Oldja meg problémáit a 10 legfontosabb CPAP-megfelelőségi megoldással

1 -

Nem tudok lenyelni a nyomás ellen
A CPAP nyomás elleni légzés problémája javulhat a változtatások beállításával. Science Picture Co / Getty Images

Ha problémái vannak a CPAP terápiával az alvási apnoe kezelésére, érdemes 10 megoldást találni a tapasztalat javítása érdekében. A folyamatosan pozitív légúti nyomás (CPAP) használatának legnehezebb beállítása, hogy a légzésnyomás (CPAP) kezdetét alkalmazza, megtanulja a nyomás ellenállni. Szerencsére van néhány hasznos kiigazítás is. Először is, ha úgy találja, hogy ez a legbonyolultabb, amikor elaludt, a gép nyomása beállítható, hogy alacsonyabbra kezdjen, majd lassan emelkedik, amikor aludt (néha rámpafunkciónak nevezik). Bizonyos esetekben hasznos lehet egy bilevel, BiPAP vagy cflex beállítás, amely a belégzés és a kilégzési nyomás között változik. Ha ez a probléma továbbra is fennáll, előfordulhat, hogy a nyomás beállítása egyszerűen túl magas az Ön számára.

2 -

A Maszkom tesz engem Feel Claustrophobicnak
A teljes arcú CPAP maszk hozzájárulhat a klausztrofóbiához. Getty Images

Ez a probléma azonnal felismeri. Ha a maszk első alkalmazása után elkezdi elakadni az érzést, a pánik mosogatását, a pulzusszámát és a légzési arány növekedését, az intenzív félelmet és a menekülés szükségességét, valószínűleg klausztrofóbiát tapasztal. Ha ez bekövetkezik, egy kis extra segítségre lesz szüksége. Lehetséges olyan maszkot találni, amely nem illeszti be az orrodat, például az orrpárnákat . Lehet nyerni a kellemetlenséget gyakorló a gép, miközben valami pihentető, mint a tévénézés. Ha egyszerűen elviselhetetlen, alternatív CPAP-terápiákat kereshet .

3 -

Levegő vagyok lenyelve
A levegő lenyelése CPAP-val akkor fordulhat elő, ha a nyomás túl magas. nicolesy / E + / Getty Images

A levegő lenyelése a CPAP néhány felhasználójának nagy kellemetlenséget okoz. Lehet, hogy tönkretesz, és dagadt. Ez akkor fordulhat elő, ha a nyomás túl nagy. Ennek kijavítása érdekében szükség lehet a nyomás csökkentésére, a nyomásrámpa beállítására vagy akár egy új titrálási vizsgálatra is.

4 -

A maszk szagolja a viccet
A CPAP maszk tisztán tartása és rendszeres cseréje segíti a rossz szagok elkerülését. Brandon Peters, MD

Fontos tartani a CPAP berendezés tisztítását és a szokásos tisztítási utasításokat . Ha nem, akkor esélye van arra, hogy a maszk és a cső mulatságos szagot kezdeni. A rendszeres takarítás különösen fontos, ha a közelmúltban beteg volt.

Ha a CPAP maszk olyan szagot alakít ki, amelyet nem lehet tisztítani, előfordulhat, hogy új felszerelést kell keresnie. Ugyancsak meg kell jegyezni, hogy az új berendezéseknek lehet egy sajátos "új" szaga, amelyet megszokni fognak. Ha van párásítója, győződjön meg róla, hogy csak a desztillált vizet helyezi a tartályba.

5 -

Sorsot és szimbólumot kapok az arcomon
A ResMed Gecko orrpárnás párna vagy a maszk bélés segíthet a CPAP maszk kényelmetlenségének enyhítésében. Brandon Peters, MD

Nagyon gyakori, hogy a CPAP maszk viselésénél kisebb nyomáskülönbséget kap az arcodon. Ha ezek a jelek túlságosan nagyok, akkor lehet, hogy rosszul illeszkedő maszk. Ha ez a helyzet, előfordulhat, hogy más méretű próbát kell kipróbálni, vagy akár új maszkot is választania kell . Néhány ember hasznosnak tartja a különböző maszkstílusok közötti váltást egyik éjszakán át a másikba, hogy a nyomáspontok változhatnak. Ha a bõr irritálja a maszkot, akkor a bőrgát, mint például az arc krém vagy vazelin lehet hasznos. A CPAP maszkját ne érje jelentősebb sebek az arcodon, ezért ha ez bekövetkezik, akkor tájékoztassa orvosát.

