztet , mint például a kockázatoknak való diszkrimináció vagy elutasítás kockázatának.
Az ilyen félelmek minimalizálására, vagy pedig racionalizálására törekszik, nem veszi figyelembe azokat a komplex dinamikát, amely mindkettőt kiváltja és szünteti meg a megbélyegzést.
A HIV Stigma gyökerei
Míg az elmúlt 30 évben az életminőség javult hatalmas mértékben a HIV-fertőzöttek körében, ugyanazok a szociális és pszichológiai akadályok sokasága továbbra is fennáll.
Végeredményben a HIV nem olyan, mint bármely más betegség, legalábbis olyan módon, ahogy azt a nyilvánosság érzékeli. Mi különbözteti meg másoktól olyan betegségektől, mint a rák vagy a szívbetegség, hogy fertőző betegségként a fertőzötteket gyakran átvivő vektoroknak tekintik. A hibát gyakran hozzárendelik, és nem csak a fertőzött egyénhez, hanem egy teljes népességhez, akár meleg férfiak, drogfogyasztóktól injekciózók , vagy színes emberek.
Még azelőtt, hogy az AIDS járvány a 80-as évek elején kezdődött, sok ilyen csoportot már megbélyegzettek, és néhányat úgy írták le, hogy akár átkozott vagy felelőtlen.
A fertőzések első hulláma idején a betegség ezen közösségeken keresztüli gyors terjedése csak a negatív sztereotípiák megerősítését eredményezte. Ennek eredményeképpen a HIV-vel leginkább veszélyeztetett embereket gyakran elrejtették, akár a felhagyástól, a megkülönböztetéstől, akár a visszaélésektől való félelem miatt.
A szexualitással szembeni kényelmetlenség szintén fontos szerepet játszik a HIV megbélyegzésében.
Még az egyébként progresszív kultúrákban is, a szexualitás gyakran izgatottság vagy szégyen intenzív érzését keltheti, különösen, ha a homoszexualitással, a szexuálisan aktív nökkel vagy a fiatalok nemével kapcsolatos .
Ugyanakkor az ún. "Másodlagos közzétételek" (a "Hogyan szereztétek meg?") Tovább megakadályozzák sokan abban, hogy előrelépjenek, amikor olyan félelmekkel szembesülnek, mint akiknek be kell vallaniuk egy ügyet, felfedniük kell a kábítószer-problémákat az ember szexualitása. A HIV-büntető törvények sok államban csak megerősítik ezeket a félelmeket, és a HIV-fertőzött személyeket "bűnösnek" nevezik, miközben azt sugallják, hogy azok, akik nincsek, "áldozatok".
Mindezek a kérdések nem segíthetnek, de hozzájárulnak a megbélyegzés érzéséhez, mind a valósághoz, mind a megítéléshez, és megmagyarázhatják, hogy a HIV-vel élő 1,2 millió amerikai 20% -a teljesen ellenőrizhetetlen marad.
A HIV Stigma leküzdése
A HIV-stigma leküzdésének tanulás nem mindig könnyű. Ez egyfajta önreflexiót igényel, valamint egy becsületes értékelést saját személyes előítéletekről és meggyőződésekről. Az egyik cél az, hogy megértsük, melyik félelmeid észlelhetők (attitűdre vagy észlelésre alapozva), és amelyeket a tényleges tapasztalatok alapján hoznak létre .
A kettő elválasztásával jobban felkészülhet arra, hogy olyan stratégiát dolgozzon ki, amely nem csak leküzdeni a félelmeit, hanem azért, hogy jobban megvédje magát a lehetséges, valódi megkülönböztetés vagy visszaélés ellen.
Végül a megbélyegzés leküzdése nem olyan döntés, mint egy folyamat, amely időt és türelmet igényel. Ennél is fontosabb azonban, hogy nem egyedül van. A félelmeid másokkal való megosztása gyakran a jobb perspektívába helyezi a dolgokat, és egy hangzásbiztosítást nyújt Önnek, nem pedig a legmélyebb, legsötétebb gondolataid elkülönítésében.
Íme néhány tipp a kezdéshez:
- Először is próbáld meg eltávolítani a hibát bármely olyan beszélgetésről, amelyet Ön magaddal hozhat. Emlékeztesse magát, hogy a HIV betegség, és nem erkölcsi következmény.
- Majd tanítsa meg a HIV-t a minőségi referenciaanyagok felhasználásával. A közösségi alapú szervezetek erre nagy források, olyan brosúrák és füzetek, amelyek nemcsak pontosak és világosan meg vannak írva, hanem gyakran kulturális szempontból is relevánsak
- Ha félsz, hogy megnyitod valakit, akit ismered, kezdj egy AIDS-segítséggel . A forródrótok általában hivatkozhatnak Önre olyan csoportok vagy tanácsadók támogatására , akikkel szabadon és bizalmasan beszélhet.
- Értsd meg a jogaidat a törvények szerint. A közösségi alapú szervezetek gyakran kapcsolatba lépnek a jogi szolgálatokkal, hogy segítséget nyújtsanak Önnek a munkahelyi, lakhatási vagy egészségügyi ellátással szembeni hátrányos megkülönböztetés miatt.
- Ha úgy dönt, hogy HIV-tesztet kap , beszélje meg az Ön kezelőorvosával vagy klinikájával kapcsolatos bizalmas jellegét. A ki nem mondott aggodalmak kivétele csak a szorongásodhoz vezet.
- Számos kórház és klinika ma a HIV-vel élők számára nyújt gondozási szolgáltatásokat, beleértve a támogató csoportokat, a családi szolgáltatásokat, a kábítószer-kezelési programokat és a mentális egészségügyi tanácsadást.
- Amikor készen állsz barátaiddal vagy családtagjaiddal beszélgetni, időt vigyél fel magadra. Tekintsen minden lehetséges reakciót és azt, hogy hogyan kezelheti őket. Próbálja ki előre, hogyan válaszolna olyan kérdésekre, mint például: "Hogyan szerezted meg?" vagy "Használtad az óvszert?"
- És ami még fontosabb, fogadja el, hogy az emberek néha kérdeznek érzéketlen és még hülye kérdéseket. Próbálj meg nem túl védekezni. Emlékeztesd magadnak, hogy ez inkább tükrözi saját félelmeit, és hogy egy folyamaton is átmennek. Ha lehet, használja ezt a lehetőséget, hogy oktasson és megvilágosítson. Meg lehet lepődni, hogy a betegség milyen kevés embert tud. Adj nekik hasznot a kétségből.
- És végül, ha hosszantartó depressziót vagy szorongást észlel vagy anyagi bántalmazási problémát tapasztal, kérjen szakmai segítséget. Kérdezze meg kezelőorvosait, hogy forduljon, vagy beszéljen egészségügyi szolgáltatójával. Ne menj egyedül, ha nem kell. Van segítség.
Forrás:
Pulerwitz, J .; Michaelis, A .; Weiss, E .; et al. "A HIV-vel összefüggő megbélyegzés csökkentése: a horizontális kutatásokból és programokból megtanult tanulságok". Közegészségügyi jelentések. Mar-Apri2010, 25 (2): 272-281.
Maharan, A.; Sayles, J .; Patel, V .; et al. "Stigma a HIV / AIDS-járványban: áttekintés az irodalomról és javaslatok a továbblépésről". AIDS. 2008. augusztus; 22 (Suppl 2): S67-S79.