6 Tendonitis típusai

A tendonitis bármelyik ínben előfordulhat, de a testünkben szétszórt több száz csontos marék egyikében előfordulhat. Néhány oka van annak, hogy ezek az injektumok hajlamosak az irritációra.

• Ismétlődő tevékenységek: Néhány inak különösen hajlamosak a gyulladásra, mivel bizonyos ismétlődő tevékenységek. Ezek közé tartozhatnak a rotátor mandzsetták az embereknél, akik olyan tárgyakat emelnek fölfelé vagy csuklóján, akik kezüket folyamatosan használják a munka során.
• Elkerülhetőség: Néha könnyű pihenni egy adott testrészre, máskor szinte lehetetlen. A bokarész körüli dagályok minden lépéssel súlyosbíthatók.
• Anatómiai változat: A tendencia károsodása az aggodalomra okot adó terület vérellátásával kapcsolatos problémák eredménye is lehet. Ilyen helyzetekben az ín úgynevezett " vízgyűjtő zónájában " lévő rossz vérellátottság problémákat vet fel.

1 -

Achilles-íngyulladás

Az achilles-íngyulladás fájdalmat és duzzanatot okoz a sarok hátán. Az ilyen betegségben szenvedők gyakran panaszkodnak a fájdalomtól és a merevségtől, és egy bundát éreznek a bokaízület mögött. Az akhilis fájdalom gyakran lelassul valamilyen gyengéd tevékenységgel, de egyre rosszabbá válik, ha a tevékenységek fokozódnak. Ennek a gyakori problémának a megértése segíthet a kezelésben és segít elkerülni a komplikációkat, például az Achilles-ín szakítást . Az Achilles-íngyulladást gyakran pihenés, jég alkalmazás és fizikoterápia kezelik.

Több

2 -

Posztális tibialis tendonitis

Achilles-íngyulladás helyétől nem messze, a hátsó sípcsont-íngyulladás kevésbé gyakori, de figyelembe kell venni olyan betegeknél, akiknek fájdalmai vannak a boka belső oldalán. A posterior tibialis tendonitis tipikusan fájdalmat okoz a gyaloglással, és szinte lehetetlen felállni a lábujjain. A bal kezeletlen, hátsó sípcsont-tendonitis lapos lábat eredményezhet. A hátsó sípcsont-tendonitis szokásos kezelései közé tartoznak az átmeneti immobilizáció és a fizikoterápia. A lábbeli változásai, például a támogató cipők és az orthotika segíthetnek a megelőzésben.

Több

3 -

Patellar (térddúrás) tendonitis

Patelláris íngyulladás, vagy a patelláris ín gyulladása, olyan állapot, amelyet gyakran Jumper térdnek neveznek. Ez a betegség fájdalmat és duzzanatot okoz közvetlenül a térd alatt, és gyakori probléma a kosárlabda és más sportolók számára, akik ismételten ugrálnak. A patelláris ínhártyagyulladás általában pihenő és gyulladásgátló gyógyszerekből áll. A legtöbb kihívást jelentő rész sok sportoló számára elkerül minden olyan tevékenységet, amely kifejezetten súlyosbítja ezt a körülményt. A közelmúltban végzett vizsgálatok a PRP injekciók alkalmazását vizsgálták.

Több

4 -

Rotator Cuff Tendonitis

Sok beteg, akinek fájdalmát orvosa mondja, vállrúdgyulladással vagy rotátor mandzsettájával rendelkezik. A vállfájásnak ez a gyakori oka az inak irritációjának az eredménye, hogy segítsen felemelni a karját az oldaladról, valamint az ilyen inak körüli bursa gyulladását. A rotator mandzsetta tendonitis kezelése szinte mindig nem sebészeti beavatkozással végezhető, bár néhány ritka esetben műtétre lehet szükség.

Több

5 -

Tenisz könyök (laterális epicondylitis)

A tenisz könyök a könyök fájdalmának gyakori oka az inak irritációja miatt, a könyökízület külső része felett. Általában társalogók, akik teniszeznek, laterális epicondylitis fordulhat elő olyan emberekben, akik más sportot vagy ismétlődő tevékenységet végeznek a csukló és a könyök. A tenisz könyökben szenvedő betegeknél megfigyelhető ín állapot jellemzően a tendinózisnak nevezett ín mikro-könnyei. A súlyosító tevékenységek elkerülése nyilvánvalóan a legfontosabb szempont a kezelés, és néhány fizikai terápiát erősítő gyakorlatok hasznos lehet. A tenisz könyök injekciója ellentmondásos, de gyakran alkalmazzák a kezelésre.

Több

6 -

Csukló-tendonitis

A csuklós íngyulladás gyakori probléma, amely fájdalmat és duzzanatot okozhat a csuklócsukló köré. A csuklós íngyulladás az inak gyulladása és gyakran az ínhüvelyben történő folyadék felhalmozódása miatt következik be. A csuklómozgás korlátozása a rövid távú csiszolással gyakran nagyon hasznos ezen állapot kezelésében. Az egyik legfontosabb szempont az ín vagy az inak azonosítása, amelyek a problémát okozzák annak érdekében, hogy a kezelés célozza a problémát. A horpadás nem lesz hatékony, ha a problémás inak nem pihentek. A csukló-tendonitis kezelése általában nem igényel műtétet.

_Forrás:

_{Almekinders, LC. "Tendinitis és egyéb krónikus tendinopathia" J. Am. Acad. Orto. Surg., 1998 májusa; 6: 157-164.}

Több

A tendonitis kezelése

Amint az íngyulladás típusát azonosították, a kezelés célzottabb megközelítése folytatható. A jó hír az, hogy szinte mindig a tendonitis tünetei nem invazív kezelésekkel oldhatók meg, és csak ritka körülmények között tartósabbak és nehezen kezelhetők ezek a problémák.