Tendon Damage gyakran nevezik "Jumper's Térd"
A patelláris ín összeköti a térdpincét (a patella) a köpenybe. Ez a térd "extenzormechanizmusának" része, és a térdpumpa, a quadriceps ín és a négysebességű izom együttesen ezek a struktúrák lehetővé teszik a térd kiegyenesedését, és erőt adnak a rúgó mozgásnak. A patelláris ín, hasonlóan az egyéb inakhoz , kemény, rostos szövetszalagokból készül.
Az ínt egy vaszkuláris szövetbélés veszi körül, amely táplálékot biztosít az ínnek.
Patelláris gyulladás, tendinózis és könnyek
Patelláris íngyulladás az az állapot, amely akkor következik be, amikor az ín gyullad és irritálódik. Ez a probléma leggyakrabban az ismétlődő ugrást végző sportolók körében tapasztalható, mivel a patelláris ínhártyagyulladást gyakran "jumper térdének" nevezik. Patelláris ínhártya-gyulladás leggyakrabban sportolók, például kosárlabda és röplabda résztvevői, bár a futók és egyéb sportolók is láthatók.
Patelláris tendinózis krónikus állapot. Az ín gyulladása és ingerlése helyett az állapot fokozatosan fejlődik, és mikroszkópos könnyekkel és az ín megvastagodásával jellemezhető. A patelláris tendinózis hasonló tüneteket okoz, de ennek az állapotnak a kezelése eltér az íngyulladástól.
A részleges patelláris íntörések, az MRI-n néha leírtak, általában krónikus patelláris tendinózisra jellemzőek.
Ezek a könnyek differenciáltak egy teljes patelláris íntöréssel, ahol az egész inak leváltak, és sebészeti javítást igényelnek.
Patellar Tendon feltételek tünetei
A patelláris íngyulladás és a tendinózis általában fájdalmat okoz közvetlenül a patelláris ínben. Az ín általában gyengéd és duzzadt.
A térd mozgása görcsös érzést okozhat, amelyet a duzzadt ín fölött közvetlenül a duzzadt ín okoz. A patellás ínproblémák másik gyakori tünete a tevékenységgel járó fájdalom, különösen az ugrás vagy térdelés.
Rendszerint röntgensugaras vizsgálatokat végeznek annak megállapítására, hogy nincs probléma a térd csontjai között. Alkalmanként előfordulhat kalcium depozit, különösen olyan betegeknél, akik krónikus patelláris tendinózisban szenvednek. MRI segíthet a gyulladás vagy részleges könnyek tüneteinek megkeresésében.
Patellar Tendon kezelés
A kezelést meg kell kezdeni, amint orvosa megerősíti a megfelelő diagnózist. Ha a probléma akut gyulladás, a kezelés magában foglalhatja:
- Pihenés
A kezelés legfontosabb első lépése a súlyosbító tevékenységek elkerülése. A tested a legjobb útmutatás, hogy megtudja, mennyit pihenjen a sérült térdben - ha egy tevékenység fáj a sérült patelláris ínterületen, akkor pihennie kell attól a tevékenységtől. - Gyulladásgátló gyógyszerek
A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok) tartalmaznak hosszú távú lehetőségeket, mint az Ibuprofen, a Motrin, a Naprosyn, a Celebrex és sok más. A patelláris tendonitis kezelés javítható ezekkel a gyógyszerekkel, amelyek csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot. Mindenképpen beszéljen orvosával, mielőtt elkezdené ezeket a gyógyszereket.
- nyújtás
A quadriceps, a hamisítás és a borjú izmainak megnyújtása a tevékenység előtt nagyon fontos, ha folytatja a tevékenységeket. A jó tapadási szokások megszerzése, még akkor is, ha a tünetek megszűnnek, segít megelőzni a probléma megismétlődését. - Jégkezelés
A gyulladás területének befedése fontos tendencia az íngyulladás kezelésében. A jég segít a gyulladás szabályozásában és a duzzanat csökkentésében. A gyulladás és a duzzanat minimalizálásával az ín visszatérhet a szokásos állapotba és elvégezheti szokásos funkcióját. - Chopat hevederek / melltartók
Alkalmanként az orvosa egy tartópántot (ún. Infrapatelláris hevedert vagy Chopat hevedert), egy térdvédőt vagy egyéni orthotikust kínál. A patelláris íngyulladás kezelésében ezeknek az intézkedéseknek a javát nem ismerik, de egyes betegek teljes körűen megkönnyítik a termék használatát.
Ha az állapot krónikus, kevésbé valószínű, hogy a gyulladás kezelése hasznos, ezért a patelláris tendinózis kezelésének fókusza a fizikai terápia. A tendinózis kezelésére a leghasznosabb terápiás gyakorlatok az excentrikus erősítő gyakorlatok.
Egyes sebészek PRP-injekciót is alkalmaznak a patelláris íngyulladás és a tendinózis kezelésére. Ezek az injekciók segíthetnek a gyógyító reakciók stimulálásában a szervezetben, bár a tudományos bizonyítékoknak mégis erősen támogatniuk kell ezt a kísérleti kezelést.
Néhány esetben a fent említett kezelések ellenére a páciensek tartós patelláris íngyulladásos tünetei vannak. Ezekben a krónikus patelláris fájdalomban szenvedő betegeknél, akik hosszabb ideig próbálták a fenti kezeléseket, a műtét figyelembe vehető. A műtét általában akkor tekinthető, ha sérült ín látható az MRI-n. A műtét során a sérült ín eltávolítható és javítható.
Forrás:
Duri ZA, et al. "Patellarus tendonitis és elülső térdfájás" Am J Knee Surg. 1999 Spring; 12 (2): 99-108.
Hall MP és munkatársai "A vérlemezkében gazdag plazma: jelenlegi koncepciók és alkalmazás a sportoló orvostudományban", J Am Acad Orthop Surg, 17. kötet, 10. szám, 2009. október, 602-608.