6 -

A maszk kitölti a vízzel
A fűtött CPAP cső segít megelőzni a víz bejutását a maszkba. Brandon Peters, MD

Ez nagyon gyakori panasz, különösen akkor, ha fűtött párásítót használ. Az extra nedvesség kényelmesebbé teszi a lélegzést, de összegyűjtheti a kondenzációt a csövekben és a CPAP maszkban. Ez különösen igaz, ha aludni egy hűvösebb szobában. Előfordulhat, hogy le kell állítani a párásító hőmérsékletét, vagy meg kell találni a CPAP cső kissé melegebb tartását, például a takaró alá helyezését. Előfordulhat, hogy a CPAP gépet a padlóra helyezve segít az extra nedvességnek, és nem az arcodba.

7 -

Van egy szájszárazságom, amikor CPAP-ot használok
Szájszárazság fordulhat elő a CPAP használatával a légelszívás miatt. Jonathan Knowles / Stone / Getty Images

Általában nem szabad szájszárazságot tapasztalnia CPAP használatakor. Ha ezt teszed, ez azt sugallhatja, hogy a száj nyílik a maszkkal. A sűrített levegő kiszabadul a szájából, és ez rendkívül száraz lesz. Ha ez bekövetkezik, hasznosnak bizonyulhat egy fűtött párásító vagy csíptető kipróbálás. Lehet, hogy egy másik maszkotípushoz szeretne váltani, amely magában foglalja a száját, vagy akár megfontolja a gép nyomásának beállítását.

8 -

Az orram túl tévedt a maszk használatához
Az orrdugulás megnehezíti a CPAP orr maszk átvitelét. Getty Images

Ha környezeti allergia, orrdugulás vagy eltérített szeptummal rendelkezik , nehezen lélegezhet az orron keresztül CPAP maszk használatakor. Fontos, hogy maximalizálja a légzést, ha ezeket a kérdéseket irányítja. Fűtött párásító, vagy akár sós orrspray segíthet. Néhány embernek gyógyszereket kell szednie, hogy enyhítse az allergiáját, beleértve a potenciálisan vényköteles orrspray-ket. Azokra az emberekre, akik egyszerűen nem tudnak lélegezni az orrán, szükség lehet egy olyan CPAP maszkra való átállásra, amely magában foglalja a szájat, vagy fontolóra veszi az alternatív terápiákat.

9 -

Tüneteim visszatértek
Az álmosság és a horkolás visszatérhet, ha a CPAP nem működik megfelelően. Getty Images

Sokan úgy érzik, hogy javulást tapasztalnak a túlzott nappali álmosságukban, amikor CPAP-et használnak. Idővel ezek a tünetek visszatérhetnek. Ha ez bekövetkezik, akkor ellenőriznie kell a készüléket, hogy biztosítsa az előírt CPAP-nyomást. Szükség lehet új titrálási vizsgálat elvégzésére, vagy akár a CPAP-nyomás növelésére is, ezért szoros kapcsolatban kell lennie orvosával.

10 -

Ébredek száraz, vörös szemmel
A CPAP használatakor száraz szemek jelentkezhetnek, ha a szivárgás a maszkból szivárog. Tetra Képek / Getty Images

A száraz, vörös szemek azt sugallhatják, hogy a szivárgás maszkja a szemébe alszik. Kezdheti a maszk enyhén meghúzásával. Ha ez nem működik, előfordulhat, hogy meg kell keresned egy jobb illeszkedő maszkot. A sóoldat szemcsepp használata szintén segíthet enyhíteni néhány kényelmetlenséget.