Tippek arra, hogy a partnerek hogyan segíthetnek a mellek rákosának
Ha a házastársát emlőrák diagnosztizálta, hogyan tudná biztosítani a szükséges támogatást? (Ne feledje, hogy a férfiak is kaphatnak emlőrákot). A mellrák, akár férfiban, akár nőben, sokféle módon érinti az embereket. A kezelés megváltoztathatja a testképet, a hormonális kezelések az embereket ... jól ... hormonálisak, és nem is tartalmazzák a kemoterápia és a sugárterápia minden változását.
Az emlőrák kezelése a betegek többségét a fáradtsághoz és a támogatáshoz szük- ségesebb igényekhez vezette, mint valaha. Ha egy pillanatra elgondolkodtok, hogy miként érzed magad, amikor kimerültél, add hozzá ezeket a kezeléseket a keverékhez, ez egy kicsit, amit a házastársa érzi. Mielőtt még a házastársunk támogatásának módjait is megemlítenénk, fontos megemlíteni a türelmet. Mert szüksége lesz türelmére.
Ugyanakkor, amikor házastársa végigmegy ezeken a változásokon, valószínűleg úgy érzi, hogy oly sok partner érzi magát: tehetetlen. Ha olyan ember vagy, aki hozzászokott ahhoz, hogy "tehet-e", akkor talán nem tudja, hol kezdjék. Vessünk egy pillantást olyan módon, hogy a lehető legjobban támogassa a házastársát, amit a túlélők és a kutatók egyaránt találtak.
Végső gyors feljegyzésként azonban soha ne becsüld alá a szerepedet. Nem csak kritikus az Ön házastársa érzelmi jólétéhez, de a tanulmányok kimutatták, hogy a túlélés jobb lehet azok számára, akik jó szociális támogatást élveznek. Szóval induljunk el. Hogyan támogathatja a szeretett emberét emlőrákkal?
1 -
ÖsztönözniVannak olyan idők, amikor mindketten úgy érzed, hogy sírsz. Menj tovább. De győződj meg arról, hogy te vagy az egyetlen, aki a fájdalmakat osztja ki, nem a betegedet. Szüksége van egy érzelmi horgonyra, és te vagy az, tetszik vagy sem. Néha nem mond semmit, jobb, ha rosszat mond. De ha ott vagy, támogatva és szervezve, a tetteid elmondják neki, hogy érdekel, még akkor is, ha nem rendelkezel a szavakkal.
Néha hasznos pozitív hozzáállás tartani . De azok, akik olyan érzéketlen megjegyzéseket tesznek, mint a "meg kell maradniuk pozitívnak a rák túléléséhez", nem olvasták el a kutatást. Még annál is inkább, hogy a szeretteid negatív érzelmeket fejez ki a rákkal . És mint ő (vagy ő) partnere, ez a legjobb hely.
2 -
ÜgyvédBár természetesen harcos lehet, egy mellrákos nő gyakran semmilyen formában nem küzd a kórházi bürokráciákért, az érzéketlen orvosokért , a gondolkodó ápolóktól vagy bárki mástól, különösen az öntől. Az Ön feladata, hogy elkapja az oldalát, és felteszi a kemény kérdéseket, a recepciós asztalánál piszkál, amikor figyelmen kívül hagyják, és a legjobb érdekei szerint járnak el. Még a legjobb orvosi személyzet is túl elfoglalt vagy elfoglalt. És amikor ez megtörténik, meg kell tenni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a beteg megkapja a szükséges ellátást.
Ön házastársi szerepében ösztönözheti őt (vagy őt) arra, hogy a saját rákos ápolásában saját ügyvédje legyen . Ez a különbség.
3 -
SzervezTalán nem született szervező. De nyomon követheti az orvosok találkozóit, gyógyszereket , recepteket, kórházi számlákat, vizsgálati jelentéseket és a több száz olyan papírt, amelyet a mellrákra jellemző kezelési sorrend generál. Nem mindegyik papíron van fontos, de nem akarod elveszíteni azokat, amelyek vannak. És a beteged megkönnyebbül, hogy ne kelljen nyomon követnie magát (vagy magát).
4 -
Viselkedj normálisanTegyen "a normális" mértéket amennyire csak lehetséges. A rák nem jelenti azt, hogy a világnak meg kell állnia. Ha Ön és partnere normális rutinokkal és dolgokkal szeretne dolgozni, próbálja megőrizni a lehető legnagyobb mértékben. Mindig legyen érzékeny a fizikai fáradtságra , az érzelmi stresszre , vagy más okokra, amelyek miatt nem csinálsz dolgokat.
5 -
Őszintének lenniA legtöbb ember ma szívesebben hallja az igazságot az orvosi állapotáról, mint egy édesített hazugságról. Ez azonban nem jelenti azt, hogy szükségtelenül kegyetlen. Ha mindketten ugyanazokkal a tényekkel szembesülnek, akármi is legyen, együtt tudnak együtt járni és együtt maradni a kezelésen keresztül.
6 -
Kérje a Barátok segítségétMindkettőtöknek nem kell mindezt magukkal csinálni. Barátok, szomszédok és rokonok segítséget kérnek. Nem mindannyian fognak, de meglepődsz majd attól, amit néhányan meg fog tenni, ha csak megkérdezed őket. Keressétek a segítségét a kinevezések vezetésében, a partnerrel való tartózkodás közben munka közben, vagy olyan feladatok elvégzésével, amelyeket rendszerint csinálsz, de nincs időd többé.
7 -
Várja a reakciókatMindenkinek más a daganatossága. Vannak, akik felkelnek és elszaladnak, ha megpróbálják elmondani nekik, mi a baj a partnerével. Mások sírnak, dühösek vagy figyelmen kívül hagyják az egész helyzetet. Nem tudod ellenőrizni a reakcióidat, de ellenőrizheted a reakcióidat rájuk.
Ne önként jelentse meg, hogy partnere rák nélkül jó ok nélkül. A flip oldalán ne próbáld meg mély sötét titkossá tenni. És hagyja, hogy az emberek, akikről elmondta, foglalkozzanak vele saját megfogalmazásaik szerint.
8 -
Imádkozz / MeditációbólBármilyen lelki meggyőződésed is, értsd meg, hogy ezek a meggyőződések a helyzet része is. Önnek és partnernek sok erőforrásra van szüksége ahhoz, hogy nyerjen, annál többet, mint önmagát. Ne hagyd figyelmen kívül a lelkiségedet ebben a harcban. Összeköthet a legerősebb forrásaival.
9 -
Egy szó a támogatott szeretett embertől a mellrákkalA társak vagy a házastársak szerepét nem lehet alulbecsülni. Egyes férfi partnerek megjegyezték, hogy nem érzik olyan fontosnak, mint a barátnők a helyszínre. De ne csökkentse a szerepét. Partnerként a szereped kritikus a szeretteidben.
Ugyanakkor ne felejtsd el vigyázni magadra. Emlékszel arra, hogy a járatvezetők mit mondanak nekünk, mikor repülnek? Tegye fel saját oxigénmaszkját, mielőtt segítene másoknak.
> Forrás:
> American Cancer Society. Ha valaki tud rákot. https://www.cancer.org/treatment/understanding-your-diagnosis/talking-about-cancer/when-someone-you-know-has-cancer.html